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Jihane
- Tarif 63CHF
- Réponse 1h
-
Élèves15
Nombre d'élèves que Jihane a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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63CHF
Ce professeur est malheureusement indisponible
- Développement personnel
- Coaching personnel
- Coaching de vie
- Gestion du stress
- Prise de parole
Coach mental pour sportifs, artistes, et personnalités publiques. Ma mission est de vous accompagner d'une manière personnalisée, pour atteindre vos objectifs.
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Lieux du cours
Recommandée
Jihane un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Jihane
Je m’appelle Jihane Mrabet. Issue du monde de l’athlétisme, sauteuse en hauteur de niveau national, j’ai développé un goût pour le challenge et le dépassement de soi au point d’en faire le sujet de mes études. C’est à ce moment-là que j’ai compris l’importance d’un mental fort pour atteindre ses objectifs sur le plan physique. Passionnée par le sport et l’aide aux autres, je serai votre préparatrice physique et coach mentale. Ensemble, nous fixerons des objectifs répondant à vos besoins et nous mettrons concrètement en œuvre les actions pour y arriver.
Diplômes
• Coaching et performance mentale (Diplôme Universitaire complémentaire, Université de Bourgogne)
• Entraînement, management et ingénierie du sport (Master, Université de Bourgogne)
• Psychologie clinique et psychopathologie du sportif (Bachelier, Université Paul Valéry Montpellier 3)
• Entraînement sportif (Bachelier professionnel, Institut Royal de Formation des Cadres de Rabat)
À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Voici les grandes lignes de la méthodologie que j'ai pu développer tout au long des années d'expérience :
a. Définition du projet et des objectifs. Explicitation de la demande et des besoins.
b. Audit sur 3 axes principaux (aussi via différents outils)
i. Estime de soi
ii. Émotions
iii. Énergie
c. Proposition d’un plan d’action
i. Exercices
ii. Communication avec les autres membres de l’équipe (coach, assistants)
d. Suivi
e. Évaluation / adaptation
i. Autonomiser
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
Etant très actif dans le monde événementiel et les médias depuis 1990 j'ai rencontré de nombreux coachs au cours de toutes ces années. Jihane m'a fort impressionné. Son dévouement exceptionnel, le professionnalisme de ses formations et son côté fort humain sont de grands atouts. Grâce à sa grande expérience sur le terrain elle est capable de donner des exemples concrets et des conseils efficaces. Son approche individuelle de chaque élève garantit un résultat brillant. Bref: un coach sportif et mental au top! - Filip Vanden Berghe
Jihane est une coach qui met en avant l’écoute et qui sait initier le changement ; et ce afin d’aller de l’avant personnellement ainsi que professionnellement. Son attitude positive et sa communication avec le sourire mettent totalement en confiance. Elle a su m’accompagner dans un défi sportif cycliste et je lui en suis reconnaissant. Je la recommande chaleureusement pour ses conseils et la qualité de la relation qui s’est établie et qui aujourd’hui est un socle solide pour ma nouvelle orientation de carrière.
Top coach, de grande qualité, qui connaît son job et est ultra professionnelle!
Bonjour,je vous recommande ( Jihane), car elle est sympathique, souriante, enthousiaste,motivée et avec un grand ( ). Son côté pédagogue est vraiment incroyable car elle sait vous mettre à l'aise sur tous les points et avec patience pour que vous atteignez vos objectifs,elle est a l'écoute de tous et toutes.
Alors je vous la recommande une fois de plus car vous ne serez pas déçu.
John.BriVoir plus de recommandations
Tarifs
Tarif
- 63CHF
Tarifs packs
- 5 h: 315CHF
- 10 h: 630CHF
webcam
- 54CHF/h
Précisions
Mes tarifs varient en fonction du besoin et du package que l'on va décider ensemble de suivre.
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