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Hélène
- Tarif horaire 15CHF
- Temps de réponse 24h
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15CHF
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Lieux du cours
-
Chez Hélène : Moutier
-
A propos de Hélène
Je donne des cours de yoga pour adultes et pour les familles à partir de février 2019.
Je suis diplômée "Kids yoga teacher" par Yoga Alliance et obtiendrai mon diplôme de professeure d'ananas et de pranayamas en février 2019.
A propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Le yoga pour adultes se déroule en 3 étapes: pranayamas (respiration), asanas(postures) et relaxation. Il s'agit d'un mélange entre le Hatha yoga et le Ashtanga yoga.
Le yoga pour les familles se déroule en 3 étapes également : 2 workshops et une partie relaxation
Tarifs
Tarif horaire
- 15CHF
Tarifs packs
- 5 h: 75CHF
- 10 h: 150CHF
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