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Aide Donner des cours

Cours particuliers de self-défense

69 prof particulier dans toute la Suisse

Notre sélection de professeurs particuliers
de self-défense

Vevey
40CHF/h
Samuel
(1 avis)
1er cours offert !

Cours d'arts martiaux et d'autodéfense dans la région de Vevey, en groupe ou individuel

- Etes-vous à la recherche d'une activité qui développe la confiance en soi, les réflexes et la coordination? - Désirez-vous améliorer vos connaissances en arts martiaux? Je vous propose des cours privés pour personnes individuelles ou groupes adaptés à vos envies et besoins.

Montreux
32CHF/h
Swiss self defense
(1 avis)
1er cours offert !

Cours de Self défense: Sion; Saillon; Montreux; Clarens; Lausanne. Débutant à expert

Swiss Self Defense est une fédération de formateurs professionnels issus du médical, de l'éducation et de la médiation, tous praticiens formateurs en arts martiaux. Nous sommes également intervenant LAVI pour toutes les victimes de violences (via centre LAVI et/ou tribunal pénal).

Onex
60CHF/h
Alberto
1er cours offert !

Krav Maga - Défense Personnelle : une Ambition, une Exigence, un Style de Vie

Tout commence par un choix : Refuser la violence, refuser d'être dominé par la violence et même la peur de la violence qu'elle soit verbale, émotionnelle et surtout physique.

Genève
100CHF/h
Khalifa
1er cours offert !

Prof de sport et de fitness vous accompagne pour atteindre vos objectifs quelque soit votre niveau.

Diplômé instructeur de fitness, j'élabore des programme d'entrainement pour les débutants et sportifs confirmés, selon l'objectif, je mets en place des exercices ciblés pour un résultat rapide. Vous apprendre les techniques de self défonces renforcera votre confiance et maitrise de vous.

Genève
80CHF/h
Emmanuel
1er cours offert !

Professeur 3 dan donne des cours variés de : karate / body karate/ Self défense. DisponiblEt à Genève ou à Lausanne

Professeur mais aussi et surtout passioné d'arts martiaux. Je donne des cours privés ou collectif de puis plus de 10 ans. Les cours: Karate traditionnel (non compétitif ): Arts martial original Okinawaien. Body karate: Cardio musculation pour être en forme. Self défense : Gérer une situation de conflit. Des techniques simples reproductibles sous stress.

Eclépens
50CHF/h
Miguel
1er cours offert !

Jeune Personal Trainer en formation, moniteur J+S judo, passioné et motivé

Je suis un jeune en pleine formation de Personnal Trainer j'ai suivis une formation entant que instructeur de wellness à L'université de Lausanne, je suis reconnu par la fédération suisse de judo et j'ai le titre de Moniteur jeunesse et sport. Je suis dynamique toujours prêt à aider et j'aime les défis. je suis donc prêt à les affronter avec vous, car vos objectifs sont les miens.

Montreux
20CHF/h
Serge
1er cours offert !

L'Ecole de Maîtrise de soi- Expert self défense Close Combat By Training Bushido Academy

Des Cours et des modules pour l'intelligence du corps et de l'esprit... Ils Permettent d'acquérir, progressivement et méthodiquement, les connaissances fondamentales Des techniques de combats avec ou sans armes. Notre approche développe les automatismes nécessaires à leurs applications.

Pully
80CHF/h
Lino
1er cours offert !

Instructeur d'arts martiaux chinois, disciple d'un maître traditionnel et ancien militaire (commando) propose cours de kung fu, self-defense et bushcraft

Ancien commando parachutiste d'une unité d'élite de l'armée de terre française, et disciple d'un maître traditionnel d'arts martiaux chinois, je propose des enseignements en Kung Fu (Shaolin, Style Naturel), Self-defense et Bushcraft (franchissement, survie douce...

Saint-Sulpice
26CHF/h
Yves
1er cours offert !

