1er cours offert
C’est le nec plus ultra des professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, réponse garantie. Antoine organisera avec soin votre premier cours d'Autres sports.
Antoine
C’est le nec plus ultra des professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, réponse garantie. Antoine organisera avec soin votre premier cours d'Autres sports.
- Tarif 18CHF
- Réponse 2h
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Nombre d'élèves que Antoine a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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Coach sportif certifié et personal trainer diplômé des États-Unis donne des cours de Bodybuilding
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Ambassadeur
C’est le nec plus ultra des professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, réponse garantie. Antoine organisera avec soin votre premier cours d'Autres sports.
À propos d'Antoine
En résumé, je crée des solutions bien-être et remise en forme autour du sport, de la nutrition et du développement personnel.
De par mon vécu et mon parcours, je suis disposé à accompagner tous les types de public. J'interviens maintenant en parallèle en coaching individuel sur tous types d'âge et de niveau. Spécialiste de la perte de poids, renforcement musculaire, prise de masse musculaire, j’assurerai que vos objectifs soient réalisés.
Avec votre volonté, votre engagement dans l'effort et votre régularité, je vous garantis d’atteindre des résultats souhaités dès le premier mois !
Vous trouverez auprès de moi la technique, le soutien et l'encouragement nécessaires au résultat désiré.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Doté d'une expérience reconnue dans le domaine sportif et ayant suivi de nombreuses formations sportives, je serai à vos côtés pour atteindre vos objectifs.
Mes cours sont basés sur l’écoute, la pluridisciplinarité et l’adaptation complète aux objectifs de mes clients.
N'hésitez plus ! Je suis là pour vous.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
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Antoine, m’a vraiment aidé à ne pas lâcher le sport. Toujours à l’écoute, je ne me suis donc pas senti perdu, que ce soit au niveau des repas ou du sport. Il a été un réel soutien pour moi
Parfait! Antoine est un coach très professionnel et toujours à l'écoute! Dès la première séance, il a su rapidement adapter ses exercices selon mes objectifs. Il est attentionné et bienveillant à l'exécution correcte des exercices. Je recommande fortement!
J’ai contacté Antoine avec un objectif de perte de poids et pour reprendre goût au sport. Antoine est un coach exceptionnel, très doué et compétent. Chaque séance est adaptée sur-mesure. On ressort d’une séance détendue plus en confiance. Je retrouve Antoine avec plaisir deux à trois fois / semaine. J’ai changé aussi mes habitudes alimentaires grâce à lui et je commence à redessiner ma silhouette.
Je le recommande les yeux fermé!Je trouve Antoine très patient et motivé. Au vu de son expérience sportive, il dispose de toutes les compétences nécessaires pour atteindre les objectifs de ses élèves!
Je recommande vivement.Un grand merci à Antoine ! Sa pédagogie est parfaite, il s'est bien adapté à mes objectifs et surtout à mes capacités.
Ses programmes sont très clairs, il était à l'écoute et il adaptait les programmes selon mon niveau d'évolution et mon état de fatigue après chaque exercice.
Il m'a même proposé des plans de nutrition que je pourrai m'en servir toujours, (avec l'espoir que ça devient mon nouveau mode de vie un jour !)Parfait! Antoine est un coach très professionnel et toujours à l’écoute! Dès la première séance, il a su rapidement adapter ses exercices selon mes objectifs.
Il est attentionné et bienveillant à l’exécution correcte des exercices.
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Tarifs
Tarif
- 18CHF
Tarifs packs
- 5 h: 92CHF
- 10 h: 185CHF
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- 18CHF/h
cours offerts
Ce premier cours offert avec Antoine vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
Précisions
Je vous propose 3 formules d’entraînement :
1- Formule mensuelle : 65€ / mois
Nous ferons au début votre bilan sportif pour mettre en avant vos points forts ainsi que vos faiblesses. Je vous donnerai ensuite un entraînement bien spécifique, personnalisé et adapté à votre corps et vos objectifs. Vous aurez un suivi quotidien de ma part et nous adapterons le programme de façon hebdomadaire selon votre progrès. Ce suivi continu, en parallèle à mes remarques et mes conseils quotidiens, vous permettra de maximiser votre potentiel. Je vous accompagnerai également sur votre plan alimentaire avec des bases très simples et faciles à appliquer. Je vous proposerai un service nutritionnel afin de disposer d'une alimentation adaptée aux entraînements sportifs proposés et ainsi optimiser vos résultats. Nous pourrons faire une petite séance en visio au début de chaque semaine pour vous expliquer le nouveau programme, tous les exercices que vous aurez à faire et faire le point sur votre avancement.
2- Formule hebdomadaire : 35€ / semaine
Ça sera également un suivi quotidien, nous ferons deux séances/semaine en visio (40 min chacune). Nous ferons les exercices ensemble durant la séance et ensuite je vous donnerai le programme que vous continuerez à faire seul pour le reste de la semaine
3- Formule par séance : 20€ / h ou 15€ / 45 min
À l'issue de votre bilan sportif, je vous proposerai un programme en accord avec vos objectifs. Nous ferons les exercices ensemble durant les cours et nous les adapterons selon votre progrès durant chacune de nos prochaines séances.
Comme l'entraînement à lui seul ne suffit pas pour atteindre les objectifs, dans toutes les formules je vous proposerai un programme nutritif à suivre qu'on fera évoluer tout au long et qui sera basé sur votre bilan sportif et vos objectifs.
Étant combattant en MMA, je vous propose également un cours de MMA en visio à 25€ / heure.
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