1er cours offert
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Laurence
- Tarif 33CHF
- Réponse 18h
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Élèves1
Nombre d'élèves que Laurence a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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33CHF
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1er cours offert
- Coaching sportif
- Fitness
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COACH diplômée d’État 25 ans d'expérience en clubs et associations dont 3 ans comme chef d'entreprise. Enseignement Fitness et musculation, Zumba, Yoga, Référencement Gym "De Gasquet",stretching.
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Lieux du cours
Recommandée
Laurence un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Laurence
L'humain est au cœur de mes préoccupations, l'entité esprit et corps un élément essentiel pour apprendre à se découvrir au fil des séances.
C'est ma manière de travailler aujourd'hui, mieux connaître pour mieux personnaliser.
Prenez soin de vous pour être en phase avec les autres.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Mes méthodes d'enseignement sont basées essentiellement sur la qualité des postures pour améliorer votre quotidien et un échange des ressentis avec vous au moment de l'exécution des exercices et également en post-séances.
Les cours sont composés en majorité d'un échauffement global, du corps de la séance avec des exercices ciblés selon l'objectif à atteindre et un retour au calme.
Ces contenus s'adressent à tout public souhaitant reprendre une activité physique ou ayant un objectif spécifique.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
2
J’ai subi une opération et ensuite un long arrêt maladie et d’une prise de poids. J’avais besoin d'un suivi de remise en forme. Lau à été à mon écoute au sujet de ma pathologie et des douleurs que je ressentais avec certains mouvements. Une bonne adaptation,nous voilà presque au bout mon objectif et tout ça dans la bonne humeur.
Merci Laurence à MercrediLaurence amène à chaque cours sa bonne humeur sa vitalité et son professionnalisme. Elle sait écouter les besoins et proposer un programme adapté. Elle arrive même à nous faire dépasser nos propres limites sans en avoir l'air.
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Tarifs
Tarif
- 33CHF
Tarifs packs
- 5 h: 141CHF
- 10 h: 281CHF
webcam
- 28CHF/h
cours offerts
Ce premier cours offert avec Laurence vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
Précisions
Possibilité de frais de déplacement selon la distance. Je ne me déplace pas au-delà de 20 km.
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