Cours inaugural en self-défense pour tous dès 8 ans sans pré requis

Les techniques physiques, verbales et psychologiques y seront abordée. Les participants pourront s'essayer à diverses techniques afin de découvrir par eux-mêmes la facilité avec laquelle l'on peut se défendre et la rapidité d'acquisition de techniques.

Paris
55CHF/h
Riad
(9 avis)
1er cours offert !

Coach de Kung-Fu et Self-Défense krav-maga À DOMICILE / SUR VOTRE LIEU DE TRAVAIL

CE QUE JE PEUX VOUS PROMETTRE EN TANT QUE VOTRE COACH PERSO: ------------------------------------------------------------------------------------------------- - Je vous aiderais à acquérir des bases solides en Self-Défense pour surmonter votre peur et faire face à votre agresseur pour vous protéger et le neutraliser (Débutant, Intermédiaire, Expert) - Vous serez capable de transmettre...

Paris 18e
55CHF/h
Williams
(7 avis)
1er cours offert !

Bonjour. Champion d'Europe de Boxe Française, ex membre de l'équipe de France, je vous propose des cours particuliers de qualité de Boxe Pieds-Poings sur Paris et proche banlieue.

Pour débutant(e) ou sportif confirmé(e), pour les adulte ou les ado, le cours de Boxe Pieds-Poings, est une façon originale, motivante et surtout efficace pour garder la forme, améliorer sa condition physique et brûler des calories. Entre 1h et 1h30 (en fonction des besoins).

Pantin
55CHF/h
Samuel
(5 avis)

Pur krav maga israelien officiel membre de l ' aekm-idf avec plus de 15 sections actives

Le Krav Maga, à la différence des autres arts martiaux,s’adresse à tous publics :homme, femme et enfant de 6 à 60 ans et plus.

Paris 12e
27CHF/h
Aurélien
(4 avis)
1er cours offert !

Coach sportif diplômé / préparateur physique, donne des cours à domicile (à Paris)

Coach sportif à domicile diplomé (Licence en STAPS mention Entrainement Sportif), j'exerce depuis maintenant plus de deux ans avec des clients satisfaits de leurs progrès et des athlètes ayant atteint leur objectif.

Livry-Gargan
44CHF/h
Olivier
(2 avis)
1er cours offert !

Cours Particuliers de Kung-Fu/Self defense/arts martiaux a domicile/sur votre lieu de travail

Cours particuliers d'arts martiaux à domicile! Envie de vous remettre en forme tout en prennant confiance en vous?Initiez vous au kung-fu et à la self defense sans meme vous deplacer de chez vous? Beneficier de seances d'arts martiaux à domicile c'est possible et c est ludique! Professeur diplomé d Etat ministere sport et santé vous propose cours a domicile,en fonction de votre niveau...

Draveil
38CHF/h
Bao
(2 avis)
1er cours offert !

Instructeur et expert en Self-Défense et en Arnis Kali Art Martial Philipin

(information cachée) Instructeur ceinture noire diplômé d'état et fédéral (FFKDA) en self défense système Arnis Kali Defense System - Art martial traditionnel des Philippines.

Toulouse
38CHF/h
Benjamin
(2 avis)
1er cours offert !

Coach en Arts Martiaux, Maître d'Armes, coach Self-défense, préparateur physique. Tous niveaux, cours individuel ou collectif.

Professeur d'Arts Martiaux, 4eme Dan de Vovinam Viet Vo Dao, j’ai pratiqué du MMA, de la Capoeira, Muay Thai, Boxe française et boxe anglaise. Expert au maniement des armes blanches et en préparation physique.

Épinay-sur-Orge
55CHF/h
Régis
1er cours offert !
Paris
55CHF/h
Philippe
1er cours offert !

Instruction et formation self défense individuelle ou collective. Cours théotiques et pratiques avec mises en situation. Fourniture d'un support pédagogique et de cours théoriques

Professionnel : Formateur d'entraînement physique et sportif et de sports de combat. Spécialiste des gestions de crise et de conflit, je vous formerai en techniques d'autodéfense en m'adaptant à votre personnalité et à vos capacités en tenant compte de vos objectifs personnels.

