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Cours proposés par Marjorie
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Ces cours peuvent se dérouler
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Matières enseignées
  • Yoga
  • Hatha
  • Vinyasa
  • Yoga flow
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  • Kripalu
Niveaux
  • Tout niveaux

Ma maitrise de divers yogas ( hatha,vinyasa,kripalu,yogaflow,détente) et méditations ( pleine conscience, vipassana, kriya yoga) permettra à chacun, de (se)découvrir et pratiquer dans le respect de so

Méthodologie

Mon cours proposent diverses techniques de respirations et commence par une méditation/ relaxation pour enchainer sur des postures respectant les limites de chacun, en apportant des corrections qui aideront l'élève à progresser, tout en améliorant sa santé tant physique que morale. Le yoga est bien plus qu'un sport, c'est une nouvelle façon d'aborder sa vie en y apportant plus de légèreté et de joie.

Parcours

Le yoga est entré dans ma vie après une blessure lors de ma pratique d'un art martial voici plus de 15 ans. Il n'en est jamais ressorti et fait partie intégrante de mon mode de vie.
Je me suis formé au Ashram de Sivananda où j'ai été certifiée professeure de yoga Hatha.
J'ai ensuite suivi une formation à l'étranger de professeure de Vinyasa.
Je suis retournée au Ashram régulièrement pour me perfectionner tant pour les exercices de respiration que pour les postures.
J'ai également suivi une formation de MBSR pour pratiquer la méditation de pleine conscience et ai participé à des retraites de 10 jours en silence pour pratiquer la méditation Vipassana.
J'ai suivi des formations de massage Thaï et suis également certifiée, donc habilitée à pratiquer ces messages.
J'ai pratiqué divers yoga dont le kundalini et le yin pendant des années très assidûment.
Je suis passionnée par le yoga, la méditation et je l'enseigne depuis plus de 5 ans.

Tarifs

Frais de déplacement : 5CHF
Tarifs pour des cours par webcam : 21CHF/h
Tarifs pour 5 heures de cours : 193CHF
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Curriculum Vitae de Marjorie

J'ai enseigné le yoga en cours particuliers et collectifs à mon domicile qui me servait de studio, à l'étranger où je suis restée plus de 20 ans.
Je viens de rentrer en France et je désire continuer mon activité.
Mes cours s'adressent aux personnes de tout âge, sans exception et de tout niveau.
J'ai également enseigné le yoga et la méditation en milieu scolaire.

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