Page d'accueil
Donner des cours
L'Abbaye 
L'Abbaye 
  • (3 avis)
B
Brian
« Antoine est un homme qui vit selon la devise, « Si quelque chose... Lire plus »
B
Brian
« Antoine est un homme qui vit selon la devise, « Si quelque chose vaut la peine d'être fait, il vaut la peine d'être bien fait ». Il est cultivé, instruit, consciencieux, prêt à s'adonner entièrement à tout projet qu'il entreprend. Depuis cinq ans nous travaillons ensemble sur une nouvelle traduction en français d'un ouvrage de sage connu par des millions de lecteurs. Ses qualifications techniques et humaines, son caractère équilibré servent comme atouts pour garantir un travail de professeur correct et efficace. Je le recommande vivement pour tout poste pour lequel il se sent qualifié. »
80CHF/h
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 3h
Cours proposés par Antoine
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez lui
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Yoga
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Raja Yoga : un yoga pour le corps et l'esprit, cours particulier,

Méthodologie

Qu'est-ce que l'Ananda Yoga ?

L’Ananda Yoga (littéralement yoga de la béatitude) est une forme de Raja Yoga (yoga royal ou complet) qui comporte différents exercices d'étirement et d'échauffement musculaire, des séquences dynamiques et des postures statiques. La pratique se termine par une phase d'intériorisation : un moment de relaxation couché sur le dos avec un chant sanscrit, français ou anglais et une méditation.

L'une de ses originalités est l'emploi d'une affirmation au cours de chaque posture (ou asana), qui permet de focaliser le mental et d'entrer plus en profondeur dans l'état de conscience amené par l'asana.

Enfin, il s'agit d'une philosophie de vie qui vise à la paix intérieure et reconnaît en l'homme une conscience individuelle, partie d’une vaste Conscience universelle que l’on peut appeler la Source, l’Esprit, le Soi, le Père ou Dieu à son gré.

À qui s'adresse-t-il ?

À toute personne désireuse de se connaître davantage, se libérer de tensions et prendre joyeusement conscience de son corps, de ses émotions et de l'énergie qui sous-tend la Vie.

Les origines de l'Ananda Yoga

L’Ananda Yoga puise son inspiration dans la tradition millénaire du Yoga tel que Patanjali (grand érudit et premier codificateur du Yoga) l'expose 200 ans av. J-C dans ses Yoga Sutra. Mais sa forme en tant que pratique de Hatha Yoga a été mise en place dans les années 1950 par Swami Kriyananda, écrivain, compositeur et yogi. Celui-ci a été un disciple direct de Paramhansa Yogananda, auteur de "l'Autobiographie d'un Yogi" ayant largement diffusé la science du Yoga en Occident.

Parcours

Au cours des derniers siècles, notre science occidentale a développé des outils pour comprendre la nature d'un oeil extérieur, tandis que l'Orient, l'Inde en particulier, s'est profondément penché sur la nature intérieure de l'homme et sa quête de la joie et de la paix. Il semble à présent opportun de marier ces deux approches.

Après avoir été chercheur en mathématiques à l’EPFL puis à l’université de Padoue, je me tourne vers une recherche plus intérieure. Je vis sept années durant (2008-2015) près du centre de yoga et méditation d'Ananda Assisi, où j'ai obtenu un diplôme d'instructeur d’Ananda Yoga, reconnu par la fondation « Yoga Alliance ». Aujourd'hui, je m’amuse à concilier les deux: l'enseignement des maths et du Yoga.

Tarifs

Tarif pour 1 heure de cours : 80CHF/h
Cours proposés par Antoine
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez lui
Chez vous
Matières enseignées
  • Yoga
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Curriculum Vitae d'Antoine

Je pratique ce yoga depuis 10 ans. J'ai un diplôme d'instructeur d’Ananda Yoga, reconnu par la fondation « Yoga Alliance ».

Les 3 avis sur Antoine
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

3 recommandations

B
Brian

Antoine est un homme qui vit selon la devise, « Si quelque chose vaut la peine d'être fait, il vaut la peine d'être bien fait ». Il est cultivé, instruit, consciencieux, prêt à s'adonner entièrement à tout projet qu'il entreprend. Depuis cinq ans nous travaillons ensemble sur une nouvelle traduction en français d'un ouvrage de sage connu par des millions de lecteurs. Ses qualifications techniques et humaines, son caractère équilibré servent comme atouts pour garantir un travail de professeur correct et efficace. Je le recommande vivement pour tout poste pour lequel il se sent qualifié.

S
Soumaya

Je recommande de tout cœur mon ami Antoine! Il a un grand sens du partage, il explique extrêmement bien et il est patient: la plus grande des vertues pour un enseignant!

L
Laetitia

Antoine est un professeur disponible, attentif aux besoins de ses élèves, patient et passionné par ce qu'il enseigne, ce qui rend ses explications facilement compréhensibles et suscite l'intérêt de ses élève pour la matière enseignée !

Les professeurs similaires

des cours de yoga à proximité ? Voici une sélection d'annonces de professeurs pouvant vous accompagner.

Lausanne
Lutry: Yoga / grounding dans le jardin avec vue sur le lac.
22CHF
David
  • (2 avis)
1er cours offert !

