- Individuel
- En groupe
- Chez lui
- Chez vous
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Fitness
- Cross Fitness
- Tout niveaux
Personal trainer. Fitness trainer. Entraîneur Athlétique. Entraîneur Ju-jitsu autodéfense. Activités physiques du bien être.
Méthodologie
Ma méthodologie d.encadrement et d.enseignements est la fusion entre ma culture Universitaire à large spectre et mes connaissances / expériences professionnelles. Allier la théorie à la pratique pour offrir une méthodologie efficiente et probante. Professionalisme et compétences techniques dans l.Entrainement.
Parcours
Master Universitaire / Maîtrise en Sport ( Entraînement physique fonctionnel - Préparation Athlétique ) - Bachelor Universitaire / Licence en Sport ( Entraînement et performance ). Entraîneur Certifié Fédéral Suisse J+S FC2. Brevets Professionnels en Fitness et haltères ( BEES / BPJEPS ). Brevets Professionnels en Ju-jitsu autodéfense. 26 ans d'enseignements. Carte professionnelle EAPS. Activités physiques adaptées.
Tarifs
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Fitness
- Cross Fitness
- Tout niveaux
Curriculum Vitae de Frédéric
- Compétences Professionnelles :
Coach en Activités physiques de Santé.
Entraîneur de Conditionnement Physique. Entraîneur Athlétique. Entraineur de Performance. Fitness Trainer. Personal trainer. Athletisateur - Préparateur Physique. Entraîneur Ju-jitsu. Entraîneur Judo.
Bac + 5 STAPS ESPM :
( Filière Universitaire en Sciences et Techniques des Activités physiques et sportives STAPS ). Entraînement physique et Sportif - Activités physiques Santé.
- Maîtrise STAPS / Master en Sport
- Licence STAPS / Bachelor en Sport
- Diplôme Universitaire STAPS ESPM
Certificat Fédéral Entraîneur J+S FC2
Moniteur J+S Sport des Jeunes
Brevet d'Etat 2eme degré ( BEES 2 )
BPJEPS AF Haltérophile Musculation ️
BPJEPS AGFF Haltères Musculation️
BEAECPC Fitness Musculation️
BEES Judo Ju-jitsu Taiso
BPJEPS Judo Ju-jitsu (10 UC + 4 UC)
Budoka ( 6 Dan Ju-jitsu - 4 Dan Judo )
37 ans de pratique - 26 ans enseignements.
- Carte Professionnelle EAPS :
(information cachée)
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