Je ne sache guère de carrière dans laquelle le dessin ne soit utile. sinon absolument nécessaire.. par cette raison bien simple que le dessin apprend à voir juste.. à se souvenir de ce qu’on a vu et à donner un corps à la pensée »
Viollet-le-Duc
Vous hésitez encore à prendre des cours de dessin en ligne ? Apprendre à dessiner n’est pas si compliqué ! Pourquoi dessiner ? Vous pourrez faire des progrès très rapidement et développer vos talents cachés ! Vous n’avez peut-être pas une âme d’artiste, mais l’apprentissage, c’est justement l’occasion de développer votre sens artistique, de stimuler votre créativité, d’exprimer vos émotions…
Si l'on pense bien souvent aux avantages purement professionnels, car apprendre à dessiner vous offre en effet bien des portes sur le marché de l'emploi, avec un portfolio solide, pensons également aux multiples avantages sensoriels, cognitifs et bénéfiques pour la santé. Pour finir de vous convaincre, voici 10 bonnes raisons d’apprendre à dessiner !
Pourquoi dessiner : les bienfaits du dessin sur la santé mentale
Bienfait n°1 - Réduction du stress et de l'anxiété
Le stress est partout autour de nous, présent dans tous les corps de métier et touchant plus d'une personne sur quatre en Suisse de manière très régulière, voire constante.
des 18-29 ans sont régulièrement ou constamment stressés.
L’art est un moyen d’extérioriser les aspects sombres de la vie. Dessiner pour dédramatiser, pour exprimer ses peurs est une véritable thérapie : les bienfaits du dessin sont nombreux ! Quand on n’arrive pas à s’exprimer par les mots, le dessin est alors la solution. Inconsciemment, on met sur le papier les éléments traumatisants dont on n’a pas forcément conscience.
Prendre du recul face à l’actualité, relativiser pour évacuer les sentiments négatifs ou faire réagir face à un événement, c’est aussi le rôle du dessin. Envie de prendre des cours de peinture geneve ? Cependant, le stress peut bien entendu également venir d'autres sources que des actualités : problèmes dans sa vie personnelle, difficultés à gérer les relations au travail, troubles...
Or, le dessin permet de se détendre et de canaliser les émotions négatives, servant alors d'exutoire, en quelque sorte, aux tensions quotidiennes ! Lorsque l'on dessine, on est dans sa bulle, on se sent loin de toutes les actualités, isolé.e... Cela peut même s'apparenter, d'une certaine manière, à une petite séance de méditation !
publications scientifiques démontrent que l’art fourni un bien-être mental et comportemental.
L'art-thérapie permet aux enfants de canaliser leurs émotions à travers différentes modalités expressives.
L’art-thérapie qui change des vies, OdA Artecura • Brandreport
Bienfait n°2 - Amélioration de la concentration et de la mémoire
Pourquoi dessiner ? La pratique régulière du dessin agit également sur vos fonctions cognitives, autrement dit les fonctions liées à l'acquisition des connaissances.
Plus vous pratiquez le dessin, plus vous renforcez votre capacité d'attention ainsi que votre capacité mémorielle.
Ce n'est pas pour rien que l'on dit que la pratique du dessin aide les personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer à mieux se souvenir !
Mais pourquoi le dessin favorise-t-il à ce point la mémoire et la concentration ?
Lorsque l'on dessine, on transforme les informations en images, les rendant donc plus "parlantes" et plus sensées pour notre cerveau.
Ce n'est pas pour rien, non plus, que l'on dit qu'une image vaut mieux que 1000 mots !
Le dessin nécessite une plus grande attention aux détails ainsi qu'une grande patience. De plus, la créativité entre en jeu, ce qui nous "force", dira-t-on, à chercher des idées originales.
N'oublions pas que dessiner une information afin de la transformer en image ayant du sens pour notre cerveau demande que nous traitions une deuxième fois l'information, nous obligeant ainsi à nous en souvenir plus durablement ! Aussi, dessiner renforce les connexions neuronales et les multiplie.
participants, on remarqua que les personnes se rappelaient bien mieux des mots dont ils avaient fait une représentation visuelle (un dessin) que des mots qu'ils avaient simplement entendus ou écrits.
Bienfait n°3 - Une déconnexion numérique radicale
Quand on dessine sur du papier (ici, nous ne parlons donc pas de dessin numérique), on opère alors une déconnexion numérique radicale : on ne passe pas son temps de repos à regarder Netflix ou bien à scroller sur les réseaux sociaux, ce qui est bien évidemment bénéfique pour la santé ! Votre cerveau se reconnecte sur lui-même, sur vous, plutôt que sur autrui.
Bien que la concentration soit de mise, comme on l'a vu auparavant, et que vos capacités cognitives soient en pleine action, il s'agit d'un repos pour le cerveau, ainsi que pour les yeux.
