Page d'accueil
Donner des cours
32CHF/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 24h
Cours proposés par Mary
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez elle
  • Chez vous
  • Par webcam
Matières enseignées
  • Cirque
  • Acrobatie
  • Équilibrisme
Niveaux
  • Tout niveaux

Artiste de cirque professionnel donne des cours d'équilibre sur les mains à Bruxelles

Méthodologie

L'équilibre sur les mains est un moyen incroyable de s'amuser tout en renforçant le corps tout entier. En tant que professeur, je vous guiderai pour que vous vous divertissiez tout en vous entraînant de manière sûre et efficace !

L'objectif principal de ce cours est de fournir une technique de base pour un équilibre statique. Nous travaillerons à obtenir une plus grande liberté de mouvement à l'envers par des exercices visant à améliorer la préparation physique, la conscience du corps et l'alignement.

Nous nous concentrerons principalement sur :
-les positions et mouvements acrobatiques de base
-comment engager le corps tout entier pour mieux contrôler l'équilibre
-une bonne position des épaules pour obtenir une stabilité maximale
-améliorer l'équilibre en ciblant les domaines problématiques de chaque élève
-comment transférer le poids du corps sur les mains avec confort et facilité

Chaque classe sera structurée avec :
-une échauffement (y compris des exercices de préparation physique ciblés pour les exercices d'équilibre sur les mains)
-de nombreux exercices d'équilibre statique et de mouvements acrobatiques
-relaxation/étirement

Il n'y a pas de conditions requises et tous les niveaux sont les bienvenus !

Parcours

Je suis une artiste de cirque professionnelle passionnée, diplômée de la célèbre École Supérieure des Arts du Cirque à Bruxelles. J'ai plus de 15 ans d'expérience dans l'enseignement de l'acrobatie à tous les âges et à tous les niveaux.
En plus d'enseigner, je fais des spectacles dans toute la Belgique avec ma compagnie de cirque Hopscotch.

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 32CHF/h
Cours proposés par Mary
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez elle
Chez vous
webcam
Matières enseignées
  • Cirque
  • Acrobatie
  • Équilibrisme
Niveaux
  • Tout niveaux

Curriculum Vitae de Mary

instagram: @thecircusninja

En tant que professeur de handstands, je suis particulièrement qualifié pour vous aider à atteindre vos objectifs. Au cirque, je combine les équilibres sur les mains avec la manipulation d'objets, ce qui m'a permis d'atteindre un niveau élevé dans ma discipline. Mon objectif en tant qu'enseignante est de vous apprendre à vous entraîner en toute sécurité et à obtenir rapidement les résultats que vous souhaitez !

Les professeurs similaires

des cours de cirque à proximité ? Voici une sélection d'annonces de professeurs pouvant vous accompagner. Superprof peut aussi vous proposer des cours d'acrobatie pour vous aider. Apprendre n'est plus un soucis, des cours d'équilibrisme accessible(s) pour tous !

Nantes, France
Cours de jonglage et cirque à Nantes : balles, massues, diabolo, équilibre et acrobatie
22CHF
Romain
  • (7 avis)
1er cours offert !

Je propose des cours de jonglage, équilibre et acrobatie pour enfants-adultes, débutant, grand débutant, intermédiaire,...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Paris 15e, France
Cours d’acrobaties, gymnastique  pour tous les niveaux et tous les âges en Île de France.
27CHF
Ahmed
  • (2 avis)
1er cours offert !

Ma méthode d’enseignement varie en fonction de l’élève et de ses objectifs. Je suis très à l’écoute, je met...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Pordic, France
Diaboliste de niveau professionnel donne cours de diabolo tous niveaux vers Saint-Brieuc
22CHF
Arnaud
  • (3 avis)
1er cours offert !

Pendant toute une année, j'ai donné des cours de jonglage et de diabolo à des enfants dans une école primaire. Cela m'a...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 15e, France
Cours d'acrobatie et de gymnastique pour tout âge et tous niveaux (14 ans d'expérience)..
27CHF
Selver
  • (1 avis)
1er cours offert !

Je m'adapte au niveau et aux objectifs de mes élèves. Je fais en sorte que mes élèves atteignent leurs objectifs et...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Reims, France
Contorsionniste professionnelle, je propose des cours de contorsion, assouplissements approfondis et renforcement musculaire de tous niveaux
43CHF
Manon
  • (8 avis)
1er cours offert !