Le Perreux-sur-Marne
38CHF/h
Thierry
1er cours offert !

Coaching martial les arts martiaux aux services de vos objectifs thierry Booms

Je suis enseignant depuis 1994 diplômé dejeps Labellisé sport santé. J'utilise les arts martiaux pour atteindre des objectifs qu'ils soient d'ordre physique que mental. En cours privé mini groupes (6pers max) à domicile en entreprise. Sous forme de cours réguliers de stages. En fonction des besoins le contenus des cours seront décidés en commun.

Nantes
11CHF/h
Pierre-alban
(2 avis)
1er cours offert !

Coach sportif à Nantes pour débutant (Sports de combats, course à pied et remise en forme)

Jeune étudiant en informatique et passionné par le sport en général, je propose mes services aux débutants désirant connaître les sports de combats (Self-défense, Kick-Boxing, Boxe anglaise ou savate), la course à pied ou tout simplement une remise en forme.

Échirolles
38CHF/h
Alain-andré
1er cours offert !

En Isère, Coach self défense/combat personnalisée de haut niveau pour tous. Maître de Bando et ancien champion.

Avec plus de 50 ans d’expérience dans les sports de combats, je propose un accompagnement adapté a vos buts et vos capacités. Dans un esprit de respect et de convivialité.

Saint-Maur-des-Fossés
33CHF/h
Steven
(1 avis)
1er cours offert !

Instructeur de Krav Maga d'Israël (Federation Israëliènne KAMI) - Boxe - Coach Sportif - Cardio Training

Seul Instructeur de FRANCE a être diplômé de la plus grande fédération d'Israël (KRAV MAGUEN ISRAELI) Simplicité et efficacité sont les principales caractéristiques du Krav-Maga C'est pourquoi cette discipline a été adoptée par toutes les forces armées Israéliennes, certaines unités de police américaine, agents du F.B.I. ou autres gendarmes du G.I.G.N.

Francueil
22CHF/h
Jonathan
1er cours offert !

Èducateur sportif bpjeps apt multi sport intervenant sur TOURS et ses alentours

passionné de sport, j'ai voulu en faire mon métier. possédant un bpjeps apt je suis apte à enseigner tout les sports s'adressant aux débutant comme aux confirmé.

Paris
65CHF/h
Emanuel
(1 avis)
1er cours offert !

Learn a traditional Martial Art from the Philippines, Inayan System III Eskrima

I am dedicated to the preservation of the Inayan System of Eskrima as taught to him by Mangisursuro Michael G. Inay. I have spent over 16 years studying from the founder, and over seven (7) years living and training with the founder as a private student.

Saint-Étienne-du-Rouvray
27CHF/h
Rachid
1er cours offert !

DEFENSE PERSONNEL & SPORTS DE COMBAT/ FORMATEUR POLICE/ TRAVAIL A MAINS NUES, armes, préparation physique.

L'enseignement se veut tout aussi bien directive dans les exercices que participatif dans les échanges. Celui -ci est adapté au niveau des pratiquants et a pour but de les amener à explorer les aspects qu'ils ne maîtrisent pas encore. La meilleure voie est celle qui ouvre sur toutes les autres, sans jamais se refermer sur elle-même...

Lyon 7e
65CHF/h
Stephane
(2 avis)
1er cours offert !

Enseignant gradé Expert diplômé d'etat donne cours de Krav Maga, Self défense et coaching sportif à Lyon

Cours tous niveaux de débutant à expert à domicile/salle privé (équipée d'un matériel de pointe) pour enfants, ados, adultes, seniors, femmes. Apprentissage du SYSTEME krav maga avec une approche global de la gestion de l'agression.