Avec le contenu Netflix (ou autre), le cerveau reçoit une énorme quantité d'informations sans pouvoir toutes les traiter, et, comme il s'agit d'une attention totalement passive, nous fatiguons plus vite.
En revanche, avec l'attention passive lors du dessin, notre cerveau focalise votre attention sur une seule tâche, à savoir le dessin. Les bienfaits du dessin sont alors visibles.
Lorsque le cerveau subit une attention passive, il fatigue et n'arrive pas à se déconnecter totalement. En revanche, lorsque le cerveau est sous l'action d'une attention active, alors il se concentre sur une seule tâche. En se concentrant sur la tâche à faire, le cerveau se déconnecte de tout le reste : pensées négatives, actualités, problèmes du quotidien, stress...
Le dessin comme outil de développement personnel
Bienfait n°4 - Renforcement de la confiance en soi
Le dessin, comme tout art d'ailleurs, permet de renforcer la confiance en soi et de progresser, ce qui procure un magnifique sentiment d'accomplissement. Le sentiment d'accomplissement, surtout lorsqu'il est ressenti à de multiples reprises, permet de booster l'estime de soi, de se sentir fier.ère, d'avoir envie de se dépasser, de tenter des choses, de s'améliorer pour soi mais également pour son entourage.
Étant donné que nous faisons appel à notre cerveau, à notre imagination et donc à notre créativité intérieure, nous avons tendance à nous dépasser, à tenter de nouvelles choses. Dans ce but, il est fondamental de garder des traces de nos premiers dessins : si, au début de votre apprentissage, vous n'êtes très probablement pas satisfait.e de vos croquis, attendez de voir la suite !
Une fois votre art peaufiné, vous pourrez alors rien que revenir en arrière de quelques semaines, via vos traces sur le carnet de dessin bien gardé, et constater vos progrès phénomènaux.
Pour les personnes ayant par exemple du mal à s'exprimer avec leur entourage au sujet de leurs peurs, leurs hésitations mais également leur bonheur, l'art, et donc le dessin ici, permet de manifester vos émotions sans passer par les mots, ce qui permet de redonner confiance également.
Bienfait n°5 - Expression des émotions et des sentiments sans la parole
Prenez un crayon, des feutres, un fusain, un pastel et laissez libre cours à la création… Avec le dessin, vous pouvez vous exprimer et communiquer, sans même utiliser de mots ! L’expression artistique est en effet un moyen incontournable de faire passer un message.
Dessiner, c’est aussi apprendre à se connaître soi-même. En se laissant aller à improviser, en faisant un peu d’introspection, on prend le temps de chercher au fond de soi des émotions, des sentiments, des centres d’intérêt auxquels on ne prêtait pas attention.
Se connaître et s’exprimer, voilà l’essence même de la démarche artistique !
Quand certains écrivent pour communiquer, d’autres chantent, composent, jouent de la musique… ou dessinent ! Le dessin permet de ne pas avoir à mettre de mots là où vous ne souhaitez pas en formuler, facilitant aussi la compréhension de soi.
Vous n'avez jamais ressenti ces moments où l'on se dit que les mots que l'on utilise ne correspondent pas réellement à ce que l'on ressent ?
Le dessin vous aide, là-dessus, à exprimer des émotions et notions complexes !
Les avantages du dessin dans le contexte professionnel
Bienfait n°6 - Développement de la créativité et de l'innovation
Quand on commence à pratiquer l’art du dessin, on se focalise généralement sur l’aspect technique. Comment dessiner un chat, un arbre, un paysage, une nature morte ? Comment jouer avec les couleurs, l’épaisseur des traits, les perspectives, les ombres et la lumière ? Autant de difficultés que rencontre un débutant.
des Suisses se veulent créatifs.
Une fois que l’on commence à maîtriser ces aspects techniques, c’est le moment de laisser place à son imagination. Faire des essais, mélanger les styles, s’affranchir des dessins que l’on s’est évertué à reproduire du mieux possible. C’est le moment de trouver son style. Quelles sont vos préférences ? Dessiner des paysages ? Dessiner un personnage de manga ? Faire des portraits ? Des dessins réalistes ou humoristiques ?
Vous allez petit à petit développer votre propre style, puisant l’inspiration dans vos expériences, vos connaissances artistiques, vos envies et votre état d’esprit. Vous aurez aussi probablement vos outils préférés. Travailler au fusain, jouer avec les couleurs et les pastels secs, faire des comics au feutre, créer des mangas… Le dessin offre des possibilités infinies. Il ne tient qu’à vous de les exploiter, et de plus tard vous en remercier, car le marché de l'emploi vous ouvrira bien des portes !
Bienfait n°7 - Faire carrière dans des domaines nombreux et variés
La passion du dessin peut vous mener loin ! Savoir dessiner est très utile pour exercer certains métiers. C’est une base indispensable pour devenir, par exemple :
- Architecte,
- Paysagiste,
- Devenir graphiste,
- Styliste,
- Tatoueur,
- Auteur de BD,
- Dessinateur de presse,
- Illustrateur de livres pour enfants… La liste est longue !
