Coach en développement personnel, propose depuis 10 ans un soutien toutes branches et tous âges. Mon mantra: "jamais trop tôt pour comprendre, jamais trop tard pour apprendre!"

Curriculum Vitae de Clémentine

Formations

Gymnase de Burier, à la Tour-de- Peilz, Suisse, 2008-2011
Pendant 3 ans j’ai pris les options complémentaires Histoire de l’art/Arts visuels ainsi que Philosophie/Psychologie. Cette maturité gymnasiale comprend, en complément des branches de base, la validation d’un projet artistique pour lequel j’ai obtenu un 5 sur 6, ainsi qu’une rédaction philosophique notée d’un 5 sur 6 et d’une épreuve orale de psychologie couronnée d’un 6 sur 6.

Fits Pro, à Mies, Suisse, 2012
Après quelques mois intensifs d’Anatomie et de Physiologie complétés d’une étude pratique et de bonnes notions sur la nutrition, je sors major de ma promotion. J’ai opté pour la filière du fitness axé bien-être, et décroché un diplôme de Wellness Instructor attestant de mes compétences dans le domaine de la gymnastique dite posturale et fonctionnelle

Usha veda, à Morge, 2014-2015
Ecole connue de la région Lémanique, j’ai suivi avec Lydia et Philippe Bosson des séminaires d’approfondissement des connaissances sur la philosophie ayurvédique, puis finalisé avec succès le baptême de la marche sur le feu. Très gros travail à la fois d’introspection et d’analyse sur mes rapports avec les autres. Inexplicable… à vivre absolument !

Croix-Rouge Vaudoise, à Lausanne, Suisse, 2015
Le brevet de “garde d’enfants sains et malades” est venu supporter officiellement mes aptitudes concernant la prise en charge d’enfants dans le secteur privé. Cela m’aura apporté des connaissances supplémentaires sur les reflexes et mesures à adopter en cas d’urgence, tout comme une solide base sur le développement psychologique et moteur des enfants. J’ai tout spécialement apprécié les cours portant sur la dynamique familiale et la gestion des crises.

Ecole-club Migros, à Lausanne, Suisse, 2016
Décidée à élever ma passion du partage au degré supérieur, j’opte pour le brevet FSEA-EUROLTA. Les cours sont extrêmement complets, traitant autant du travail d’enseignant que des finesses de l’apprentissage. Mes travaux ayant reçu un accueil très chaleureux de la part de mes enseignantes, me voici dans la dernière ligne droite avant la validation finale de ce diplôme de formatrice d’adultes en option langues.

Yoga Six, San Diego, Californie, 2016
Après une pratique assidue du yoga de façon autodidacte, toujours impressionnée de voir l’impact positif que cette discipline avait et a toujours sur mon quotidien comme sur celui de mon entourage, je réalise ce beau projet : partir étudier aux Etats-Unis. Très bons rapports de mes professeurs quant à mes diverses tâches de recherches et leçons données. Cette belle aventure a débouché sur le YTT certifié par « the yoga alliance ». J’ai aimé leur approche concrète, qui nous a offert de pratiquer intelligemment les ajustements, massages, et utilisations de matériel afin d’offrir à chaque élève une expérience individuelle et unique.

Ecole-Club Migros, Neuchâtel, Suisse, 2017
La méthode Pilates évoluant sans cesse, cette formation express nommée « Pilate refresh » m’a permis de remettre mes compétences à jour en matière de matériel et de prise en charge efficace des participants d’un cours de Pilates. Menée par Eveline Frugier, directrice d’une école réputée de Nice, cette journée m’a apporté de solides compléments aux bases que j’avais déjà de cette technique de gymnastique qui a fait ses preuves dans le milieu sportif autant que chez les professionnels de la santé.

Professions

Educatrice pour enfants, Atelier les Ouistitis à Lutry, 2010
Pendant 6 mois, prise en charge d’enfants de 3 à 10 ans, en garderie et à l’unité d’accueil pour écoliers (UAPE). Activités manuelles et d’éveils, jeux, aides aux devoirs, lecture, sortie en extérieur, supervision des repas, liaison avec les parents et les écoles.

