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Aida
- Tarif 17CHF
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Coaching bienveillant pour retrouver confiance, estime de soi et sérénité dans vos relations.
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Lieux du cours
À propos d'Aida
Ce qui me pousse à partager, c’est avant tout l’envie d’aider les personnes qui traversent des périodes de doute, d’attachement ou de perte de confiance. Je souhaite leur offrir une écoute bienveillante, les aider à prendre du recul, à mieux se comprendre et à retrouver confiance en elles pour avancer plus sereinement.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
- Arabe
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Arabe
Et si tu prenais enfin le temps de te choisir ?
Tu traverses une période où tu te sens perdue, trop attachée à quelqu’un, en manque de confiance ou simplement épuisée émotionnellement ?
Je propose des séances de coaching en développement personnel et relationnel, dans un espace bienveillant, sans jugement et basé sur l'écoute et l'échange.
Mon objectif est de t'aider à mieux comprendre ce que tu ressens, à prendre du recul sur certaines situations et surtout à retrouver confiance en toi et en tes décisions.
Nous pouvons notamment travailler ensemble sur :
• La confiance et l'estime de soi
• L'attachement émotionnel et le détachement
• Les difficultés dans les relations
• Le besoin d'être rassurée ou validée par l'autre
• Les limites personnelles et le fait d'apprendre à dire non
• La peur de perdre quelqu'un
• Les pensées qui tournent en boucle
• Se reconstruire après une relation difficile
• Apprendre à se choisir et à avancer sereinement
Chaque séance est adaptée à ce que tu vis et à ce dont tu as besoin. Il ne s'agit pas de te dire quoi faire, mais de t'aider à comprendre, à réfléchir et à trouver tes propres réponses.
Les séances peuvent se faire en ligne, dans un cadre simple et confidentiel.
Si tu ressens le besoin de parler, de prendre du recul ou simplement de remettre un peu d'ordre dans tes pensées, tu peux commencer par une première séance.
Parfois, le premier pas n'est pas de changer toute sa vie, mais simplement de décider de ne plus s'oublier.
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Tarifs
Tarif
- 17CHF
Tarifs packs
- 5 h: 85CHF
- 10 h: 170CHF
cours offerts
Ce premier cours offert avec Aida vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
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