Ancienne gymnaste rythmique, j'ai participé à la formation "Fondamentaux théoriques et pratiques" à l'Unil de Lausanne. Je donne aujourd'hui des cours d'assouplissement/détente à Préverenges.

- Préverenges
- chez elle
- Par webcam

A propos du cours

Mes cours sont de la gym douce. Pas d'à-coups, ni de grands battements de jambe, mais des positions statiques à maintenir en douceur. Adapté à tous les niveaux.

matières

Remise en forme
Stretching
Gymnastique

langues

Français

niveaux

Tout niveaux

A propos de Jessica

J'ai débuté la gymnastique rythmique à l'âge de 5 ans. Après 7 années de pratique, j'ai testé la danse moderne et le jazz. J'ai par la suite repris la gymnastique mais au niveau plaisir. Cette reprise comptabilise au final une expérience de 17 ans en gymnastique.

Je danse actuellement le rock acrobatique et fais partie de la troupe de danse Art Monica.

Tarifs

packs

5 h: 150CHF
10 h: 300CHF

webcam

30CHF/h

cours offerts

45mn