Je prépare chaque entrainement de façon adaptée à la personne ayant recours à mes services, selon ses besoins ou ses buts.
TRÈS GRAND SPORTIF ET PÉDAGOGUE RECONNU DANS SA PROFESSION. FORMATION "FITCOACHING" RÉUSSIE AVEC MENTION! COACH EN NUTRITION CERTIFIÉ, DEPUIS 2018. FORMATION DE MASSAGES EN COURS.
Je suis un ex sportif de haut niveau (handball). J'essaye de faire profiter de mon expérience au plus grand nombre. J'accompagne aussi bien "mes élèves" sur un plan mentale que physique. L'objectif que je me fixe c'est qu'ils deviennent autonome et puissent réutiliser mes séances.
Diplômé du niveau national en basket-ball je suis coach depuis 16ans sur tout public et tous niveaux : du débutant à l'expert Je suis également Professeur d'education physique et sportive depuis 10 ans.
(information cachée) Pour les séances de coaching (Bulle-Fribourg-Vevey-Montreux) sur mesure pour des hommes et femmes souhaitant prendre soin de leur corps: . Reconditionnement et remise en forme .
Etudiant récemment diplômé en STAPS spécialité Musculation. Je propose des cours de remise en forme et musculation pour tous niveaux. Capable de m'adapter à chacun et déterminé à faire atteindre les objectifs de mes élèves je suis aussi capable de faire aux situations les plus spécifiques.
Que ce soit pour de la perte de poids ou du renforcement musculaire, afin d'améliorer son quotidien ou ses performances sportives, je saurais m'adapter à votre niveau. Pour la première séance je vous propose de remplir ensemble un questionnaire afin de situer votre niveau, puis d'effectuer quelques tests afin de démarrer sur de bonnes bases.
Méthode d'apprentissage basée sur la découverte du niveau de l’élève en premier lieu, progression basée sur des explications simples des facteurs biomécaniques et physiques de la réussite. Principes de l'échauffement, étirements, assouplissements, stretching, fitness, exercices cardio-vasculaires et de renforcements articulaires et musculaires.
Je suis un jeune Coach Sportif de 22 ans, diplôme d'une licence STAPS Entrainement Sportif ( + BPJEPS ) Adepte de sport en tout genre, j'ai pratiqué des sports individuels tels que la course à pied ou le VTT, en passant par les sports collectifs tels que le volley ou le football.
La philosophie d'éColovie se distingue par le fait que notre approche repensée, complète et durable intègre l'individu dans toutes ses dimensions, caractérisé par une "carte de soi en 3D". A l'image de l'esprit, le corps aussi a une intelligence. La motricité implique avant tout des coordinations. Chaque individu fonctionne selon des préférences et un schéma particuliers.
Ancien boxeur semi-professionnel au Levallois sporting club (Paris). J'ai participé à plusieurs compétition internationales. Vice champion de France en 1997 à Saint-Ouen (93) et champion du Maroc en 1999 à Sidi Barnossi (Casablanca). Je donne des cours privé de boxe et/ou de préparation physique. Je me déplace sur tout Genève.
Je travaille chaque jour sur les objectifs des personnes qui ont besoin d’aide pour améliorer leurs aptitudes à travers plusieurs méthodes d’entraînement. Avec mon expérience actuelle, j’ai pu aider avec succès plusieurs personnes, que ce soit avec des personnes sédentaires ou des personnes avec des pathologies. Je leur apporte une vie bien meilleure.
A la manière d'un psychologue je veille a écouter mes patients avant la mise en place d'un programme.
Je donne et adapte mes cours en fonction de l'âge, de l'experience, de la psychologie, des besoins et des résultats desirés de la personne en question. Une méthodologie efficace et différente inspirée de techniques multinationales apprises en compagnie de moines et de multiples champions du monde.
La base de ma méthode est la motivation. Faire du sport n'est pas toujours évident, donc je souhaite transmettre cette motivation à faire un effort physique aux gens qui ne l'ont pas forcément, mais qui souhaite quand-même en faire, comme aux personnes très motivés à progresser.
- A l'écoute du client, je vous propose de fixer des objectifs ensemble . - De nature motivante et souriante, je pense qu'on fait de grandes choses en adoptant une attitude positive. - Mon objectif premier: vous donner confiance en vous et vous permettre d'atteindre vos objectifs.
Ma méthode s'articule autour de 3 pôles : 1. SPORT : séances de sport personnalisées. 2. NUTRITION : bilan et programme nutritionnel personnalisé de qualité avec conseils très pointus. 3. MASSAGE et STRETCHING : pour améliorer le bien-être, enlever les tensions et booster le niveau d'énergie.
Je suis en mesure de vous apporter un soutien dans de nombreux domaines : - toutes disciplines sportives, préparation à un concours, réaliser un challenge - perte de poids, sèche, développement musculaire, entretien, body building, cardio, stretching . . .
