Antoine - Coach sportif - Fribourg

Antoine

Profil professeur vérifié

  • Tarif horaire 50CHF
  • Temps de réponse 1h
  • Nombre d’élèves 4
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1er cours offert !

1er cours offert !

Passioné de hiit training et functional training . je serais à vos côtés pour vous motiver que ce soit pour une perte de poids ou une remise en forme.

    • Fribourg
    • chez lui
    • chez vous

A propos du cours

1.La découverte de votre projet

La première étape est de bien cerner votre projet au travers d’une séance découverte. Lors de cette séance, nous évoquerons vos souhaits et analyserons votre mode de vie ainsi que votre forme physique afin de fixer vos objectifs.


2.à chaque séance je vous montrerais en 1er lieu les exercices et vous corrigerais si besoin est pour que tout se passe en parfaite sécurité. Mais encore plus important je vous encouragerai et vous motiverai de manière à ce que vous teniez vos engagements !


3.Des bilans à intervalles réguliers

Il est très important de faire des bilans réguliers afin de voir ce qui a fonctionné et ce qui n’a pas marché. L’échec n’est pas une fatalité et est même source d’expérience. L’important est de toujours se relever et de croire en soi !


Tout rendez vous non annulé au plus tard 24h à l'avance sera facturé.

matières

  • Coaching sportif
  • Remise en forme
  • Fitness
  • +1

    Corde à sauter

langues

  • Français

niveaux

  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Enfants

A propos de Antoine

Formation d'instructeur Fitness en 2017 à Therafit
Functional trainer
Massothérapeute en massage classic et sportif
Je donne également des cours collectifs en exterieur et en intérieur en petit groupes
Je parle allemand/anglais/francais et un peu espagnol.
Déplacement à domicile si désiré



(information cachée)

Instagram: kzamassage_and_training

Tarifs

packs

  • 5 h: 250CHF
  • 10 h: 500CHF

déplacements

  • + 10CHF €

cours offerts

  • 45mn

Cours particuliers de coaching sportif

  • Coach Fitness sur Paris donnant des cours dans ma salle de sport privée

    Louis

    Paris 17e, France

    5 (421 avis)
    • 111 €/h
  • Ancien basketteur professionnel, vous pourrez bénéficier d’une expérience d’entrainement sportif très personnelle.

    Lionel

    Coppet

    5 (31 avis)
    • 100 €/h
  • Coach sportif et instructeur de self-défense diplômé d'Etat à votre domicile ou en extérieur| Bulle-Montreux-Fribourg|

    Serge

    Bulle

    5 (29 avis)
    • 120 €/h
    • 30mn offertes
  • COACH SPORTIF et PES *Diplômé + Master 2 avec 16 ans d'expérience! Perte de poids / Remise en forme / Musculation / Pilates / Stretching / Relaxation / Rééducation posturale / Réhabilitation

    Federico

    Lyon 3e, France

    5 (20 avis)
    • 25 €/h
  • Sports coach, préparatrice physique et enseignante d'éducation physique avec un Master en Sports and Health Sciences

    Federica

    Lausanne

    5 (20 avis)
    • 80 €/h
  • Jeune entrepreneur diplômé et passionné par le sport, je le pratique depuis plus de 20 ans et je suis prêt à transmettre mon savoir ainsi que mes méthodes pour une pratique agréable, efficace et en to

    Alexandre

    Genève

    5 (17 avis)
    • 79 €/h
    • 1h offertes
  • Coach diplômé des Sports universitaires de Lausanne.  Entraîneur Swiss Athletics. Coaching personnalisé forme & santé.  Remis en forme. Perte de poids. Objectifs sportif spécifique. Sur Lausanne et ré

    Denis

    Lausanne

    5 (14 avis)
    • 99 €/h
  • Votre objectif est le mien! Peu importe le point de départ, nous pouvons l’atteindre avec un encadrement 100% personnaliser pour un mode de vie plus sain !

    Daniel

    Fribourg

    5 (3 avis)
    • 100 €/h
    • 1h offertes
  • Coach sportif passionné de musculation sur Fribourg. Je suis prêt à à vous apporter mon aide sur vos différents objectifs : prise de muscle, perte de poids, préparation physique, remise en forme...

    Frédéric

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  • COACH SPORTIF donne cours privés de RENFORCEMENT - REMISE EN FORME (circuit training, musculation, endurance)

    Quentin

    Milvignes

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    • 50 €/h
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  • Personal Trainer et instructeur Fitness diplômé, donne des coachings individuels ou collectifs adaptés  à vos objectifs sportifs ! Remise en forme, perte de poids, préparation physique générale...

    Vivien

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    5 (1 avis)
    • 100 €/h
    • 1h offertes
  • Coach Sportif et Nutrition Certifiée avec 10+ans d'expérience à Bulle et région. Spécialité: femmes de 30 ans et +.

    Isabelle

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    • 100 €/h
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    Nicolas

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