Page d'accueil Aide
Aide Donner des cours
Fribourg 
70CHF/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 24h
Cours proposés par Sébastien
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Développement personnel
  • Coaching personnel
  • Coaching de vie
  • Gestion du stress
  • Prise de parole
  • Gestion de conflits
Niveaux
  • Tout niveaux

Ne dîtes plus "pourquoi" ... mais "comment" | où comment apprendre à se sentir mieux avec soi-même et les autres !

Méthodologie

Même dans les pleures, la détresse, la dépression, il faut sourire ou réapprendre à sourire. Ce prérequis est essentiel pour débloquer des situations qui nous paraissent sans solution.

Ma pratique du coaching de vie s’appuie sur un échange basé sur des questions/réponses, sur une communication sans barrière.

Cette technique permet à la personne accompagnée de prendre conscience et d’apprécier ses ressources internes et de les mobiliser. La personne détient les réponses mais sans le savoir.

L’histoire de la vie d’un individu est unique et façonne sa « vision du monde » qu’il appelle « réalité ». C’est dans une large mesure l’idée que nous nous faisons du monde qui détermine notre perception et notre expérience ainsi que les choix qui sont à notre portée.

Prendre conscience de nouveaux choix possibles, adopter une vision élargie du monde et de soi rendent possible le changement.

Accompagnements individuels

L’accompagnement individuel se déroule sur une ou plusieurs séances et s’appuie principalement sur la parole (questionnement, reformulation).

Le coaching de vie se focalise sur « comment » atteindre l’objectif que vous vous fixez et non pas sur le « pourquoi » de la situation actuelle.

Le chemin se parcourt ensemble, dans l’accueil et le respect de qui vous êtes, sans jugement, dans la confiance réciproque.

Le coaching de vie / coaching personnel que je propose peut concerner de nombreux aspects de votre vie. Il permet de :

- Préparer ou traverser une étape de vie importante : études, vie professionnelle, départ en retraite, maladie, séparation, deuil…
– Modifier un comportement ou un aspect limitant de sa personnalité : confiance en soi, pessimisme, perfectionnisme, relations avec les autres…

Parcours

Je m'appelle Sébastien Massot, résident à Fribourg.

J'exerce dans le domaine du coaching personnel depuis plus de 10 ans.

Je transmets mon savoir et mon savoir-faire auprès d'un public d'étudiants, de professionnels en activité ou encore de personnes privées désireuses de régler des problèmes personnels qui semblent sans solution.

Je me déplace dans toute la Suisse romande pour répondre aux besoins correspondant à mes domaines de compétences.


Tarifs

Tarifs pour 5 heures de cours : 300CHF
Tarifs pour 10 heures de cours : 550CHF
Cours proposés par Sébastien
Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Chez vous
Matières enseignées
  • Développement personnel
  • Coaching personnel
  • Coaching de vie
  • Gestion du stress
  • Prise de parole
  • Gestion de conflits
Niveaux
  • Tout niveaux

Curriculum Vitae de Sébastien

Coach de vie - à mon compte - depuis juillet 2011

Les professeurs similaires

des cours de développement personnel à proximité ? Voici une sélection d'annonces de professeurs pouvant vous accompagner. Superprof peut aussi vous proposer des cours de coaching personnel pour vous aider. Apprendre n'est plus un soucis, des cours de coaching de vie accessible(s) pour tous ! Suivre des cours de gestion du stress n'a jamais été aussi facile : vous allez aimer développer de nouvelles connaissances.

Fribourg
FRIbody forme & nutrition, conseillère de remise en forme. J'enseigne l'équilibre énergétique par l'activité cardio avec les ceintures SlimSonic & les bâtons Nordic Propulsing, à FRIbody, Fribourg Sui
20CHF
Patricia
1er cours offert !

COACH DE REMISE EN FORME je vous invite à apprendre à HARMONISER l'ALIMENTATION par rapport à la CONSOMMATION d'énergie...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Lausanne
Coach personnel et professionnel offre coaching privé & coaching de groupe en Suisse-Romande
150CHF
Lucien
  • (2 avis)
1er cours offert !

Je parviens rapidement à discerner où sont les blocages qui vous encombrent et vous amène à aller droit au but pour les...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Prangins
Evolution professionnelle / Transition de vie / Préparation mentale / Hyperréactions émotionnelles / Mission de vie
150CHF
Mathieu
1er cours offert !

Coaching complet, aux niveaux mental et émotionnel pour libérer votre potentiel et atteindre vos objectifs! DOMAINES DE...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Genève
Savoir où vous allez commence par réaliser où vous êtes! Pilotez l'atteinte de vos objectifs avec votre coach!
120CHF
Magali
1er cours offert !

