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Ashtanga Yoga ~ Sur Mesure ~ Asanas (Postures), Pranayama (Art de Respirer), Méditation 90CHF/h
Sinclair
(2 avis)
Genève 
Noté 5/5 par ses élèves
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Profil et diplôme vérifiés
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Ashtanga Yoga ~ Sur Mesure ~ Asanas (Postures), Pranayama (Art de Respirer), Méditation

Professeur certifié "Yoga Alliance", formé dans le berceau du Yoga Ashtanga, Mysore.

Je propose un enseignement respectant la voie traditionnelle: Salut au soleil, Postures, Relaxation en sont la trame principale.

En résumé on s’assouplit, on prend le temps de respirer, et on tonifie son système nerveux.

Cours solo 90 .- une fois/semaine et 60.- deux fois/semaine

Cours en duo 60 .-/ une fois/semaine et 50.- deux fois/semaine


Le dernier avis sur Sinclair

  • 5/5
  • P

    Parfait ! Sinclair nous a pris par la main et nous a guidé pour une véritable découverte de notre bien être intérieur, tout en douceur il a réussi à nous permettre d'atteindre de nouveaux horizons.

    Patrick

Infos pratiques sur Sinclair

J'enseigne le yoga, la relaxation, la méditation. Pour les niveaux débutant, intermédiaire, avancé.

Je donne des cours en face à face, chez l'élève.

Je me suis connecté, cette semaine.

Expériences de Sinclair

Mes élèves ont tous les profils, enfants comme adultes, raides comme flexibles, la souplesse n'est pas un pré requis.

Ils acquièrent bien-être, souplesse et une conscience de soi accrue.

La maîtrise de son stress et de sa manière de respirer sont également des bonus non-négligeables.

Curriculum Vitae de Sinclair

Je suis diplômé de l'école "Ashtanga Yoga Mysore" à la suite d'une formation intense (Postures, Anatomie, Pranayama...) venue compléter mon expérience personnelle.

L'avis sur Sinclair

  • 5/5
Évaluations certifiées

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont
fiables, elles correspondent à une vraie expérience vécue.

  • P

    Parfait ! Sinclair nous a pris par la main et nous a guidé pour une véritable découverte de notre bien être intérieur, tout en douceur il a réussi à nous permettre d'atteindre de nouveaux horizons.

    Patrick

La recommandation sur Sinclair

  • J

    sinclair me donne des cours de yoga depuis maintenant plus d'un an et il est fantastique, ses cours sont toujours différents et il est très à l'écoute, merci beaucoup à sinclair

    Jean-marc
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