(information cachée) Pour les séances de coaching et de Pilates (Bulle-Fribourg-Vevey-Montreux) sur mesure pour des hommes et femmes souhaitant prendre soin de leur corps: . Reconditionnement et remise en forme .
Diplômé du niveau national en basket-ball je suis coach depuis 16ans sur tout public et tous niveaux : du débutant à l'expert Je suis également Professeur d'education physique et sportive depuis 10 ans.
TRÈS GRAND SPORTIF ET PÉDAGOGUE RECONNU DANS SA PROFESSION. FORMATION "FITCOACHING" RÉUSSIE AVEC MENTION! COACH EN NUTRITION CERTIFIÉ, DEPUIS 2018. FORMATION DE MASSAGES EN COURS.
L'adaptation est la clé de ce métier. Ensemble nous établirons donc un programme sur mesure afin d'arriver à vos objectifs le plus rapidement possible. Motivation et bonne humeur seront des alliés de poids dans cette course à la réussite. Quoi qu'il arrive je vous accompagnerez et vous pousserez jusqu'au bout.
Je suis très à l'écoute de mes élèves. Je prend en compte leur vie de manière globale, car le mode de vie que nous avons a une forte influence sur l'atteinte de nos objectifs. Je travail avec précision afin que mes élèves progressent en toute sécurité et développent une conscience de leur corps dans les mouvements exécutés.
Après avoir pris en compte votre état de santé et vos objectifs, nous ferons une batterie de tests physiques qui me permettront d'établir un programme personnalisé et un suivi adapté à votre progression. Si vous le souhaitez, vous aurez également le droit à un coaching en nutrition (frais séparés et adaptés à votre budget nutrition).
1. Je m'adapte aux besoins (tous niveaux et âges) et exigences de la clientèle en apportant mon savoir faire. 2. En groupe, en solo, entre amis, entre collègues, je me déplace à votre domicile ou dehors pour une session plein air. 3. Je favorise le plaisir dans le sport, carburant essentiel de la performance sportive qui nous permet de nous surpasser et ne jamais être dégoûté. 4.
Ma méthode s'articule autour de 3 pôles : 1. SPORT : séances de sport personnalisées. 2. NUTRITION : bilan et programme nutritionnel personnalisé de qualité avec conseils très pointus. 3. MASSAGE et STRETCHING : pour améliorer le bien-être, enlever les tensions et booster le niveau d'énergie.
Etudiant récemment diplômé en STAPS spécialité Musculation. Je propose des cours de remise en forme et musculation pour tous niveaux. Capable de m'adapter à chacun et déterminé à faire atteindre les objectifs de mes élèves je suis aussi capable de faire aux situations les plus spécifiques.
Ma méthode d enseignement est basée sur l écoute, organisée et structurée Afin de répondre à vos exigences et de maximiser les résultats attendus .
simple ètres a écoute de leur réponse a tout savoir leur répondre de façons simple , je suis direct franc en toutes situations leur donnez du courages de pouvoir reprendre en confiance de parlez devant du monde est leur dire se qu'il faut faire !!!!!!
Le coaching sportif à domicile est adapté à tous les profils (adolescents, seniors, enfants). Un de mes nombreux buts et de les aider à se mouvoir et pratiquer des activités bienfaisantes pour la santé. Je développe un programme pointu et complet afin d’améliorer la santé, la forme et le bien-être durablement.
Ma pédagogie est basée sur la capacité physiques et morale de chacune et chacun, ce qui apporte une personnalisation même dans les cours de groupe. Ma connaissance pointue du corps humain et des capacités psychiques de chacun, me permets de vous offrir un changement en très peu d'heure.
Afin d’atteindre les objectifs que l’on aura fixés ensemble, que ce soit de la remise en forme, du bien-être, du renforcement musculaire ou une préparation physique , je vous propose un entraînement à base de petit matériel. Celui ci sera adaptable et adapté selon votre niveau de pratique sportive.
Ma façon de travailler et très variable et totalement adaptée à mes clients. Dans un premier temps j'effectue un bilan complet avec eux afin de savoir leur motivations, objectifs, le temps, la situations, ainsi qu'un bilan physique. Une fois effectué je met un place un programme d'entrainement.
Ma méthode d'enseignement est basée sur la confiance, la communication et le suivi de mes clients. Mon principal but en tant que professionnel, est de faire en sorte que toutes les personnes atteignent leurs objectifs en utilisant mes conseils et plans d'actions.
Plaisir, simplicité, bienêtre... Du débutant au compétiteur... De tout âge....
Ma méthode d'enseignement se base sur une structure claire où l'élève participe activement et sous différentes formes (exposés, recherches, jeux,...
