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- Développer son attention et les moyens mnémotechniques - Gestion du stress / Psychologues du travail diplômé. Dijon et alentours

Méthodologie

Ludique et théorique
Mon approche prend en compte les Objectifs de la personne (Soutien scolaire, préparation d'un examen, d'un concours, d'un concert, prestation artistique... soutenir une situation de travail, une situation particulièrement stressante pour la personne.)

Je peux proposer :
- Exercices de renforcement de l'attention/concentration
- Cours sur le fonctionnement de notre mémoire et les liens avec le Stress
- Organiser son apprentissage
- Améliorer ma communication
- Gérer son Stress : le stress c'est quoi ? verbalisation / Apports de connaissance
- Exercice pédagogique de gestion du stress
- ...
Psychologue du travail, mon domaine de compétences touche à l'apprentissage, dont les fonctions cognitives impliquées; à la communication; à l'estime de soi; à la gestion du stress...

Entretien téléphonique pour définir le besoin
Session: 1 à 2 heures

Diplômé en Sophrologie, j'utilise les techniques de la relaxation dynamique dans mon accompagnement.

Parcours

Je suis psychologue du travail depuis 12 ans. J'interviens auprès de publics très variés tels que des salariés d'entreprises, des cadre dirigeants, des formateurs, des étudiants de spécialités diverses, des lycéens, et des jeunes entre 18 et 25 en situation d'échec ou de décrochage...
Je souhaite pouvoir soutenir des élèves ouvert à travailler l'une des fonctions cognitives les plus importantes qui est la mémoire, impliquant l'attention et la concentration. A l'aide d'outils et de méthodes simples, applicables rapidement, l'objectif est de booster leurs performances et de gagner en confiance en soi.

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 54CHF/h
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