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Bussigny-près-Lausanne 
Bussigny-près-Lausanne 
50CHF/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 24h
Cours proposés par Patricia
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
  • Par webcam
Matières enseignées
  • Relaxation
  • Méditation
  • Apprendre à bien manger
  • Perte de poids
  • Sophrologie
Niveaux
  • Tout niveaux

Se déSTRESSER en ligne Mindfulness Sophrologie en Suisse Romande Lausanne Bussigny avec Sophro-relax.ch

Méthodologie

Je suis sophrologue agréée ASCA. Par ailleurs, j'utilise plusieurs techniques reconnues Mindfulness, Hypnose, pour lesquelles j'ai été formée par des écoles reconnues. Nous trouverons ensemble ce qui correspond le mieux à vos besoin afin d'obtenir des résultats rapides et que vous deveniez rapidement autonome et pratiquiez vous-même par la suite de façon autonome pour votre plus grand bien-être . Actuellement, les séances se déroulent en ligne sur Skype, Whatsapp ou Zoom. La 1ère demi-heure est gratuite.
Des explications plus détaillées sont fournies sur mon site sophro-relax.ch

Parcours

Je suis enseignant de yoga, formée également à la sophrologie et instructrice en méditation de pleine conscience, je pourrai vous apprendre comment vous relaxer rapidement et efficacement. J'ai mis au point une méthode que nous pouvons pratiquer debout, assis ou allongé.

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 50CHF/h
Tarifs pour 5 heures de cours : 200CHF
Tarifs pour 10 heures de cours : 300CHF
Cours proposés par Patricia
Individuel
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webcam
Matières enseignées
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Curriculum Vitae de Patricia

Diplômée de Viniyoga, puis de sophrologie avec l'Académie franco-suisse de Sophrologie selon la méthode de A. Caceydo, j'ai également bénéficié de l'enseignement de Méditation de pleine conscience du Centre de Formation de lUniversité du Massachusetts aux USA avec Saki Santorelli et Jon Kabat-Zinn auteur de plusieurs best-sellers et créateur de la Méditation de pleine conscience

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