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Elodie
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Apprentissage & perfectionnement de la natation - Aqua'phobie - Garder la forme (gym'aquatique, aqua'pilates, aqua'bike)
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Lieux du cours
- Par webcam
À propos d'Elodie
Passionné par l'univers de l'eau, depuis le plus jeune âge, ma vie est rythmée par la natation (nageuse en compétition), la nage en mer (ainsi que le sauvetage sportif, la surveillance des plages, le surf, la plongée, la voile).
Par mon diplôme d'éducatrice sportive, j'aime partager cette passion où j'ai l'habitude d'enseigner :
- Découverte de l'eau pour les plus petits (4/6 ans)
- Aqua'phobie
- Techniques de nage
- Marche et gym aquatique, aqua'pilates, aqua'bike
- Entraîneur pour un club de natation course en compétition
- Préparation physique dans l'eau pour les skippers de Lorient Grand Large
- Relaxation dans l'eau pour femme enceinte
- Handisport (apprentissage de la natation et ballade en mer "hippocampe")
Mes diplômes d'éducatrice sportive :
- BPEPS Activités Aquatiques et de la Natation
- Entraîneur en natation (MSN)
- Aqua'pilates
- Secourisme (PSE 1/2)
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
En mer ou en piscine, je vous fais découvrir les plaisirs de l'eau.
J'adapte toutes mes séances et ma pédagogie en fonction de vous et à partir de tout âge.
- Découverte en douceur de l'espace aquatique (Aqua'phobie)
- Apprentissage de la natation
- Perfectionnement de la natation
- Suivi d'entraînement personnalisé, préparation concours, etc.
- Relaxation dans l'eau pour femme enceinte
- Activités de marche et gym aquatique, aqua'pilates, aqua'bike,
pour améliorer la tonicité musculaire, le cardio, la posture et la souplesse
Je peux vous donner les séances :
- À votre domicile
- À la plage
Pour ceux qui souhaitent une préparation physique (préparation au concours, garder la forme ou autres projets personnels), je vous envoie des fiches séances quotidiennement et à votre rythme.
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Tarifs
Tarif
- 30CHF
Tarifs packs
- 5 h: 150CHF
- 10 h: 300CHF
webcam
- 19CHF/h
Précisions
Pour des séances de 1 heure :
-> 1 séance : 33 euros
-> 5 séances : 160 euros
-> 10 séances : 310 euros
Pour des séances de 30 min :
-> 1 séance : 21 euros
-> 5 séances : 100 euros
-> 10 séances : 195 euros
Pour des fiches séances :
-> La fiche séance : 17 euros
-> Pack 5 fiches séances : 43 euros
-> Pack 10 fiches séances : 78 euros
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