Disponible en journée, mes soirées sont pour le moment complètes… Je prépare chaque entrainement de façon adaptée à la personne ayant besoin de mes services, selon ses besoins ou ses buts. L’entrainement fonctionnel se fonde sur deux principes simples. Le premier est de se référer en permanence aux gestes de notre quotidien.
Une nouvelle méthode fun et efficace, pour sculpter votre corps de manière harmonieuse et féminine.
TRÈS GRAND SPORTIF ET PÉDAGOGUE RECONNU DANS SA PROFESSION.
Une première séance afin de découvrir vos objectifs et votre niveau. Ensuite les séances seront composées de musculation, de cardio et de mobilité. J'incorpore aussi des exercices issus des arts martiaux. Le but de ces séances est de vous sculpter un corps en pleine forme ! Le mentale vient en repoussant ses limites régulièrement.
je m’adapte au niveau de l’élève, je ne dit pas juste de faire un exercice mais lui fait comprendre l’importance de le faire, je serai à ces côtés pour lui fournir la motivation dont il aura besoin. J’ai le contact facile avec les gens et sera vous perfectionner dans le domaine du sport.
Je vous motive, vous commencez, je vous accompagne, vous progressez, je vous entraine, vous atteignez votre objectif. Nous travaillons ensemble en direct, et je reste disponible pour toutes questions. Tonification, affinement, perte de poids, gain de muscle.. Choisissez votre chemin et devenez une meilleure version de vous même.
(information cachée) Pour les séances de coaching (Bulle-Fribourg-Vevey-Montreux) sur mesure pour des hommes et femmes souhaitant prendre soin de leur corps: . Reconditionnement et remise en forme .
Que ce soit pour de la perte de poids ou du renforcement musculaire, afin d'améliorer son quotidien ou ses performances sportives, je saurais m'adapter à votre niveau. Pour la première séance je vous propose de remplir ensemble un questionnaire afin de situer votre niveau, puis d'effectuer quelques tests afin de démarrer sur de bonnes bases.
Entraîneur au sein de plusieurs groupes de la Riviera, je suis passionné par le coaching toutes catégories (hommes, femmes, enfants, etc...) et j'adore partager ma passion.
J'apprends à connaître la personne c'est-à-dire que j'identifie ses objectifs, sa morphologie et son état d'esprit (niveau de motivation). A partir de ses informations, j'établis un programme structurée et je l'accompagne dans ses entraînements pour évaluer sa progression et si nécessaire adapter le programme.
Vous manquez de motivation? Besoin de perdre du poids, de vous tonifier ou tout simplement besoin de vous préparez ou de vous dépasser? Nous décidons ensemble de la méthode de travail nécessaire après avoir établi vos objectifs. Plus besoin de vous déplacer de votre domicile ou de votre lieu de travail je vous propose un suivi personnalisé aux jours et heures qui vous conviennent.
Je suis en mesure de vous apporter un soutien dans de nombreux domaines : - toutes disciplines sportives, préparation à un concours, réaliser un challenge - perte de poids, sèche, développement musculaire, entretien, body building, cardio, stretching . . .
Je prends en charge des personnes de tous niveau afin de les aider à accomplir leurs objectifs respectifs. Les séances durent entre 45 minutes et 1 heure. J'ai suivis ma formation en Angleterre et j'ai déjà entrainé des groupes de personnes.
Bonjour, Je suis coach sportif en remise en forme, bien être et de nutrition. License staps ( spécificité techniques des activités physique et sportives). J'interviens pour vous aider a vous sentir mieux, enlevé ce stress du quotidien en une séance de sport, ou pour vous améliorer dans votre discipline ainsi pour atteindre vos objectifs.
Cours de fitness, de remise en forme ou de musculation ouverts à tous, quelque soit votre niveau. Je suis aussi diplômé en natation, et en ergonomie du sport. Les cours durent une heure et permettent de s'améliorer rapidement. A domicile pour plus de facilité.
Ma méthodologie se base sur des séances variées, ainsi que sur des séances uniques, en fonction du profil et des attentes de chacun de mes clients. J'utilise des supports simples et ludiques afin de rendre les séances encore plus agréables et efficaces.
Ancien boxeur semi-professionnel au Levallois sporting club (Paris). J'ai participé à plusieurs compétition internationales. Vice champion de France en 1997 à Saint-Ouen (93) et champion du Maroc en 1999 à Sidi Barnossi (Casablanca). Je donne des cours privé de boxe et/ou de préparation physique. Je me déplace sur tout Genève.
1 -Déterminer avec vous vos objectifs, l'écoute est notre priorité. 2 - Evaluation de vos capacités physique à l'aide de tests afin de travailler en toute sécurité .
Homme de 37 ans, passionné de sport, propose des séances personnelles ou collectives de remise en forme. Vous souhaitez perdre du poids ou améliorer votre condition physique ; je vous propose mon expérience ainsi que mes connaissances dans le domaine sportif ainsi que dans la nutrition.
Je suis un ex sportif de haut niveau (handball). J'essaye de faire profiter de mon expérience au plus grand nombre. J'accompagne aussi bien "mes élèves" sur un plan mentale que physique. L'objectif que je me fixe c'est qu'ils deviennent autonome et puissent réutiliser mes séances.
Effectuer un bilan de vous. Sur votre pratique sportive jusqu'à maintenant. Vos pathologies ou blessures que vous auriez pu rencontré. Un test d'effort, de force, de résistance. A partir de ces résultats mettre en place un travail adapté à votre niveau et vos objectifs.