J'aime me servir des bases de différents types de yoga et innover en faisant des variantes. La sérénité, la...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Bienne
Prof de Green-Yoga à Bienne et en ligne. Un yoga ressourçant, restructurant et dynamisant!
50CHF
Tina
  • (7 avis)
1er cours offert !

Le yoga est pour moi une manière de me ressourcer, de prendre du temps pour moi. Et c’est aussi ce que j’ai envie de...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Lausanne
Cours de yoga le matin en petits groupes à 6h45 tous les mercredis à Lausanne près de la place Riponne. Venez vous ressourcer et vous détendre pour commencer la journée de la meilleure des manières!
24CHF
Maryna
  • (6 avis)
1er cours offert !

Ma méthode se focalise sur un approche individuelle ainsi que sur la précision et la qualité de l'approche biomécanique.

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Thônex
Enseignante de vinyasa et yin yoga diplômée pour cours privés ou en groupe, EN LIGNE OU A DOMICILE.
80CHF
Roxane
  • (4 avis)
1er cours offert !

Pour toutes information complémentaire, veuillez vous rendre sur mon site internet (information cachée) où vous trouverez...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Wohlen bei Bern
Professeure de Yoga diplômée vous propose des cours de Hatha,Vinyasa et Ashtanga dans les région de Fribourg et Berne
100CHF
Delphine
  • (8 avis)
1er cours offert !

Nous évoluerons votre niveau et effectuerons des cours progressifs adaptés à vos attentes. Une séance standard est...

Cours en face à face Profil validé
Valangin
Enseignante diplômée en Yoga (Vinyasa, Hatha, Yin Yoga, Yoga Thérapie) & Pilates (matwork)
80CHF
Natacha
  • (18 avis)
1er cours offert !

Ma méthode d'enseignement est basée sur l'alignement postural tout en restant à l'écoute des besoins du participant(e)....

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Bienne
Professeur de hatha et vinyasa yoga donne cours particuliers à Bienne et alentours.
70CHF
Priya
  • (7 avis)
1er cours offert !

Passionnée par l'Inde depuis toute jeune, j'ai pris mon envol a plusieurs reprises dans ce pays envoutant afin d'en...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Lausanne
HATHA YOGA et PRANAYAMA. Un moment de pure présence et respiration profonde.
80CHF
Fabricio
  • (7 avis)
1er cours offert !

Basée sur la respiration, contrôle du diafragma et sur l’équilibre, les cours sont focalisés dans las postures de...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Neuchâtel
Diplômée en Hatha et Vinyasa et passionnée d'ayurvéda, je propose des cours de yoga privés et collectifs, via Zoom, en extérieur ou directement chez vous. Je donne des cours dans la région de Neuchâte
30CHF
Floriane
  • (6 avis)
1er cours offert !

Yoga signifie "Union", union entre coeur corps et esprit. C'est l'art d'apprendre à bouger son corps de manière consciente...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Genève
Cours de Yoga individuel ou semi-privé à Genève - En salle ou à domicile
130CHF
Lesly
  • (5 avis)
1er cours offert !

Mon approche reste simple : avec moi, nul besoin de faire des prouesses! Le yoga doit rester accessible et ne jamais se...

Cours en face à face Profil validé
Genève
Danseuse pro et enseignante diplômée propose cours de Yoga et Pilates sur Genève .
80CHF
Esther
  • (4 avis)
1er cours offert !

Forte de mes années d’expérience et de pratique, j'ai développé des méthodes originales d’assouplissement et de...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Renens
Diplômée en Sport, spécialisations en Yoga, Pilates Mat et Machines. Avec mes cours ou coaching réunir Fit & Fun, atteindre vos objectifs
100CHF
Imma
1er cours offert !

Ma philosophie est avant tout la qualité de votre entraînement avant la quantité d’exercices à faire dans un cours. Je...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Morges
Yoga cours privé Morges - Lausanne - Gland / Yoga Vinyasa / Formée par une physiothérapeute mes cours sont crées pour améliorer la mobilité du corps. Cours possible en Français ou Anglais
90CHF
Carolyn
  • (3 avis)
1er cours offert !

- Chaque début de cours et crée pour chauffer le corps avec une posture correct (protection du bas du dos, poignet,...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Bagnes
Jeune femme certifiée TTC donne cours de Hata-Yoga dans la région de Martigny à Sembrancer (Méditation, Hata-Asana, Savasana, Pranayama, relaxation sonore)
80CHF
Valérie
1er cours offert !

Ma méthode/ Je la veux adaptée aux besoins de chacun... tout simplement; et surtout adaptée aux possibilités de chacun...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Bolligen
Professeur de Yoga - Diplomée RYT200 - Français/Anglais/Italien - Hatha Yoga, Vinyasa, Yin Yoga, Yoga Nidra, Méditation, Pranayama
28CHF
Sandes
  • (3 avis)
1er cours offert !

Mes cours sont organisés de la manière suivante: - Méditation et Pranayama (exercices de respiration) - Asanas...

Cours par webcam Profil validé Répond en une heure
Chez lui Chez vous Par webcam
1 heure 80CHF 80CHF Non disponible
Réserver un cours