Professeur de fitness, Let’s go de Montreux et Villeneuve + Fitness Aquaria à Prilly, 2011-2012
Alternant réception, conseil nutritionnel, et enseignement de tout type de cours, ces expériences dans le milieu du fitness m’ont apporté une solide assurance dans la prise de parole et la gestion d’un groupe. «Multifonction», ces emplois ont également développé mon sens de l’organisation et ma gestion du stress. Gagnant en maturité et en confiance, je me suis depuis lancée en indépendante dans le domaine de la préparation et récupération physique, tout comme l’entraînements ponctuel auprès de particuliers animés d’objectifs ciblés. Ecoute et inventivité m’ont amenée à devenir un croisement de Mary Popins et de Fifi brin d’Acier, relevé à ma sauce «Life coach».

Educatrice pour enfants, Atelier les Ouistitis à Lutry, 2010
Pendant 6 mois, prise en charge d’enfants de 3 à 10 ans, en garderie et à l’unité d’accueil pour écoliers (UAPE). Activités manuelles et d’éveils, jeux, aides aux devoirs, lecture, sortie en extérieur, supervision des repas, liaison avec les parents et les écoles.

Professeur de fitness, Let’s go de Montreux et Villeneuve + Fitness Aquaria à Prilly, Suisse, 2011-2012
Alternant réception, conseil nutritionnel, et enseignement de tout type de cours, ces expériences dans le milieu du fitness m’ont apporté une solide assurance dans la prise de parole et la gestion d’un groupe. «Multifonction», ces emplois ont également développé mon sens de l’organisation et ma gestion du stress. Gagnant en maturité et en confiance, je me suis depuis lancée en indépendante dans le domaine de la préparation et récupération physique, tout comme l’entraînements ponctuel auprès de particuliers animés d’objectifs ciblés. Ecoute et inventivité m’ont amenée à devenir un croisement de Mary Popins et de Fifi brin d’Acier, relevé à ma sauce «Life coach».

Live-out Nanny, divers privés région Suisse romande, 2011 à 2016
Durant toutes ces années d’études et de cheminements personnels, j’ai gardé en parallèle cette activité dans laquelle je m’épanouissais grandement. Avec mes prestations « à la carte », j’étais chargée, en fonction des familles, de tâches très variée m’amenant à me perfectionner dans nombre de domaines tels que cuisine, jardinage, organisation de plannings d’activités, ou encore soutien scolaire pour ne citer que cela.

Animatrice, divers privés en Suisse romande, 2011 à 2016
A l’occasion d’anniversaires ou de vacances scolaires notamment, j’ai pu profiter de faire partager mon univers à des enfants lors d’ateliers à thèmes. Sport, chasse au trésor, bricolage de fête. La liste est longue ! Passionnée d’écriture, j’ai pu également joindre cette passion à celle de l’encadrement, en devenant la conteuse de mes propres créations littéraires, en Français comme en Anglais. Je ressens une grande gratitude à l’égard de tous les parents pour leur confiance.

Enseignante Mouvement/bien-être, Ecole-Club Migros de Fribourg et de Bulle, Suisse 2017
Démarrant d’un simple remplacement de Hatha Yoga, cette belle expérience au sein d’une grande entreprise telle que l’Ecole-Club Migros m’a progressivement amené à enseigner de multiples cours au succès grandissant, dont le «Fit yoga» duquel j’ai même eu l’honneur d’assurer le lancement. Mon planning comprenait des leçons variées et peu communes ce qui, je me laisse oser à le penser, a fait de moi une enseignante aussi polyvalente que moderne. (Ex: Ballet Workout, Baby-Dance, PiYo, Ludo-Sport,…)

+ A ces expériences se greffent multitude d’emplois accessoires non mentionnés afin de ne pas encombrer le présent CV déjà riche d’informations: journaliste free-lance, mannequin, hôtesse d’accueil et promotionnelle, vendeuse en boulangerie, serveuse, secrétaire, vendangeuse, bénévole au sein de refuges pour animaux… Ces activités ont étés rigoureusement menées depuis mes 16 ans durant la majorité de mes congés et en parallèle de mes études. (Références, lettres de recommandation, diplômes et autres documents seront amenés en version papier originale lors du premier entretien. D’ici là, pour toute information complémentaire, je me tiens à votre entière disposition.
A bientôt !
Clémentine