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Anna
- Tarif 40CHF
- Réponse 13h
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- Hatha
Un atelier "Decouverte de yoga Ashtanga" - philosophie, pratique, méditation guidée et un thé tibétain
- Hatha
Lieux du cours
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Chez Anna : Nyon
-
Recommandée
Anna un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos d'Anna
Je suis une enseignante de yoga Ashtanga Vinyasa diplômée en Inde ( 200 h) en 2019 mais je pratique le yoga depuis plus que 20 ans. J'ai fait également un stage sur les chakras et les huiles essentielles qui j'introduis dans mes cours.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Le yoga Ashtanga est un yoga assez physique qui met le focus sur l'alignement et ajustement des asanas, sur la respiration et dristi (focus de regard). Le but de cet atelier est de vous présenter plus e détail ce style de yoga.
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Recommandations
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4
C'est toujours un plaisir de pratiquer yoga avec Anna. Ses cours sont super bien préparés, les explications sont claires, elle donne des alternatives pour les postures pour ajuster le niveau pour chaque participant, elle corrige pendant les exercices... Ses classes de vinyasa sont intenses et on améliore de semaine en semaine.
Super recommandé en plus pour tous les niveaux!
Anna est une prof incroyable, qui vous apprendra à écouter les besoins de votre corps. C'est toujours une belle expérience avec elle. J'adore qu'elle utilise l'aromathérapie à chaque cours. Grâce à Anna, je reviens au yoga.
Anna est une prof incroyable, qui vous apprendra à écouter et respecter les besoins de votre corps. C'est toujours une belle expérience avec elle. J'adore qu'elle utilise l'aromathérapie à chaque cours. Grâce à Anna, je reviens au yoga.
superbe prof de yoga, calme et professionnel. Je recommande ses cours pour tous les niveaux
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Tarifs
Tarif
- 40CHF
Tarifs packs
- 5 h: 200CHF
- 10 h: 400CHF
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