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Yverdon-les-Bains 
Yverdon-les-Bains 
70CHF/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 1h
Cours proposés par Erwan
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Matières enseignées
  • Perte de poids
Niveaux
  • Tout niveaux

Plus de 20ans de sport, 6ans de coaching mis à votre disposition pour atteindre vos objectifs rapidement, efficacement et durablement.

Méthodologie

Travail fonctionnel aux poids du corps. Spécialiste des entraînements fractionnés, connus aussi sous le nom de "H.i.i.T" , "insane Workout" ou autres.
J'utilise éventuellement quelques éléments et quelques résistances élastiques ou poids légers.

Les objectifs traités sont : la santé, la mobilité, la force, l'endurance, l'explosivité, la perte de poids et l'optimisation de compétences physiques(perfectionnement pour sportifs).

Résultats garanti!

Parcours

Je suis président et coach de l'association sportive Chronos Insane Workout à Yverdon depuis février 2015 pour laquelle je donne des cours de groupes(CAF,RENFO,CROSS-CARDIO,HIIT,MMA, mobilité, ect...) et du coaching individuel privé. Antérieurement, j'ai été assistant socio-éducatif spécialisé dans le handicap chez l'enfant et instructeur spécialisé pour l'école d'officiers et des sous officiers d'infanterie de l'armée suisse.

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 70CHF/h
Cours proposés par Erwan
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