Sylvie - Coach sportif - Fiaugères

Sylvie

Profil professeur vérifié

  • Tarif horaire 85CHF
  • Temps de réponse 1h
  • Nombre d’élèves 5
Réserver un cours

Coach de sport et de nutrition, je propose un programme de remise en forme complet, chez moi, chez vous ou à l’extérieur ainsi que des conseils en nutrition. Laissez-vous guider en relevant vos défis.

    • Fiaugères
    • chez elle
    • chez vous

Super professeur

Sylvie fait partie des meilleurs professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent !

A propos du cours

J'enseigne le sport et la nutrition selon les besoins et les souhaits de chaque personne. J'aborde la remise en forme de manière personnalisée, avec un mélange des sports qui convient le mieux à chaque participant, qui correspond à ses capacités et à ses objectifs (entrainement cardiovasculaire, renforcement musculaire, yoga, course à pied ou marche nordique, stretching, Pilates, méditation, H.I.I.T. et Crosstraining ) et ceci dans le but de :
Rééducation | Remise en forme | Perte de poids | Renforcement et assouplissement musculaire | Préparation sportive
Le programme peut inclure les conseils en nutrition. Mangeons vrai pour une meilleure santé et, par ricochet, pour notre ligne et notre planète.
Je dispense des leçons privées ainsi que des leçons en groupe jusqu'à 3 personnes.
J'habite près de Châtel-St-Denis et je suis équipée à la maison d'une salle de sport. Je peux également me déplacer à votre domicile. Pendant la période chaude, je préfère donner les cours à l'extérieur.

matières

  • Coaching sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • +2

    Musculation

    Pilates

langues

  • Français

niveaux

  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

A propos de Sylvie

Je suis coache de sport diplômée, thérapeute REIKI, nutritionniste, reconnue par les assurances maladies complémentaires et coach de vie dans une approche écologique.
Sportive confirmée, dans ma jeunesse sportive d'élite et par la suite pratiquant quasiment tous les sports, j'ai enseigné pendant plus de 15 ans dans les centres de sport et des fitness en Suisse romande.
Relevez vos défis et transformez vos vies ! Nous pouvons tous être bien dans notre corps et notre tête, vivre en harmonie avec nos aspirations, connectés aux autres et à la nature.
Passionnée par la transmission de connaissances, je saurai vous transmettre "des recettes" d'une bonne forme physique et psychique.

Tarifs

packs

  • 5 h: 400CHF
  • 10 h: 750CHF

Précisions

Les tarif sont dégressifs dès 2 personnes.
5h/ 2 personnes / 350.- CHF par personne
10h / 2 personnes / 630.- CHF par personne
5h/ 3 personnes / 300.- CHF par personne
10h / 3 personnes / 500.- CHF par personne

Cours particuliers de coaching sportif

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