1er cours offert
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Bastien
- Tarif 37CHF
- Réponse 24h
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Nombre d'élèves que Bastien a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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1er cours offert
- Coaching sportif
- Renforcement musculaire
- Gymnastique
Développer vos compétences physiques pour mieux vous sentir dans votre corps est a portée de main ! Acrobaties, équilibre sur les mains, mobilité, force, prise de muscle… Vous n'avez qu'à choisir !
- Coaching sportif
- Renforcement musculaire
- Gymnastique
Lieux du cours
Super professeur
Bastien fait partie des meilleurs professeurs de Coaching sportif. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent.
À propos de Bastien
Passionné par le potentiel corporel humain, cela fait 5 ans que j'ai une pratique intensive d'activités physiques diverses.
De l'équilibre sur les mains, aux acrobaties en passant par la force aux anneaux mais aussi par le parkour, j'ai compris que la diversité était le maitre mot d'un corps sain.
J'ai déjà eu des élèves qui ont réussi à enchaîner plusieurs muscle ups alors qu'ils partaient de 2 voire 0 tractions. D’autres ont réussi à tenir plus de trente secondes en équilibre sur le mains sans expériences ni facilité à la base !
Dans la vidéos ci dessous, vous trouverez mes capacités concernant la force, l'équilibre et quelques acrobaties. Tout ce qui s'y trouve, nous pouvons y parvenir ensemble.
Vous pouvez aussi trouver diverses vidéos de ma pratique sur @Bastienlibz
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À propos du cours
- Tout niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Après la définition de vos objectifs, un projet personnalisé sera mis en place.
Celui lui peut prendre la forme de cours régulier ou de suivi en ligne selon votre convenance.
Les cours s'adressent à tout monde. Aucun niveau requis. Simplement de la curiosité.
Les cours se baseront sur des références en terme de développement musculaire (Pavel Tsatsouline, Charles Poliquin...) mais aussi en terme de mouvement (Ido Portal, Yuval Ayalon, Joseph Bartz...).
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Avis
Tous nos avis sont collectés par nos services et sont fiables à 100%. Ils correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Bastien.
5 (7 avis)
Parfait ! Au top !
Super sympa, hâte de reprendre un cours pour le press to handstand !
À bientôt ;)- Harvey est dans une dynamique de progrès vertueuse qui lui permet de mettre en place rapidement les feedbacks. Je ne me fais pas de soucis pour son handstand puisqu'il prolonge le travail fait en cours dans sa propre pratique.Réponse de Bastien :
Au plaisir de retravailler ensemble !
Parfait ! Bastien est excellent, j'ai pu faire pour l'instant quelques séances, il s'adapte à mes attentes et prépare les séances sur-mesure.
Merci Bastien!- Tom est ponctuel, sympathique et désireux d'apprendre. Son écoute, son calme et sa bonne humeur font de lui un élève avec qui on prend plaisir à travailler.Réponse de Bastien :
Parfait ! Bastien est un super coach ! Très à l'écoute de mes attentes, j'ai pu passer de 4 tractions en moyenne à des séries de 3 muscle up et ai bien affiné ma silhouette.
Bons conseils de nutrition et de préparation pour d'autres sports (volley, course...)
Bastien a été au-delà de mes attentes !- Théophile est désireux d'apprendre et rigoureux. En plus de cela, le cours passé ensemble était très sympathique.Réponse de Bastien :
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
4
J'ai fait appel à Bastien pour progresser en handstand et en force. J'apprécie vraiment la pédagogie et la méthode de Bastien. Il se forme, il apporte des réponses, il connaît vraiment son domaine.
Évolution de 3sec de handstand à 20 secondes. Prochaine étape sur une main !Super cours avec Bastien, il connaît très bien sa pratique, l'encadrement est adapté aux besoins, le tout dans une bonne ambiance.
Je recommande !Je recommande Bastien.
Il sait écouter les problématiques et envies de ses élèves, il sait corriger lorsque des erreurs ou des mauvais mouvements sont effectués tout en précisant lorsque les choses sont bien faites .
Les explications sont toujours claires et précises pour un maximum de réussite lors des séances.Bastien, en plus d'être compétent dans son domaine, est un professeur à l'écoute, bienveillant et très doué pour trouver des axes d'amélioration qui vous permettront de progresser à coup sûr.
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Tarifs
Tarif
- 37CHF
Tarifs packs
- 5 h: 168CHF
- 10 h: 336CHF
webcam
- 37CHF/h
cours offerts
Ce premier cours offert avec Bastien vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
Vidéo
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