Vous souhaitez exercer un métier créatif ? Avant toute chose, prenez un cours de dessin. Affinez votre technique, développez votre style et trouvez le métier qui vous permettra de vous épanouir professionnellement. Contrairement aux idées reçues, le dessin vous ouvrira les portes de nombreuses formations. Vous pourrez mettre votre créativité au service de votre carrière professionnelle.
Le dessin comme moyen de connexion sociale
Bienfait n°8 - Participation à des communautés artistiques
Il est fondamental, pour être motivé.e durant tout l'apprentissage et même par la suite, de se sentir entouré.e, et ainsi, de rejoindre une communauté de groupes de dessin, car cela favorise :
- Les échanges,
- Les partages d'expérience,
- Eventuellement, les rencontres,
- Les conseils et avis constructifs,
- La bonne humeur,
- La passion du même art !
De plus, partager ses propres œuvres peut faire parler autour de vous, créer des connexions ainsi que des discussions enrichissantes ! Pourquoi ne pas organiser une exposition, prochainement, après vous être lancé.e dans des cours de peinture neuchatel ?
Bienfait n°9 - Un loisir qui ne coûte presque rien
Contrairement à certains loisirs et autres arts comme la photographie, la sculpture, le cinéma ou encore des hobbies comme le golf ou les voitures, pratiquer le dessin ne va pas vous ruiner, au contraire !
Le dessin à l'ère du numérique
Bienfait n°10 - Complémentarité avec les outils numériques et importance de l'apprentissage du dessin face à l'IA
En 2026 plus encore qu'auparavant, il est fondamental de privilégier une approche humaine de l'art. À l'heure où les IA ne cessent de recréer des dessins par milliers, il devient essentiel de montrer que le dessin demeure, malgré ces avancées technologiques de pointe, une compétence purement humaine et irremplaçable.
Les émotions que transmettent un dessin ou un tableau, de même qu'une photo ou qu'un film, sont des émotions humaines et ne sauraient, par conséquent, être le fruit d'une production artificielle. Mais plutôt que de se braquer contre ces avancées et technologies modernes, une bonne idée peut être de réaliser qu'elles ne vont pas remplacer l'humain, mais plutôt qu'elles vont lui ouvrir de nouvelles perspectives créatives.
A titre d'exemple, certaines tâches sont automatisées, et pour ce qui est du processus créatif, l'imagination est votre seule limite !
Il faut cependant bien garder en tête que les personnes ne sachant pas utiliser ces technologies et ne disposant d'aucune compétence en dessin ne pourront jamais obtenir de résultat satisfaisant en utilisant l'IA. Tout est une question d'équilibre, en somme !
Conseils pour débuter en dessin
Choisir le bon matériel
Le matériel de base n'est pas aussi coûteux que pour l'apprentissage d'autres arts tel que c'est le cas de la photographie, du cinéma, de la sculpture ou encore de la musique. Il vous suffit, pour débuter du moins, de crayons à papier, de papier dessin, de crayons de couleurs éventuellement, ainsi que d'une gomme.
Pratiquer régulièrement et avec plaisir
Le dessin n’est pas un art difficile à appréhender, bien que cela puisse paraître démotivant au début, c’est justement la grande diversité des techniques, des styles et des outils.
Pour progresser rapidement, il vous faudra donc vous fixer des objectifs faciles à atteindre. Vous verrez que vous allez faire des progrès à pas de géant !
Pour s’améliorer rapidement quand on apprend à dessiner, il est nécessaire de :
- Suivre des cours : rien de mieux que les conseils d’un.e expert.e pour vous orienter et vous donner des astuces simples et efficaces ;
- Savoir ce que vous souhaitez dessiner pour ne pas vous disperser (objets, paysages, portraits, personnages, mangas…) ;
- Pratiquer chaque jour : pour acquérir des automatismes, il faut en effet s’exercer. C’est l'un des secrets de la réussite ;
- Conserver votre carnet de croquis à portée de main. Vous pourrez ainsi griffonner et réaliser des esquisses à tout moment de la journée ;
- Ne pas vous décourager : si vous avez l’impression de rater vos dessins, partagez-les. Vous verrez que votre entourage n’aura pas la même vision critique de votre travail. Rien de mieux qu’un compliment pour retrouver confiance et motivation !
Vous constaterez très bientôt que tout en vous faisant plaisir, vous améliorerez rapidement votre technique. Vous pourrez alors exprimer pleinement votre sens artistique ! Alors, convaincu.e ? Trouvez dès aujourd’hui le prof de dessin qui vous donnera les clés pour réaliser vos premiers croquis sur Superprof. Connaissiez-vous également les liens entre dessin et maths ?
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