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Jacquelin
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Jacquelin
« Sébastien est un prof de confiance car il est passionné et comment faire évoluer n'importe quelle personne à n'importe quel niveau qu'on soit débutant ou confirmé il arrivera toujours à trouver un nouvel exercice de motivation ou à vous corriger vos petites erreurs »
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Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 1h
Cours proposés par Sébastien
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Arts martiaux
  • Sports de combat
  • Self-défense
  • Krav maga
  • Kung-fu
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Enseignent d'arts martiaux et self-défense diplômé propose formation sur Delémont et sa région

Méthodologie

Basé sur mes 30 années d'expérience dans le domaine, je propose dans ma méthode de vous faire expérimenter les principes qui servirons de base au développement de votre art.
S'entrainer à rendre fluide, souple, son mental, ses émotions et son corps, s'adapter aux situations imprévues, savoir gérer son stress, calmer ses tensions et agitations, être endurant et persévérant; spontané et force morale représentent les principes et valeurs au combat, quelque soit le domaine.
Cette pratique permet une grande liberté pour le pratiquant, source d'expression personnelle, de découverte de son potentiel. Invité à développer sa créativité, son sens de l'improvisation, car chacun est unique dans son corps, ses émotions et son mental.

L'utilisation de son corps, d'armes blanches et autres bâtons permettrons de valider l’efficacité des principes et participera à l'intégration de la méthode.

Parcours

Parcours et expériences :

- Sapeur Pompier Volontaire (Secourisme PSE1 & PSE2)
- Diplôme d'Instructeur Krav Maga Nouvelle Génération (KMNG)
- Diplôme d'Instructeur KAPAP et self défense (FEKSD)
- Diplôme d'Instructeur Fédéral Yoseikan Budo (FFKDA)
- Certification praticien en coaching
- Certification praticien en Hypno-Coaching
- École des Cadres (FFKDA)
- Yoseikan Budo 10 ans de pratique, système de combat moderne du Japon
- Compétitions Yoseikan Budo (Champion National…)
- Kenpô Jutsu, depuis 2005, Système de combat ancien du Japon et d'Okinawa avec armes et à main nue
- Kiko/Chi Kung, depuis 2005, gymnastique, renforcement musculaire et training mental d'origine japonaise et chinoise
- Formation continue aux budos et sports de combat par des stages (KAPAP, Krav Maga/self défense, Penchak Silat, Full contact, Ninjutsu, Karaté, Judo, Aïkido…)
- Formation continue à l'approche de la gestion du stress et du bien-être (entraînement à la pleine conscience, PNL…)
- Formation continue aux gymnastiques psychocorporelles occidentales (méthode Feldenkrais, gymnastique sensorielle…)
- Formation continue aux techniques de relaxation (zazen, yoga nidra, training autogène…)
- Formation continue en Techniques de Survie
- Formation continue en tir tactique
- Licencié stand de tir (armes longues et armes de poing)

Tarifs

Tarifs pour 5 heures de cours : 275CHF
Tarifs pour 10 heures de cours : 500CHF

Précisions

Tarif petit groupe de 5 personnes max et stages sur demande.

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L'avis sur Sébastien
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1 recommandation

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Jacquelin

Sébastien est un prof de confiance car il est passionné et comment faire évoluer n'importe quelle personne à n'importe quel niveau qu'on soit débutant ou confirmé il arrivera toujours à trouver un nouvel exercice de motivation ou à vous corriger vos petites erreurs

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