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Quentin
- Tarif 46CHF
- Réponse 1h
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Élèves5
Nombre d'élèves que Quentin a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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46CHF
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- Développement personnel
- Coaching personnel
- Coaching de vie
- Gestion du stress
- Prise de parole
- Gestion de conflits
[ COACHING ] Confiance en soi, prise de décisions, gestion des émotions, prise de parole en public, entre autres
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Lieux du cours
Recommandé
Quentin un professeur apprécié par sa communauté. Il a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Quentin
Après des études passionnantes en école de commerce et une carrière bien lancée dans le secteur du matériel sportif, une première question m'a traversé l'esprit il y a quelques années: "Et après?". Puis une seconde, "À quoi je veux contribuer?". Deux questions simples mais à la fois si complexes! Pourquoi? On ne m'avait jamais posé ces questions plus jeune.
C'est à ce moment précis que j'ai plongé dans le développement personnel en lisant des dizaines de livres, en passant des heures à regarder des séminaires en ligne mais surtout en faisant des exercices d'introspection. Jusqu'à ce que je tombe sur le coaching et tout est devenu évident!
➜ Je suis donc aujourd'hui Coach Personnel et Professionnel Certifié. J'interviens auprès de particuliers pour des objectifs personnels et/ou professionnels mais aussi auprès d'entreprises.
Quelques informations supplémentaires sur moi :
- Je me suis formé au métier de coach à Montréal (Plus de 1 000 heures de formation)
- J'ai testé sur moi tous les outils que j'utilise, donc pas de blabla
- J'ai habité seul dans 3 pays étrangers ces 6 dernières années
- J'ai été responsable, formateur et commercial en France et à l’international
- Je ne savais pas qui j'étais vraiment au fond
- Je n'avais aucune confiance en moi
- J'étais pétrifié à l'idée de parler à des inconnus, et pire quand il fallait prendre la parole devant un groupe
- Je n'étais pas très ami avec mes émotions
- J'aime les brocolis
- J'aime aussi l'humour
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
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➜ Ma méthode de travail
1) Prise de contact
Objectifs :
- Prendre le temps de se présenter
- Bien comprendre tes envies et tes besoins pour un travail 100% personnalisé
- Déterminer ensemble un objectif clair et atteignable
2) 1er travail et mise en place d'une stratégie gagnante
Objectifs:
- Détermination ensemble des repères clés dans l'atteinte de ton objectif
- Se mettre en mouvement vers l'objectif par la mise en place d'un plan d'actions concrètes
3) Montée en puissance
Objectifs :
- Passage des premiers repères clés et validation des apprentissages
4) Verrouillage des acquis
Objectifs :
- Rétrospective globale du travail réalisé
- Validation de tous les repères clés et mise au point si nécessaire
Mon accompagnement est 100% personnalisé, ce qui veut dire que chacun avance à son rythme. Il n'y a pas de "trop lent" ou de "trop rapide", il y a simplement un "parfait timing".
➜ Mes spécialisations :
* Se (Re)découvrir
* Gestion des émotions
* Prise de décisions
* Prise de parole en public
* Jeunes diplômés / jeunes actifs
➜ Mes BONUS :
* Je ne fais pas plus de séances que nécessaire. Donne-toi la chance d'avancer à ton propre rythme.
* Si je décèle un point précis à approfondir, je n'hésiterai pas à t'orienter vers des spécialistes (ex: Ressources Humaines, coach sportif, thérapeutes, professeur de chant, etc.)
➜ Tu es au bon endroit si :
* Tu ne sais pas vraiment ce que tu veux faire et/ou qui tu veux être dans ta vie
* Quelque chose te bloque à passer au niveau supérieur mais tu ne sais pas quoi
* Tu n'arrives pas à prendre des décisions
* Tu ne te sens pas capable de prendre la parole en public
* Tu penses être une cocotte minute d'émotions
* Tu veux explorer et exploiter tout ton potentiel
Il est normal d'avoir encore des questions, alors n'hésite pas à me contacter !
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
5
Quentin est quelqu'un en qui j'ai entièrement confiance. Il m'a montré à plusieurs reprises qu'il était à l'écoute, compréhensif et toujours sans jugement. Il s'adapte à mon rythme. C'est avec grand plaisir de partager des moments avec lui afin d'avancer dans mon cheminement.
Quentin m'a accompagnée lors de différentes séances, c'est une personne très à l'écoute et qui m'a amenée à me poser des questions.Chaque fin de séance se concluant par de petits exercices qui m'ont permis au final d'avancer.
Un grand merci pour la confiance partagée !!Quentin est une personne purement bienveillante et empathique. Jai traversé une periode dimportantes transitions personnelles et professionnelles ces derniers mois et Quentin a ete d'un grand secours. Il m'a aidé a mettre des mots sur mon mal être, a me poser les bonnes questions pour avancer, sans jugements ni ''remède magique''.
Je recommande vivement de faire appel a Quentin pour réfléchir. Il sait écouter et questionner en douceur les zones sombres que nous laissons de côté lorsque nous essayons seuls de trouver une façon d'avancer.Quentin m'a accompagné en tant que coach au travers de 4 séances à distance. Je me suis sentie tout de suite en confiance et à l'aise avec lui de part son sourire et sa bonne humeur (j'ai dû mal à m'ouvrir avec des inconnus en temps normal). Quentin a été très professionnel. Il m'a aidé à prendre du recul et voir plus clair sur un sujet qui me tient à cœur depuis déjà quelques années et qui me bloquait dans mon quotidien. Durant nos séances, j'ai eu l'écoute et l'espace dont j'avais besoin. Merci Quentin pour cet accompagnement que je recommande vivement.
Quentin est une personne très à l'écoute et soucieux d'accompagner au mieux dans la démarche du développement personnel. Bienveillant et soucieux de respecter la singularité de chacun, Quentin a pu m'aider à prendre du recul et à être plus confiante envers moi-même.
Je recommande son coachingVoir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
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Tarifs packs
- 5 h: 208CHF
- 10 h: 370CHF
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