Envie de te sentir bien dans ton corps et dans ta tête ? Essaie le yoga

- Moutier
- chez elle

A propos du cours

Le yoga pour adultes se déroule en 3 étapes: pranayamas (respiration), asanas(postures) et relaxation. Il s'agit d'un mélange entre le Hatha yoga et le Ashtanga yoga.
Le yoga pour les familles se déroule en 3 étapes également : 2 workshops et une partie relaxation

matières

Économie
Comptabilité
Management et gestion d'entreprise
+2

Stratégie d'entreprise

Logistique

langues

Français

niveaux

Tout niveaux

A propos de Hélène

Je donne des cours de yoga pour adultes et pour les familles à partir de février 2019.
Je suis diplômée "Kids yoga teacher" par Yoga Alliance et obtiendrai mon diplôme de professeure d'ananas et de pranayamas en février 2019.

Tarifs

packs

5 h: 75CHF
10 h: 150CHF