En tant que danseuse, je propose à mes élèves une routine d'exercices cherchant à renforcer le système musculaire, améliorer la posture, et acquérir de la flexibilité. Les cours d'assouplissements, barre au sol, contorsion sont basés sur une méthodologie propre au stretching thérapeutique.
Je n'utilise pas de méthode précise. Personnellement j'adapte mes entrainements à mes envies tout en gardant bien en tête mes objectifs. Il est important de varier les façon de s'entrainer pour toujours rester motivé ! L'idée est d'adapter les entrainements aux objectifs de chacun et de définir par quelles méthodes nous y arriverons.
Je guide les cours sur trois niveaux d'intensité parallèlement, suivant une routine chorégraphiée axée sur une intention et un cheminement énoncé en début de cours. Vous êtes invité-e à adapter les mouvements en suivant votre énergie et votre inspiration du moment. Je change les "routines" régulièrement.
Coach sportif certifiée Bayesian Bodybuilding, l'intérêt de la méthode bayesienne est qu'elle est basée sur les études et la littérature scientifique en matière de sciences de la nutrition, de l'entrainement, du métabolisme et de la psychologie pour former des croyances raisonnables sur la base des données disponibles.
Ma façon de travailler et très variable et totalement adaptée à mes clients. Dans un premier temps j'effectue un bilan complet avec eux afin de savoir leur motivations, objectifs, le temps, la situations, ainsi qu'un bilan physique. Une fois effectué je met un place un programme d'entrainement.
Je suis actuellement en 2ème année d’apprentissage dans un fitness. Avant ça j’ai fais 1 année de gymnase et fais ma scolarité en VSB. Pour moi le but et d’apprendre à tout type de personnes comment être/rester/devenir en bonne santé en pratiquant du sport.
Bonjour, Je suis coach sportif en remise en forme, bien être et de nutrition. License staps ( spécificité techniques des activités physique et sportives). J'interviens pour vous aider a vous sentir mieux, enlevé ce stress du quotidien en une séance de sport, ou pour vous améliorer dans votre discipline ainsi pour atteindre vos objectifs.
Mes cours s'adressent à différents publics, du débutant avec qui j'effectue un diagnostic pour évaluer le niveau de forme et surtout savoir si l'objectif défini est réalisable en fonction des ses capacités. Au niveau intermédiaire est aussi réalisé un diagnostic pour définir la marche de progression souhaitée.
Ma méthode d'enseignement se base sur une structure claire où l'élève participe activement et sous différentes formes (exposés, recherches, jeux,...
Ma méthode d'enseignement est basé tout d'abord après évaluation sur le profil de la personne, ces objectifs, son passé sportif ainsi que ces préférences sportives. Le tout est de vous faire progresser, de remplir vos objectifs en prenant le plus de plaisir possible.
Innovation Dance offre des cours de qualité avec un professeur motivé, le tout dans une ambiance conviviale et dynamique. L'école de danse veut favoriser l'encadrement et le respect de la personne.
Coach sportif diplômé, 15 ans d'expérience. Respect, écoute, ponctualité, adaptabilité. Ancien gérant de salle de sport Coach cours collectif Personal trainer. Après des années à tester de nombreuses méthodes, je me suis spécialisé dans l'entrainement fonctionnel, c'est à dire un entrainement qui vous servira au quotidien tout en réalisant vos objectifs.
Pour être certain de la qualité de nos enseignants et de leur pédagogie, nous collectons les avis des anciens élèves.
Ces avis sont authentiques et garantis par Superprof.
Parfait ! Coach pédagogue, compétent et flexible qui suit et s'adapte à l'évolution des jeunes athlètes. merci !
Parfait ! Excellente Professeur avec très bonne connaissance. C’est une vraie plaisir de faire des cours avec Audrey. Elle est très organisée et professionnelle. Je recommande fortement!
Parfait ! Un grand merci à Anthony pour son professionnalisme, son dynamisme , son enthousiasme et son engagement.. Anthony est un excellent coach qui a su prodiguer d'excellents conseils à Candice. Nous le recommandons vivement.
Parfait ! Excellent contact mais malheureusement Améline habite trop loin.
Parfait ! Je recommande vraiment Anthony comme coach pour la course à pied ! En quelques séances seulement, j'ai senti une réelle progression, chaque cours était très différent et surtout très complet. Anthony a des super idées, il s'adapte au niveau...
Parfait ! Super coach ! Sympa et à l’écoute de vos besoins. Toujours disponible pour vous faire atteindre vos objectifs ! :)
Des milliers de professeurs peuvent vous apprendre les remise en forme, retrouvez les cours
particuliers de remise en forme disponibles ailleurs en Suisse.