Cours de fitness, de remise en forme ou de musculation ouverts à tous, quelque soit votre niveau. Je suis aussi diplômé en natation, et en ergonomie du sport. Les cours durent une heure et permettent de s'améliorer rapidement. A domicile pour plus de facilité.
Convaincu que le sport peut changer radicalement votre vie, je tiens à prendre en compte tout ce qui vous définit ; points forts, points faibles, morphologies, pathologies etc... Apres un premier entretien pour définir ensemble vos objectifs et vos attentes, nous poursuivrons par une première séance offerte qui me permettra d'avoir une meilleure vision de vos possibilités.
Profitez d'un coach sportif diplômé et expérimenté, en privé comme à distance ! A distance : Choisissez votre lieux d'entrainement et devenez autonome ! - Application smartphone + Plan d'entrainement (option : nutrition) - Contact permanent avec votre coach - Feedback post-entrainement - Vidéo des exercices - Suivi Réel - Autonomie La distance entre les rêves et la réalité s'appelle l
-Je structure mes programmes d'entrainements en fonction de votre niveau, de vos besoins et bien sur de vos objectifs. Je base mes programmes sur 3 piliers que sont : l'Intensité, la Discipline, la Motivation. Je concoit de A à Z et de manière unique vos entrainements, qui vous permettront de surpasser vos objectifs avec aisance et sécurité.
Ma méthode de fonctionner sera à faire du sport tout en jouant à chaque session on trouve une occupation sportive tel que course à pied mais il y auras un parkour tout au long avec obstacle j ai plein d idée derrière la tête et même vous pouvez me proposer des idées à réaliser pour que cela soit un peut ludique et drôle
Je peux m'adapter à tous les niveaux, de débutant à expert, de la reprise du sport au sportif de haut niveau. Ma méthode est basée sur l'entraînement fonctionnel sous forme de circuits ludiques et variés.
J'ai appris beaucoup par la pratique, ce qui m'a permis de développer des compétences ciblées. Ma méthodologie sera determinée lors de notre rencontre.
Après un entretien où nous établissons vos besoins, vos forces et vos lacunes, nous aborderons les cours de manière structurée afin d'atteindre les objectifs préalablement établis: qu'ils soient sportifs, scolaires, ou qu'il soit simplement question de perfectionnement personnel, je suis là pour vous aider à vivre selon votre meilleur potentiel - Questionnement - Buts - Plan d'action
Ma méthode D enseignement est basé sur mon vécu et sur la réalité du terrain. Je suis très ouvert d esprit et c'est ce qui me permets de pouvoir créer un contacte facilement avec les personnes. Je sais trouver les mots pour chacun et je sais élaborer plusieurs plans pour arriver à plus de résultats.
Nous établirons ensemble un plan d’action adapté à vos envies, vos besoins, vos contraintes, et votre rythme professionnel et personnel.
Après avoir effectué des tests physique et réalisé un questionnaire sur votre nutrition, votre sommeil et votre niveau d'entraînement, je réalise un programme personnalisé qui vous permettra d'atteindre vos objectifs.
Je m’adapte au niveau de l’élève et lui explique les choses de manière pédagogique et avec la bonne humeur. Je l’accompagne dans ces difficultés pour lui fournir toute la motivation qu’il a besoin.
Pour être certain de la qualité de nos enseignants et de leur pédagogie,
nous collectons les avis des anciens élèves.
Ces avis sont authentiques et garantis par Superprof.
Parfait ! Excellent. Très sympathique et compétent. Sait motiver les gens. Je le recommande à 100%.
Parfait ! Yann est un excellent coach sportif, il sait comment me faire aller au bout de moi-même tout en respectant mes propres limites. Les séances sont ludiques, j’ai donc du plaisir à me donner à fond! Je recommande vivement son coaching à toute...
Parfait ! Merci à Anthony pour ces leçons personnalisées qui m'ont permis d'atteindre mon objectif rapidement, qui me semblait presque insurmontable avant de commencer.
Parfait ! J’ai le privilège de bénéficier des conseils avisés de Samuel. Du bien-être physique et mental à la performance, c’est avec écoute et bienveillance qu’il m’accompagne dans mes entraînements. Cette rencontre a été une très...
Parfait ! Je recommande absolument Samuel nommé aussi Onil pour la qualitéde son coaching qui s adapte parfaitement au niveau de ses élèves et les amène avec pédagogie là où l’élève le souhaite.
Parfait ! Le coaching de Serge est idéal. Il est évolutif et colle parfaitement à l'état actuel dans lequel vous êtes au moment de la séance. Il est très bon pédagogue et sait vous transmettre ce qu'il y a à faire de manière simple et facile à...
Nos professeurs rédigent des articles sur leur matière pour vous aider à mieux l'appréhender.