Je suis étudiant en Sciences et pratique du sport en 3e année de bachelor à l'université de Neuchâtel. Je propose mes services aux personnes qui souhaitent se remettre en forme et se renforcer physiquement avec un professeur jeune, dynamique et entraînant. Je m'adapte en fonction de chaque élève pour lui fournir un programme attrayant et propose des objectifs atteignables pour tous.
Diplomé en Education Physique, en Personal Training et suivant une mise à jour de ma formation d'Instructeur Fitness Complet, je me propose de répondre à vos objectifs qu'ils soient: Remise en forme, Gainage fonctionnel, Perte de poids, Programmes musculaires ou encore Préparation d'objectifs sportifs.
Vous désirez vous améliorer sportivement ? La solution est tout trouvée. Je peux donner des cours dans divers domaines afin de vous assurer une progression et un suivi de qualité. J'ai des notions de nutrition et de sport, je peux donc répondre à vos besoins.
Et si on atteignait enfin vos objectifs ?! Votre métier n'étant pas coach sportif, profitez des services d'un professionnel ayant plus de 18 ans d'expérience dans le monde de la remise en forme.
Bronjour à tous, Je m'appelle Mouss, j'ai 26 ans et je pratique le muay thai depuis l'âge de mes 16 ans. J'ai été entraineur de boxe thaïlandaise dans différents clubs. J'ai plusieurs combats à mon actif. Actuellement, je me mets à mon compte pour pouvoir enseigner avec plus de qualité et de suivi.
Professeur mais aussi et surtout passioné d'arts martiaux. Je donne des cours privés ou collectif de puis plus de 10 ans. Les cours: Karate traditionnel (non compétitif ): Arts martial original Okinawaien. Body karate: Cardio musculation pour être en forme. Self défense : Gérer une situation de conflit. Des techniques simples reproductibles sous stress.
Diplomé d'une Licence STAPS (Science et Technique des Activités Physiques et Sportives) option entrainement réalisé à l'Université de Rennes Actuellement en Master en sciences du mouvement et du sport, orientation entraînement et performance Détenteur de différents d'une cartes professionnelle d'animateur sportifs et de diplômes dans le domaine de de la boxe et du football.
Simple remise en forme, perte de poids, retour à l'effort ou préparation physique en vue d'une échéance ( triathlon, semi, 10 km, combat ttes boxes, natation ), Je me mets à votre service . Définissons ensemble vos objectifs et envies puis fonçons ! Il faut un minimum de trois mois à intervalles régulier pour obtenir des résultats concret pour la perte de poids.
Diplômé du niveau national en basket-ball je suis coach depuis 16ans sur tout public et tous niveaux : du débutant à l'expert Je suis également Professeur d'education physique et sportive depuis 10 ans.
Pour être certain de la qualité de nos enseignants et de leur pédagogie, nous collectons les avis des anciens élèves.
Ces avis sont authentiques et garantis par Superprof.
Parfait ! Cela fait un mois que Rémi m'entraine par Skype et c'est un vrai plasir de s'entrainer avec lui. Les cours sont bien préparés, adaptés à mon niveau avec un souci de progression comme discuté lors de notre première séance. Mes craintes...
Parfait ! Coach très motivant, sympa et patient. Sait de quoi il parle, et prends le temps d'adapter correctement l'entrainement, selon les besoins
Parfait ! Sébastien vous accompagne avec professionnalisme, dynamisme et patience dans un cadre agréable pour s'entraîner. Idéal pour obtenir un résultat correspondant à ses objectifs et de précieux conseils pour le suivi. Des exercices très variés...
Parfait ! Merci pour ton commentaire Sylvain! Sylvain est un super coach! Sympathique, compétent et très pro, il sait me motiver avec humour et fermeté. Ses entraînements sont variés et très efficaces. Il a tout de suite compris mes objectifs, pris en...
Parfait ! Patience, connaissance et compétence. C est un excellent professeur aux multiples qualités. Vivement recommandé !
Parfait ! Edouard est un PRO; sérieux, organisé, attentif et impliqué J'aime son écoute et aussi la diversité d'exercices qu'il propose. Je prends les exercices physiques comme un jeu, ou presque... ;-)
Des milliers de professeurs peuvent vous apprendre les remise en forme, retrouvez les cours
particuliers de remise en forme disponibles ailleurs en Suisse.
Nos professeurs sont très fréquemment sollicités.
Bonjour, Je suis une jeune maman de 33ans et je suis pas du tout sportive(je fais que de la marche de temp en temps) J'essai mnt de manger mieux et je souhaiterai me remette en forme pour être plus musclé, tonifier mon corps. J'ai une...
Il y a 1 mois
Étudiant en SPORT donne cours privé de renforcement et remise en forme (CAF, gainage, endurance)
Bonjour, je voulais me renseigner pour avoir un coach sportif à domicile car je suis à l’AI mais aimerait avoir une remise en forme, par ex, faire un cours de cardio 1x par semaine , tout en travaillant les muscles. Sachez que je suis...
Il y a 1 mois
Manque de motivation ? De temps ? Je met tout en oeuvre pour atteindre votre objectif !
Bonjour Améline Je suis une femme de 49 ans, très occupée avec travail et famille. Je cherche une coach 1 fois par semaine de 6h à 7h du matin pour une session complete de remise en forme (cardio, musculature) . Au début, éventuellement 2...
Il y a 2 mois
Etudiante en sport à l'université de Lausanne en 2 ème année de bachelor, très motivée à aider,...
