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Cours proposés par Vera
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Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez elle
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Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Zumba
  • Gym postnatale
Niveaux
  • Tout niveaux

Mamma Personal trainer per lezioni fitness individuali o gruppo ad altre mamme

Méthodologie

Sono Group fitness instructor e personal trainer, e vi propongo un'alternativa alla palestra. Sono mamma di 2 bambini e quindi conosco le particolarità del fisico di una mamma. Vi aiuterò a raggiungere i vostri obiettivi fitness in un ambiente famigliare. Vi mostrerò esercizi che potete anche fare a casa.

Parcours

Sono diplomata dal 2008 presso la Scuola Club Migros Business e lavoro regolarmente presso istituti notissimi nel nostro paese. Insegno regolarmente Zumba¬ģ, Zumba¬ģ Toning, Piloxing¬ģ , tonificazione e altri corsi di gruppo. Sono personal trainer dal 2016 con un lavoro di diploma focalizzato sui problemi delle mamme.
Professionalità, ascolto e divertimento sono assicurati nel mio studio!

Tarifs

Tarifs pour 5 heures de cours : 55CHF
Tarifs pour 10 heures de cours : 105CHF

Précisions

Corsi di gruppo (3 o pi√Ļ persone): 12 franchi a persona
2 persone: 16 franchi a persona
1 persona : 18 franchi

Personal training: 85 franchi

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Coach sportif , dipl√īm√© d' √©tat, donne cours individuels ou collectifs tous niveaux sur Paris ou r√©gion parisienne, √† domicile ou √† l'ext√©rieur + conseil nutritionnel
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