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Donner des cours
Lausanne 
120CHF/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 4h
Cours proposés par Chiara
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
  • Par webcam
Matières enseignées
  • Pilates
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Monitrice de Pilates Matwork, pré-post natal, Reformer, Lausanne, La Sarraz, Vaud et Genève.

Méthodologie

Diplômée en Esthétique et en Massages Thérapeutiques...mais toujours passionnée de Pilates, après une pratique de dix années, j'ai décidé de transformer ma passion en une activité professionnelle et devenir monitrice de Pilates en étudiant ma formation auprès de Body Balance University.
Communicative, précisée et empathique, je serai évaluer vos besoins et vous faire progresser.
C’est avec beaucoup d’entrain et de plaisir, que je vous ferai découvrir le potentiel en vous!!!

Pilates Matwork pour...

Tonifier les muscles abdominaux
Raffermir les jambes et les bras
Renforcer et étirer les muscles du dos
Améliorer la coordination et la souplesse
Soulager le mal de dos
Prendre conscience de la respiration
Se sentir à l’aise dans son corps

Parcours

J'ai donne des cours depuis quelques années... j'ai déjà travaille avec plusieurs élèves et le résultats s'arrive après 10 cours, 1 fois par semaine minimum...
Je donne des cours Pilates tapis tout le niveaux à domicile, cours de 55min.
Spécialisée en pré-post natal.

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 50CHF/h
Tarifs pour 5 heures de cours : 575CHF
Tarifs pour 10 heures de cours : 1100CHF

Précisions

Les tarifs sont pour les cours privés.

Cours proposés par Chiara
Individuel
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Ces cours peuvent se dérouler
Chez vous
webcam
Matières enseignées
  • Pilates
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