Mes cours s'adressent à tout le monde, je m'adapte à chaque élève. Pour résumer un cours de manière générale : -...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Brétigny-sur-Orge, France
Slackline - Musculation, Equilibre, Santé, Concentration, Bien-être, Méditation, Gestion du stress, Confiance en soi, Fun
65CHF
Elise
  • (6 avis)

Ca a l'air facile quand on voit quelqu'un sur une slack ? Oui, et bien c'est plus difficile qu'on pourrait le croire !...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Angers, France
Jongleuse de bon niveau, intervenante ponctuelle en école de cirque, sur Angers et Fougères
22CHF
Victoire
1er cours offert !

Je peux apprendre à jongler aux débutants, et aux plus confirmés sur : balles, massues/épées, anneaux, diabolo, bâton...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Rosheim, France
Étudiant en droit et futur étudiant en staps, donne des cours de droit équivalents à la première année de licence ainsi que des cours de sports ciblés sur les acrobaties
8CHF
Adam
1er cours offert !

J'aborde l'enseignement de façon assez libre en fonction de ce que la personne souhaite travailler. Au niveau de la...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Lobbes, Wallonie
Animateur et éducateur spécialisé donne cours de cirque pour les enfants, adolescent et jeunes adultes de 5 à 25 dans un périmètre de 25Km autour de la commune de Lobbes. Possibilité pour les adultes
22CHF
Michaël
  • (3 avis)
1er cours offert !

Ma méthode d'enseignement met l'accent sur le savoir vivre ensemble. Pour ce faire, il est important de se connaître soi...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 20e, France
Cours de contorsion, d'assouplissements, stretching TOUS NIVEAUX en groupe ou solo. Paris uniquement
65CHF
Nina
  • (1 avis)
1er cours offert !

Bonjour, Je suis une contorsionniste professionnelle et je propose des cours particuliers (ou petits groupes) de...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Champigneulles, France
Étudiante et jongleuse propose des initiations aux arts du cirque. Pour débutants et jusqu’à niveau avancé en jonglage.
22CHF
Camille
1er cours offert !

Ma méthode est essentiellement basée sur la pratique et sur l’expérience. Je propose à mes jeunes élèves des...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Marseille 1er, France
Envie de se mettre tête en bas ? Essayez un cours de cirque, renforcement musculaires, équilibre sur les mains, souplesse...
22CHF
Maira
  • (3 avis)
1er cours offert !

Je m’adapte à chaque élève , son niveau et son objectif. Nous allons respecter le rythme de chacun.e tout en...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Marcq-en-Barœul, France
Équilibriste contorsionniste donne cours d'assouplissements / de stretching / de contorsion et d'équilibre.
32CHF
Joséphine
  • (1 avis)
1er cours offert !

Je m'adapte au profil de la personne à laquelle je m'adresse. Je l'invite avant tout à répondre à un questionnaire lors...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Grenoble, France
Apprentissage Débutant et confirmée au 2/3/4 Bolas et Buugeng Propose initiation au jonglage et flow art (Ball Contact, Rope Darth, Meteor,Isolation d'object...)
5CHF
Thibault
1er cours offert !

J'enseigne les cours de la manières la plus bienveillante possible, en m'adaptent au niveau de chacun/chacune (Prix libre...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Lyon 3e, France
Animateur cirque et jongleur balles, massues, diabolo, bolas. Possèdent de bonnes bases dans toutes les familles d'activités.
22CHF
Pierre
1er cours offert !

La jonglerie est parfois compliquée. Certains élèves préfèrent apprendre vite sans avoir à se creuser la cervelle...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Reims, France
Développez votre coordination, votre gestion du stress et votre présence avec le jonglage
43CHF
Denis
1er cours offert !

Mon enseignement s'inspire de mon expérience artistique professionnelle que je mets à la portée de tous. Je m'inspire...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Montpeyroux, France
Animatrice depuis plus de 15 ans, spécialité en arts du cirque donne cours de jonglerie ou de bolas
23CHF
Florence
1er cours offert !

L'apprentissage du cirque passe par le mimétisme. Il faut reproduire mes mouvements, mais j'aime laisser d'abord la...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Lyon, France
Cours de bolas d'une jongleuse, et poi, enflammées de débutant à confirmé à Lyon
22CHF
Marina
1er cours offert !

Le but principal sera de vous apprendre des bases solides, qui vous permettront de développer votre...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Hérouville-Saint-Clair, France
Les arts du cirque pour tous une activité inoubliable accessible et passionante
49CHF
Franck
1er cours offert !

Je permet aux enfants d'apprendre avec beaucoup plaisir ils découvrent les différents ateliers qu'ils apprennent à leurs...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Chez elle Chez vous Par webcam
1 heure 32CHF 32CHF 32CHF
Réserver un cours