1er cours offert
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Laura
- Tarif 80CHF
- Réponse 1h
80CHF
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1er cours offert
- Coaching sportif
Coach de boxe pieds-poings (boxe française et kick-boxing), plusieurs fois championne de France en boxe française, championne d'Europe et du monde.
- Coaching sportif
Lieux du cours
-
Chez Laura : Fribourg
-
chez vous ou dans un lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Fribourg
-
À propos de Laura
Ancienne sportive de haut niveau en boxe française avec titres nationaux et internationaux, je suis aujourd’hui coach passionnée. Je propose des cours accessibles à tous pour progresser techniquement, se dépasser, prendre confiance et découvrir la boxe dans une ambiance motivante.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je propose des cours de boxe pieds-poings adaptés à tous les niveaux, du débutant au pratiquant confirmé.
Les séances permettent de travailler la technique (coups de poing, coups de pied, déplacements), la condition physique, la coordination et la confiance en soi.
Chaque cours est personnalisé selon les objectifs : remise en forme, apprentissage de la boxe, défoulement ou perfectionnement technique.
Ancienne sportive de haut niveau en boxe française avec plusieurs titres nationaux et internationaux, je mets l’accent sur la pédagogie, la progression et le plaisir de pratiquer.
Les séances peuvent inclure :
- travail technique
- enchaînements et précision
- renforcement physique spécifique
- travail aux paos
Les débutants sont les bienvenus : la progression se fait étape par étape dans une ambiance dynamique et bienveillante.
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Tarifs
Tarif
- 80CHF
Tarifs packs
- 5 h: 400CHF
- 10 h: 800CHF
cours offerts
Ce premier cours offert avec Laura vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
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