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Myriam

Profil professeur vérifié

  • Tarif horaire 100CHF
  • Temps de réponse 4h
  • Nombre d’élèves 7
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1er cours offert !

1er cours offert !

Coach & Professeur de Pilates certifié international, donne cours individuel EN LIGNE et/ou à DOMICILE

A propos du cours

-Pilates sur le tapis/matelas ou la machine ''Reformer'' et ''Cadillac/Tower''

-dehors, à l'intérieur à domicile des élèves ou chez l'enseignante (selon les restrictions covid actuel 01.01.2022), digital/online Live et Replay

-porte d'une masque obligatoire

-individuel privé: sur la machine au domicile VS d'enseignante ou sur le tapis/matelas au domicile de l'élève ou d'enseignante

-tous les âges et tous les niveaux

-durée d'un cours: 60 Minutes (sur demande plus long possible)

matières

  • Coaching sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • +3

    Musculation

    Stretching

    Pilates

langues

  • Français
  • Anglais
  • Allemand

niveaux

  • Tout niveaux

A propos de Myriam

Je donne régulièrement des cours de Pilates depuis plus que 1 an, en ligne et en studio.

À l'age 4 ans j'ai commencé la dance - le ballet, suivi par le Jazz et Hip Hop, ensuite le Breakdance et Salsa, et plus tard j'ai enseigné plusieurs années la Zumba.

AUJOURD'HUI, diplômé internationale avec plus que 500 HEURES de pratique en Pilates, j'enseigne et coach des cours de Pilates en GROUPE ou INDIVIDUEL, ONLINE ou au STUDIO (en pause) ou à DOMICILE (région Valais/Chablais, Alpes vaudoises et Lavaux-Riviera) (selon les restriction du covid19 à suivre) TOUT EN QUATRE LANGUES: suisse allemand, allemand, français et anglais.

J'ai 35 ans, je suis née en Suisse allemande et je vis en Suisse romande depuis plus de 10 ans. J'aime le monde du sport et je pratique de nombreuses activités différentes telles que l'escalade, la randonnée, le surf, etc.
J'ai été également occupé dans le domaine de sport comme professeur de danse et de snowboard.

Futurs projects: proposer des cours de pilates également à l'étranger pour des athletes, des sportives, entre autres.

Je suis très flexible avec mes horaires et c'est un grand plaisir de vous enseigner et coacher le Pilates et de vous faire plonger dans le monde du Pilates où le corps et l'esprit se rencontrent :)

Tarifs

packs

  • 5 h: 500CHF
  • 10 h: 1000CHF

déplacements

  • + 25CHF €

webcam

  • 90CHF/h

cours offerts

  • 30mn

Précisions

Cours en groupe par webcam / online: à partir de 3 personnes, max. 10 personnes, 25 CHF/par personne

Cours individuel par webcam / online / en ligne: 90 CHF/personne

Cours individuel à domicile: 140 CHF/par personne (frais de transport inclus)

Cours particuliers de coaching sportif

  • Objectif: Retrouver le courage pour améliorer votre forme physique!  Personal Training à domicile ou en plein air.

    Claudia

    Corsier-sur-Vevey

    5 (8 avis)
    • 110 €/h
  • Personal Training à domicile ou dans le centre sportif Athletics Center à Noville. Préparation Physique et Réathlétisation.

    Jonathan

    Noville

    5 (5 avis)
    • 150 €/h
    • 1h offertes
  • Personal Trainer diplômé (Université de Lausanne) propose des plans d'entrainement et de remise en forme personnalisés

    Bryan

    Montreux

    5 (4 avis)
    • 50 €/h
    • 1h offertes
  • Passionné de sport, je donne des cours individuels & collectifs dans la Riviera !

    Maurice

    Vevey

    4.5 (2 avis)
    • 150 €/h
    • 1h offertes
  • Spécialiste en perte de poids, nutrition, musculation naturelle et massage avec 20 ans d'expérience

    Ramzi

    Montreux

    5 (2 avis)
    • 100 €/h
    • 1h offertes
  • Ensemble réalisons vos objectifs, je suis prêt à vous aider à repousser vos limites!! Séances coaching sur mesure adapté aux niveau de chaque personne, car chaque personne est unique..

    Laurent

    Lutry

    5 (1 avis)
    • 60 €/h
    • 1h offertes
  • Expert en perte de poids, nutrition, musculation naturelle et massage avec 13 ans d'expérience

    Rémi

    Saint-Saphorin

    5 (1 avis)
    • 100 €/h
    • 30mn offertes
  • Je vous accompagne dans votre séance de sport à Montreux ou dans les environs. Ensemble c'est mieux.

    Matthias

    Montreux

    5 (1 avis)
    • 1 €/h
    • 45mn offertes
  • Remise en forme, perfectionnement pour votre sport, renforcement musculaire, prise de masse ou perte de gras, je saurais vous aider selon vos objectifs !

    Maxime

    Saint-Légier-La Chiésaz

    • 28 €/h
    • 30mn offertes
  • Déjà depuis plusieurs années, d’avoir fait de ma passion mon métier, voilà pourquoi je souhaite vous le faire partager de la meilleure façon qui soit. Je m’investis toujours à 100% pour faire de vos o

    Gaïtan

    Montreux

    • 110 €/h
    • 1h offertes
  • Vous rêvez d'un ventre plat ? De retrouver tonicité et endurance avec une santé au top ? Diplômée comme coach sportif, je vous préparerai un programme de remise en forme personnalisé.

    Justine

    Vevey

    • 60 €/h
    • 1h offertes
  • Cours de Pilates tous niveaux à votre domicile ou en extérieur - instagram : @pilates_au_parc

    Myriam

    La Tour-de-Peilz

    • 25 €/h
    • 1h offertes
  • Coach sportif , enseignement musculation de base ou avancé, entrainement adapté à ton sport

    Victor

    Clarens

    • 50 €/h
    • 1h offertes
  • Remise a nouveaux la forme physique pour tout le mondes les écoutez

    Eric

    Villeneuve

    • 42 €/h
    • 1h offertes
  • Coach sportif Certifié FISAF (Fédération Internationale des Sports Aérobie et Fitness) depuis 2015

    Lorenzo

    Montreux

    • 120 €/h
    • 1h offertes
  • Je suis instructeur en self défense et coach sportif depuis plusieurs années

    Cédric

    Villeneuve

    • 100 €/h
    • 1h offertes
  • Vous avez de la peine à sortir faire du sport ? Je suis la personne qui pourrait vous motiver et vous pousser à faire du sport

    Sylvain

    Châtel-Saint-Denis

    • 30 €/h
    • 1h offertes
  • Thérapeute en thérapie vibratoire, hypnothérapeute, chanteuse et sportive vous propose ses services...

    Nathalie

    Maracon

    • 45 €/h
    • 1h offertes
  • Brevet fédéral en sport de performance ancien athlète professionnel finaliste aux JO

    Ali

    Lutry

    • 60 €/h
    • 1h offertes
  • Enseignant d' Education Physique et Sportive donne cours de sports et de remise en forme, tous niveaux

    Nicolas

    Vevey

    • 60 €/h
    • 1h offertes
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