1er cours offert
Le profil d'Aurélia et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Aurélia
- Tarif 35CHF
- Réponse 1h
-
Élèves1
Nombre d'élèves que Aurélia a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Aurélia a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
35CHF
Contacter
1er cours offert
- Méditation
Certifiée professeure de méditation, je vous propose des séances de 30 minutes d'introduction à la méditation (respirer, se reconnecter, se ressourcer) ainsi que des séances de méditation guidées sur
- Méditation
Lieux du cours
À propos d'Aurélia
Professeure de méditation, je pratique la méditation depuis plus de 8 ans.
Je travaille également dans le domaine de la santé et du bien-être et je crois au pouvoir régénérateur du corps et de l'esprit.
Mon approche de la vie est de vivre chaque instant avec confiance et conscience.
Je suis maman d'un petit garçon de 3 ans et j'aime également beaucoup guider les enfants par le souffle, la pleine conscience du corps et la visualisation.
Je suis toujours très reconnaissante de pouvoir cheminer, par cet outil qu'est la méditation, vers cette richesse que chacun possède en lui-même.
voir plus
À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Que vous connaissiez déjà la méditation ou que cela soit quelque chose de tout nouveau, je suis là pour vous accompagner !
Vous avez envie de vous reconnecter à vous-même ? Vous vous sentez surmené, stressé, anxieux ou vous avez tout simplement besoin d'un espace de silence et de bien-être ?
La méditation permet de se reconnecter à soi-même, de trouver un espace de silence dont les effets sur le corps et l'esprit sont scientifiquement reconnus et qui nous donne accès à une réalité plus large et un profond bien-être.
Je vous propose :
5 séances d'introduction à la méditation (30min) :
1) Revenir à soi
2) S'aligner
3) Travailler avec le souffle
4) L'utilisation d'un mantra
5) Le silence de l'esprit
Des méditations de guérison guidées en pleine conscience (1h-1h30), selon vos besoins et où vous en êtes dans la vie.
Thèmes :
- L'enracinement
- Les chakras
- Les peurs profondes
- L'enfant intérieur
- Surmonter les épreuves de la vie
- Retrouver son chemin
- La confiance en soi
- La féminité sacrée
voir plus
Tarifs
Tarif
- 35CHF
Tarifs packs
- 5 h: 175CHF
- 10 h: 350CHF
webcam
- 35CHF/h
cours offerts
Ce premier cours offert avec Aurélia vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
Professeurs de Méditation similaires
Amir
Lausanne
- 90CHF/h
- 1er cours offert
Numa
Lausanne & Par webcam
- 120CHF/h
- 1er cours offert
Xavier
Lausanne
- 45CHF/h
- 1er cours offert
Clàudia
Lausanne & Par webcam
- 70CHF/h
- 1er cours offert
Nicolas Pierre Méditation
Lausanne & Par webcam
- 55CHF/h
- 1er cours offert
Laurence
Pully & Par webcam
- 130CHF/h
- 1er cours offert
Blue Meditation
Romanel-sur-Lausanne & Par webcam
- 80CHF/h
- 1er cours offert
Melissa
Echichens & Par webcam
- 120CHF/h
- 1er cours offert
FABRICE
Vevey & Par webcam
- 50CHF/h
- 1er cours offert
Robin
Remaufens & Par webcam
- 45CHF/h
- 1er cours offert
Anaïs
Petit-Lancy & Par webcam
- 50CHF/h
- 1er cours offert
Karima
Gland & Par webcam
- 120CHF/h
- 1er cours offert
Cyril
Chêne-Bougeries & Par webcam
- 35CHF/h
- 1er cours offert
Sabine
Bernex & Par webcam
- 60CHF/h
- 1er cours offert
Thabella
Meyrin & Par webcam
- 70CHF/h
Jessica
Genève & Par webcam
- 120CHF/h
- 1er cours offert
Eurydice
Genève & Par webcam
- 45CHF/h
- 1er cours offert
Isabelle
Chêne-Bougeries
- 45CHF/h
- 1er cours offert
Claudia
Fribourg
- 120CHF/h
- 1er cours offert
Sarah
Rolle & Par webcam
- 40CHF/h
-
Voir les professeurs de méditation
