Lothaire - Coach sportif - Paris 15e
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Lothaire - Coach sportif - Paris 15e

C’est le nec plus ultra des professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, réponse garantie. Lothaire organisera avec soin votre premier cours de Coaching sportif.

Lothaire

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  • Tarif 70CHF
  • Réponse 2h
  • Élèves

    Nombre d'élèves que Lothaire a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

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Lothaire - Coach sportif - Paris 15e
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  • Coaching sportif
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Coach Sportif en salle privée à Paris 15è - Ancien cadre / Avec terrasse

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Lieux du cours

Ambassadeur

C’est le nec plus ultra des professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, réponse garantie. Lothaire organisera avec soin votre premier cours de Coaching sportif.

À propos de Lothaire

Ancien cadre reconverti amoureux du sport depuis 15 ans, j'ai créé mon studio de coaching sportif, COACHLOTHAIREPARIS(point)COM, dans lequel j'intègre des pratiques et méthodes innovantes.


Mon objectif : Rendre chaque séance ludique & utile pour que vous vous dépassiez en prenant un maximum de plaisir ! :)

Quelques activités que j'adore pratiquer :

* Course à pied
* Vélo
* Triathlon
* Cross-training
* Basketball
* Tennis
* Paddle
* Squash
* Randonnées

Adepte du digital au service de l'humain, j'intègre divers outils afin de vous donner la meilleure expérience d'accompagnement (suivi des séances, réservation, suivi du rythme cardiaque, ...).

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À propos du cours

  • Tout niveaux
  • French

Toutes les langues parlées pour le cours :

French

Je vous accueille dans ma salle privée à Paris 15e avec une grande terrasse pour des coachings ludiques, personnalisés et adaptés à vos besoins.

Je me donne à 100% pour vous offrir l'expérience de coaching la plus complète, intuitive et agréable, de la réservation/modification de vos séances au suivi de vos objectifs. :)

Quels que soient vos objectifs : Créer une Routine sportive, Perdre du poids, Améliorer votre condition physique, je vous accompagne à :

1. Définir vos objectifs personnels
2. Construire votre programme sportif personnalisé qui répond à toutes vos attentes.
3. Mettre en place un planning flexible pour vos séances en adéquation avec vos contraintes familiales & professionnelles.
4. Tenir des comptes-rendus réguliers de votre progression.

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Tarifs

Tarif

  • 70CHF

Tarifs packs

  • 5 h: 341CHF
  • 10 h: 654CHF

webcam

  • 70CHF/h

déplacements

  • + 25CHF

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Ce premier cours offert avec Lothaire vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

  • 1h

Précisions

Tarif couple/duo : +20€

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En savoir plus sur Lothaire

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  • A quel âge avez-vous commencé à faire du sport ? Parlez-nous de cette époque (évidemment pas si lointaine) ?

    J'ai commencé à faire du sport dès mon plus jeune âge, vers l'âge de 5 ans. J'ai toujours été très actif et j'ai pratiqué différents sports tout au long de mon enfance et adolescence. Cette époque était marquée par la découverte de mes capacités physiques et la recherche de ma passion sportive.
  • Quels sont vos sports favoris, ceux que vous pratiquez à haut niveau, en tant que simples loisirs ou que vous aimeriez découvrir ?

    Mes sports favoris sont la course à pied, le triathlon et le cross-training. Ce sont des sports qui me permettent de me surpasser et d'aller toujours plus loin dans mes limites. J'aime également le vélo, le basketball, le tennis, le paddle, le squash et les randonnées. Ces sports sont pour moi de formidables moyens de se maintenir en forme tout en passant du bon temps.
  • Donnez-nous envie d'enfiler un short en nous expliquant ce que vous apporte le sport au quotidien !

    Le sport m'apporte une énergie incroyable et une sensation de bien-être au quotidien. Cela me permet de me sentir en forme, de mieux gérer le stress et de rester positif et motivé. Le sport permet également de renforcer la confiance en soi, de se fixer des objectifs et de se dépasser pour les atteindre. Enfin, c'est un excellent moyen de rencontrer des personnes partageant les mêmes passions et de créer des liens forts.
  • Quel exploit sportif vous a marqué ou inspiré (voire donné envie de chanter I will survive toute la journée) ? Dites-nous comment vous l'avez vécu !

    L'exploit sportif qui m'a le plus marqué est la victoire de l'équipe de France de football lors de la Coupe du Monde 1998. J'étais enfant à l'époque et j'ai été fasciné par la performance de l'équipe, qui a su se dépasser et faire preuve d'une grande solidarité pour remporter la compétition. Cette victoire m'a inspiré à poursuivre mes rêves et à travailler dur pour atteindre mes objectifs.
  • Parlez-nous de votre plus bel accomplissement en tant que sportif !

    Mon plus bel accomplissement en tant que sportif a été de terminer mon premier semi-Ironman. C'était un défi incroyable qui a nécessité des mois d'entraînement et une grande discipline. La sensation de franchir la ligne d'arrivée après une journée complète de course a été indescriptible.
  • Si vous deviez faire un jogging avec un sportif de renom, lequel serait-ce ? Et quelles questions lui poseriez-vous (si vous arrivez à courir à son rythme et qu'il vous reste encore un peu de salive) ?

    Si je devais faire un jogging avec un sportif de renom, ce serait Usain Bolt. Je lui poserais des questions sur sa préparation physique et mentale avant une compétition, sur sa technique de course, sur ses objectifs futurs et sur les défis qu'il a dû surmonter au cours de sa carrière.
  • Comment vous y prenez-vous pour qu'un élève garde "l'oeil du tigre" et persévère dans l'effort ?

    Pour aider mes élèves à garder l'oeil du tigre et persévérer dans l'effort, j'utilise plusieurs techniques. Tout d'abord, je leur fixe des objectifs clairs et réalisables, afin de leur donner un but à atteindre. Ensuite, j'essaie de rendre les séances d'entraînement ludiques et variées, en proposant différents exercices et en adaptant le rythme en fonction des besoins de chaque élève. Enfin, je les encourage et les félicite régulièrement pour leurs progrès, afin de leur donner confiance en eux et de maintenir leur motivation.
  • Qu'est-ce qui fait de vous un super sportif… et un Superprof ?

    Ce qui fait de moi un super sportif et un Superprof, c'est ma passion pour le sport et mon désir d'aider les autres à atteindre leurs objectifs. Je suis toujours à la recherche de moyens d'améliorer mes compétences en matière d'entraînement et je suis prêt à adapter mes méthodes pour répondre aux besoins de chaque élève.
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