Magali Lacroix, accréditée ACC (Associate Certified Coach) auprès de ICF (International Coach Federation), elle est...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Genève
Coach en séduction - Détruis ta peur d'approcher les femmes - Ateliers pratiques à Genève - Lausanne - Lyon
79CHF
Sam
  • (10 avis)
1er cours offert !

►DÉTRUIS TA PEUR D'APPROCHER LES FEMMES◄ Crée-toi une avalanche de nouvelles opportunités avec les femmes qui te...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 1er, France
Quitter la friendzone : Je vous apprends à séduire les filles ! (ateliers pratiques à Paris et suivi par webcam)
67CHF
Marianne
  • (51 avis)
1er cours offert !

On se rencontre on prend un verre, j'établis ton profil et je t'explique comment je vois les choses, ce que je peux faire...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris, France
Ateliers de prise de parole en public en groupe pour améliorer votre prise de parole en public
45CHF
Nicolas
  • (54 avis)
1er cours offert !

La prise de parole en public représente pour vous une difficulté que vous voulez dépasser ? Nous vous proposons des...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 12e, France
Coaching oratoire / Cours de théâtre particulier ou groupé / Préparation aux concours d'écoles de théâtre - Paris
34CHF
Louise
  • (26 avis)
1er cours offert !

Comédienne professionnelle diplômée du Conservatoire d'art dramatique de Lyon et de la Maîtrise de l'Opéra, je vous...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 19e, France
Coach : changez vos pensées et modes de fonctionnement pour changer votre vie
45CHF
Romain
  • (25 avis)
1er cours offert !

Imaginez votre vie si vous aviez la capacité de vous focaliser exclusivement sur ce qui va bien, et si quelque chose ne va...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 7e, France
LA méthode pour REUSSIR VOS PRISES DE PAROLE - Ateliers semi collectifs et collectifs
34CHF
Laura
  • (7 avis)

Vous avez du mal à gérer votre stress lorsque vous prenez la parole en public? Vous avez peur des blancs? Vous avez du...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Genève
Laissez Tinder et Apprenez  à séduire les femmes dans la vraie vie - créateur de Rise Wise
30CHF
Francisco
  • (2 avis)
1er cours offert !

J'adapte ma méthode selon vos besoins. J'analyse vos points faibles pour que nous corrigions ensemble chacun d'eux en vue...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Genève
Thérapeute fort de 14 ans d'expérience, propose séance basée sur les méthodes de psychothérapie / psychologie afin de promouvoir la parole libératrice
35CHF
Espace Cours Coaching
  • (2 avis)
1er cours offert !

Choisir un coach- médiateur adapté est indispensable pour mener un travail de qualité et s’aider à avancer / dépasser...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Troinex
Prise de parole, coaching vocal, gestion du stress et communication non verbale
100CHF
Sophie
  • (1 avis)
1er cours offert !

Vous aimeriez que l’on vous écoute plus? N’ētre pas fatigué lorsque vous parlez longtemps? Avoir une voix plus sonore...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Genève
Wellness coach en libération des empreintes émotionnelles négatives à Genève adultes enfants
120CHF
Annie
  • (1 avis)
1er cours offert !

Passionnée par l'humain, je suis en recherche constante de techniques permettant l'épanouissement personnel et le plaisir...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Genève
Hypno therapeute spécialisé dans le stress et le burn out et le bien être
120CHF
Ettore
1er cours offert !

Hypnose intégrative et ericksonnienne. Chaque personne est différente et une seul méthode d'hypnose en fonctionne pas...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Vevey
Accompagnement-Écoute Thérapeutique pour gérer: Stress, Difficultés Relationnelles, Angoisse, Prise de décisions, Transitions de vie, Recherche de sens.
35CHF
Anna
1er cours offert !

Comment ça se passe ? Concrètement, au cours d’une séance individuelle qui dure entre une heure et une heure et demi,...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Suresnes, France
YOGA RELAXATION BIEN-ETRE à domicile, en Île de France - Niveau Débutant tous âges
48CHF
Lilas
  • (6 avis)

Initiée aux sources du Yoga en Inde, je vous invite à me rejoindre dans ce voyage vers le bien-être, la détente et la...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Genève
[ Coaching ] Découvrez votre but de vie et gardez la discipline pour y arriver !
59CHF
Taha
1er cours offert !

Êtes-vous perdu sur ce que vous avez envie de faire pour gagner votre vie ? Sentez-vous que votre quotidien manque de...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Chez lui Chez vous Par webcam
1 heure Non disponible 70CHF Non disponible
5 heures Non disponible 300CHF Non disponible
10 heures Non disponible 550CHF Non disponible
Réserver un cours