Paris 11e
44CHF/h
Mickael
(1 avis)

Coach Sportif Fit Cardio Fight pour Tous dans une belle salle au Coeur de République

Bonjour à tous. Sportif de haut niveau mais aussi préparateur physique. Egalement conseiller en preparation mentale aux jeunes sportifs de haut niveau, je vous aide à atteindre vos objectifs. Perte de poids , remise en forme , préparation cardio , structure corporelle, tout en vous écoutant et en vous apprenant aussi à avoir confiance en vous.

Paris 12e
44CHF/h
Philippe
(1 avis)
1er cours offert !

Animateur diplômé : Running, Arts martiaux, Self défense, Sport bien-être en toute convivialité

Je propose des séances de self défense, de remise en forme ou de renforcement musculaire en plein air dans les parcs parisiens ou à domicile tout au long de l'année. Pratiquant d'arts martiaux depuis douze ans je suis ceinture noire deuxième dan de jiujistu traditionnel et sportif éclectique.

Ottignies-Louvain-la-Neuve
38CHF/h
Andrés
(1 avis)

Professeur professionel de Kung Fu, Tai Chi, Qigong et Qinna (à domicile ou par accord)

Un professionel certifié par l'école international Golden Dragon. Enseignement de cours serieux et amusant. Kung Fu Hun Gar, Tai Chi Yang, arts marciaux traditionel. Non sportif, concentrée sur la qualité. Pas de ceintres, non plus de competitions.

Arpajon
33CHF/h
Fab
1er cours offert !

Coach sportif diplômé: Self défense/Sports de combat/arts martiaux-Remise en forme/ préparation physique

Cours personnalisés tout public: Self défense & Sports de combat- Préparation physique & remise en forme. Expérience et diplômes d'état, universitaires STAPS et fédéraux.

Efficace,
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Parcourez tous nos cours de self-défense

Des milliers de professeurs peuvent vous apprendre les self-défense, retrouvez les cours

particuliers de self-défense disponibles ailleurs en Suisse.

Par Département

Par pays

Soutien en self-défense avec un prof particulier : une aide parfois indispensable

Trouvez des professeurs particuliers de self-defense, nous vous proposons pour cela, une sélection triée sur le volet, de professeurs compétents. Vous pourrez donc faire votre choix parmi divers professeurs particuliers expérimentés, dont des professeurs particuliers de karaté, notamment. Avec les professeurs particuliers de self defense, vous défendre deviendra un jeu, et ne vous fera plus peur. De nombreux autres cours peuvent également être proposés, comme le soutien scolaire. Pour que l'appréhension de nombreuses femmes ne soit plus qu'un mauvais souvenir, SuperPROF sélectionne rigoureusement ses professeurs particuliers, quel que soit leur expérience, mais aussi leur niveau d'études. Si le self defense vous plait, vous pourrez également suivre des cours particuliers de kung fu, mais aussi bien sûr, toujours, les cours particuliers de self defense, plus complets, car englobant plusieurs disciplines, à la fois.

Les dernières demandes
pour des cours de self-défense

Nos professeurs sont très fréquemment sollicités.

H

Hannah, a trouvé son prof de self-défense

Je suis étudiante autrichienne de 23 ans couremment en séjour Erasmus à Genève. Je voyage beaucoup et je me suis déjà aggressée dans la rue plusieures fois. J'aimerais me sentir plus sure en sortirant car j'ai fait l'experience que je ne sais...

Il y a 1 mois

X

, a trouvé son prof de self-défense

Bonjour, je suis la maman d'un garçon de bientôt 10 ans qui subit régulièrement à l'école brimades, mauvaises blagues, violences physiques et verbales. Il semble être une proie facile, ne sachant pas ou mal se défendre et s'emportant...

Il y a 4 mois

N

Nadia, a trouvé son prof de self-défense

Bonjour Je suis la maman d Eden. Et je desirerai l inscrire a vos cours de self defance, mon fils a 9ans 1/2 et je voudrai le mercredi vers 15h30 ou16h si possible, pour 10 seance a 200.- je desirerai commencer le cours le 7 oct et qui prend fin...

Il y a 2 ans