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Cédric
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Cédric
« Parfait ! Nicolas est un excellent professeur, il est calme et permet de mieux comprendre la méditation. Je vais désormais essayer les cours collectifs, ce qui était mon objectif, et probablement avec Nicolas! »
45CHF/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 1h
Cours proposés par Nicolas Pierre Méditation
  • Individuel
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Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Relaxation
  • Méditation
Niveaux
  • Tout niveaux

Méditation en pleine conscience, vivre l'instant présent, Lausanne par Nicolas Pierre, praticien Mindfulness

Méthodologie

Vous vous sentez peu présent à vous même? projections et ruminations font parties de votre quotidien? Cela vous convient pas? Alors pourquoi pas essayer de changer?
La méditation apporte un mieux être et permet de vivre l'instant présent comme un élément important tout au long de notre vie.
La méditation peut vous apporter une réduction du stress et donnant l'occasion à votre cerveau de faire une pause.

Le cours se déroule à votre domicile face à face, je vous guide dans un premier temps pour "ré-apprendre" à donner de l'espace dans votre vie intérieure.

Parcours

Mon parcours personnel et professionnel m'ont amené à prendre conscience à faire de la place, à créer un vide, alors que ma vie était très remplie. Après du Yoga Nidra, j'ai entreprise des cours de méditation en pleine conscience et de méditation guidée. Praticien en Mindfulness je donne des cours en association et en privé.

Tarifs

Frais de déplacement : 5CHF
Tarifs pour 5 heures de cours : 220CHF
Tarifs pour 10 heures de cours : 400CHF

Précisions

Un travail collectif peut être proposé à partir de 3 élèves en même temps.

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Curriculum Vitae de Nicolas Pierre Méditation

De formation Sciences sociales, j'ai exercé différentes fonctions dans des domaines publics où la gestion du stress était importante. Complété par différentes formations (formation d'adulte, gestion du changement) j'ai également terminé un cursus MBSR et une formation de praticien mindfulness.

Les 2 avis sur Nicolas Pierre Méditation
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.
Cédric

Parfait ! Nicolas est un excellent professeur, il est calme et permet de mieux comprendre la méditation. Je vais désormais essayer les cours collectifs, ce qui était mon objectif, et probablement avec Nicolas!

Réponse de Nicolas Pierre Méditation

Très bon apprenant félicitations pour votre intérêt et motivation dans l apprentissage de la mindfulness

1 recommandation

K
Kevin

Je connais Nicolas car il anime un groupe de méditation en pleine conscience. Il le fait de manière professionnelle, dans le calme. Il est bien à l'écoute lors de la phase d'échange entre participant.es.

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