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« Alexis est un très bon professeur, à l'écoute et maîtrisant ce qu'il fait ! C'est agréable d'échanger avec lui. Il sera parfait pour vous accompagner dans vos activités sportives. Je recommande ! »
40CHF/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 1h
Cours proposés par Alexis
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez lui
  • Chez vous
  • Par webcam
Matières enseignées
  • Football
Niveaux
  • Tout niveaux

Coach UEFA A propose séances de football spécifiques sur Lausanne et ses environs

Méthodologie

️ Nous arrivons à la période de la trêve hivernale et les entraînements sur le terrain ne vont pas reprendre avant début Février.

️ Les fêtes de fin d’année approchent c’est l’occasion de se retrouver en famille, de bien manger etc. De plus, le froid est présent et réduit notre motivation.

️ Cependant, ce n’est pas une raison pour arrêter de s’entraîner !

️ Au contraire, cette pause dans la saison est très importante car elle va permettre de se préparer de manière optimale pour la fin de saison.



Pourquoi cela ?
️ En club nous n’avons généralement pas le temps ni l’encadrement nécessaire pour proposer un programme d’entraînement à chaque individu. L’entraîneur principal gère son contingent dans son intégralité et n’a pas le temps de se concentrer de manière spécifique sur chaque joueur/joueuse. Pareil pour le préparateur athlétique (quand il y en a un), il est difficile pour lui de suivre tous les joueurs/joueuses de manière individuel.

️ En tout cas en tant que coach au niveau amateur c’est ce que je vis au quotidien et cela se ressent également auprès de mes joueurs/joueuses.

️ C’est pour cela que je pense qu’une séance hebdomadaire ne peut être que bénéfique pour permettre à chacun de progresser. Mes entraînements s'adressent à tous les profils, enfants comme adultes, garçons ou filles, peu importe le niveau.

️ Mes séances se composent d’exercices techniques et physiques permettant de progresser à son rythme.

️ Après une première séance (gratuite) destinée à établir un diagnostic, je vais mettre en place un plan d’entraînement le plus individualisé possible en lien avec des objectifs définis au moment de la première séance.

️ Le résultat est un point primordial et voir ses progrès est très important. Pour cela, je vous propose des objectifs intermédiaires qui vous motiveront continuellement. Des bilans auront lieu tous les 3 mois pour analyser les progrès réalisés et en définir de nouveaux pour les 3 mois suivants.

️ J'ai conscience que solliciter un entraîneur individuel est un investissement en temps et en argent, c'est pourquoi je fais tout pour que cette collaboration soit fructueuse.

️ Mon travail est d’aider le joueur / la joueuse à se développer sur tous les points liés à la performance (technique / tactique / athlétique / mental).

️ Possibilité de séance individuelle ou en petit groupe.

PS : Avec la crise sanitaire que nous traversons je prends des mesures pour réduire les risques de contamination (je porte un masque pendant les séances, désinfection des mains avant et à la fin de la séance, le matériel est également désinfecter avant et après la séance).

Parcours

Qui suis-je ?
️Je suis un passionné de football et je souhaite mettre mes compétences et mon expérience à votre disposition.

️Cela fait bientôt 10 ans que j'ai commencé à coacher, j’ai débuté en France dans la région Lyonnaise puis en région Parisienne jusqu’à la saison dernière et je suis à Lausanne depuis cette saison.

️Je me suis aussi bien occupé d’équipes masculines que féminines et dans toutes les catégories d’âges possibles.

️Au niveau des diplômes j’ai obtenu mon diplôme UEFA A cette année et je continue toujours à jouer en tant que gardien de but ce qui me permet de garder un oeil frais sur le terrain.

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 30CHF/h
Tarifs pour 5 heures de cours : 180CHF
Tarifs pour 10 heures de cours : 400CHF

Précisions

40 CHF / h pour une personne
35 CHF / h pour deux personnes (prix par personne)
30 CHF / h pour trois personnes (prix par personne)
25 CHF / h pour quatre personnes (prix par personne)
20 CHF / h à partir de cinq personnes (prix par personne)

Cours proposés par Alexis
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez lui
Chez vous
webcam
Matières enseignées
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Niveaux
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Les 4 avis sur Alexis
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

4 recommandations

L
Loic

Alexis est un très bon professeur, à l'écoute et maîtrisant ce qu'il fait ! C'est agréable d'échanger avec lui. Il sera parfait pour vous accompagner dans vos activités sportives. Je recommande !

Q
Quentin

Alexis est un entraîneur passionné et à l’écoute de ses athlètes !
Grâce à son approche technique et ses connaissances il permet de progresser rapidement.
Travailler avec Alexis c’est s’accorder le droit de devenir meilleur !

A
Amandine

Alexis m’a été recommandé par une copine. Après qqls séances de visio pendant le confinement, j’ai booké 5 séances en live. Je ne peux plus me passer de mon coach ! merci Alexis !

B
Bruno

Alexis m'a aidé dans le but de me préparer pour des tests de sélection à l'étranger. Je suis arrivé là-bas en très grande forme alors je recommande fortement !

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