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Romain

Profil professeur vérifié

  • Tarif horaire 80CHF
  • Temps de réponse 3h
  • Nombre d’élèves 2
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1er cours offert !

1er cours offert !

Instructeur de yoga certifié et expérimenté (en formation continue de yogathérapeute), à Genève

    • Genève
    • chez vous

A propos du cours

Ma méthode est d'observer et ressentir la personne qui s'ouvre à la pratique du yoga pour trouver les pistes à explorer ensemble.

La personne qui souhaite suivre une pratique de yoga est considérée sous les aspects physique, mental, émotionnel et spirituel, afin de lui donner des outils pour cultiver son équilibre intérieur et évoluer dans sa vie.

Un cours se structure généralement avec une introduction (respiration et courte méditation), un échauffement, une partie plus intense (salutations au soleil et variations), un ou plusieurs enchaînement de postures, puis une descente de l'intensité avec éventuellement flexions,inversions,torsions pour conclure avec la relaxation finale : shavasana.
La fluidité et l'intensité du cours varient en fonction des besoins.

matières

  • Yoga
  • Hatha
  • Détente
  • +2

    Vinyasa

    Yoga flow

langues

  • Français

niveaux

  • Tout niveaux

A propos de Romain

Je suis un yogi qui partage sa passion pour le yoga afin d'accompagner l'autre dans une évolution personnelle.

- Advanced Yoga Teacher Training 150 heures, Simon Park, 2019
J'ai suivis avec Simon Park de nombreux workshop ainsi qu'une retraite organisée conjointement avec Calvin Corzine en 2019.

- Zen Thai Shiatsu, 2019, Gwyn Williams, 35 heurs.

En cours :
- Yogathérapeute, Helena Volet, Ecole Supérieur de Yogathérapie, 150 heures, reconnu ASCA.
- Anatomie et physiologie, Manuel Fux, Ecole TCMA, 150 heures, reconnu ASCA.

Tarifs

packs

  • 5 h: 400CHF
  • 10 h: 800CHF

cours offerts

  • 1h

Précisions

1h = 80.-
1h30 = 100.-

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