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Penthalaz 
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Christine
« Parfait ! Gilbert est à l'écoute de nos besoins et de nos possibilités. Ses... Lire plus »
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Christine
« Parfait ! Gilbert est à l'écoute de nos besoins et de nos possibilités. Ses explications pour les exercices à faire sont claires. Premier cours très agréable pour une reprise. »
45CHF/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 2h
Cours proposés par Gilbert
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez lui
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
Niveaux
  • Tout niveaux

Ancien sportif de compétition propose du coaching de remise en forme avec sérieux mais bonne humeur.

Méthodologie

Le stress est l'ennemi de notre organisme. Ma méthode est de s'en débarrasser avec un échauffement par la marche et par l'échange. Ensuite nous transpirons un peu en fonction des possibilités de chacun avant de faire un stretching dans la détente du corps et de l'esprit.

Parcours

Je suis ingénieur en électronique et ancien joueur de volleyball. J'ai fait aussi beaucoup de fitness et musculation pour ma préparation sportive. Je soignais également mon style de vie et mon alimentation. Le sport est pour moi un style de vie, un plaisir et un moyen de partage.

Tarifs

Tarifs pour 5 heures de cours : 40CHF
Tarifs pour 10 heures de cours : 35CHF
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Les 3 avis sur Gilbert
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.
C
Christine

Parfait ! Gilbert est à l'écoute de nos besoins et de nos possibilités. Ses explications pour les exercices à faire sont claires. Premier cours très agréable pour une reprise.

2 recommandations

A
Akou

C'est plus facile pour moi de comprendre rapidement les explications d'un prof qui est patient, à l'écoute et qui essaye toujours de trouver des moyens ludique pour me faire évoluer dans mon apprentissage. Apprendre à apprendre, c'est facile avec toi Gilbert. MERCI

C
Cosette

C'est LE COATCH qu'il te faut! grâce a lui, j'ai gardé le cap sur mes objectifs, il a su m'apporter le soutiens dont j'avais besoin dans ma vie pour avancer et faire bouger mes projet vers du positif! Merci Gilbert pour ton soutien, ton implication et ta bonne humeur!

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