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60CHF/h
1er cours offert !
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Cours proposés par Axel
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Renforcement musculaire
  • Fitness
Niveaux
  • Intermédiaire
  • Débutant

Ton coach sportif personnel en plein coeur de Genève! Je serai ton professeur si tu as un niveau débutant et intermédiaire pour que tu connaisses toutes les bases pour progresser efficacement. Je t'en

Méthodologie

Ton but est propre à toi alors je ferai tout pour cerner tes attentes. L'échauffement est le bon moment pour se connaitre en préparant ton corps à l'effort. Il y a le physique mais aussi le "mindset".

Ma méthode n'est pas de te proposer des exercices sans aucun sens ou trop difficiles pour toi. Mon but est de te faire atteindre tes objectifs, non en un seul jour, mais le plus efficacement possible.

Je noterai ton profil et nous aurons un court debrief après chaque séance. Tu auras un réel suivi de ta performance et je saurai ce qui te plait et ce qui te déplait.

Parcours

J’ai fait de l’aviron au niveau national. C’est un sport très complet qui nécessite une forte pratique d’autres sports comme la course à pied, le vélo, le ski nordique et la musculation...

Mon activité sportive était au minimum de 15 heures par semaine. Je présente aussi un fort intérêt dans la connaissance du corps et de l'impact de l'activité sportive pour notre tête et notre corps.

Tarifs

Tarif pour 1 heure de cours : 60CHF/h

Précisions

270 chf les 5 heures
500 chf les 10 heures

Cours proposés par Axel
Individuel
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Chez vous
Matières enseignées
  • Renforcement musculaire
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Niveaux
  • Intermédiaire
  • Débutant

Curriculum Vitae d'Axel

Bac Scientifique,
Etudiant en première année de Bachelor en école de finance et management,
Championnats de France d'aviron en 2016, 2017, 2018, 2019.

Ma méthodologie consiste vraiment dans le fait d'avoir un suivi personnalisé et adapté à toi.

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