1er cours offert
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July
- Tarif 46CHF
- Réponse 19h
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Nombre d'élèves que July a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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1er cours offert
- Perte de poids
- Diététique
- Nutrition du sport
Coach sportive diplômée et spécialisée Femmes 40+ | Nutrition du sport, perte de poids durable, tonification, ventre plat et meilleures habitudes alimentaires | Accompagnement doux, sécurisé et entièr
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Lieux du cours
Recommandée
July un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de July
Je suis coach sportive diplômée, passionnée par l’accompagnement des femmes de 40 ans et plus. J’ai vu trop de femmes perdre confiance en leur corps, se sentir seules face aux changements après 40 ans, ou penser qu’il était “trop tard”. Je veux montrer que tout est encore possible : tonifier, perdre du poids, se sentir belle, forte, mobile et pleine d’énergie. Ma mission est simple : vous redonner confiance, vous accompagner pas à pas, et vous prouver que votre corps peut encore énormément évoluer, à tout âge.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je propose un accompagnement complet alliant nutrition du sport et coaching en douceur, spécialement pensé pour les femmes de 40 ans et plus. Mes séances sont simples, efficaces et adaptées à votre niveau : rééquilibrage alimentaire, perte de poids durable, tonification, ventre plat, digestion, énergie et posture. Chaque séance commence par une évaluation de vos habitudes, de votre rythme de vie et de vos objectifs. Nous avançons ensuite étape par étape, sans restriction extrême, pour installer des habitudes réalistes et durables. Ma méthode est bienveillante, progressive et 100 % personnalisée pour vous aider à vous sentir mieux dans votre corps, reprendre confiance et retrouver une silhouette plus tonique, plus ferme et plus harmonieuse. Débutantes acceptées. Je m’adapte totalement à votre niveau, vos douleurs éventuelles et votre rythme.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
4
Je n’ai rien a rien à redire July est une coach très sympathique et à l’écoute, bien sur elle va vous faire souffrir un peu mais bon on est là pour ça (c’est de la bonne douleur)!!!
Je recommande fortement.Merci à July de m’avoir appris les bases de l’entraînement à la salle. July est très pédagogue et patiente, elle sait très bien expliquer les exercices et les mouvements. Je recommande a 100% July ! En plus de son professionnalisme, elle est toujours très dynamique et souriante ! Faire du sport est devenue une partie de plaisir ! Encore merci !
Respectueuse, toujours à l'écoute et passionnée par son travail, ce qui fait d'elle une super prof.
July sait s'adapter à ses clients et les challenger. Elle est vraiment sympa et elle prend le temps de bien expliquer les mouvements et les exercices. J'ai beaucoup progressé grâce à elle et j'ai atteinds mes objectifs de prise de masse et de renfo musculaire. Une très bonne coach !
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Tarifs
Tarif
- 46CHF
Tarifs packs
- 5 h: 229CHF
- 10 h: 458CHF
webcam
- 46CHF/h
déplacements
- + 5CHF
cours offerts
Ce premier cours offert avec July vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 30mn
Vidéo
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