Etienne - Prof de course à pied - Renens
Etienne - Prof de course à pied - Renens

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Etienne

  • Tarif 25CHF
  • Réponse 1h
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Etienne - Prof de course à pied - Renens
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Coaching personnalisé et développement de plan d'entrainement pour objectifs en course à pied

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Lieux du cours

    • Par webcam

Recommandé

Etienne un professeur apprécié par sa communauté. Il a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos d'Etienne

Doctorant à l'EPFL dans le domaine des sciences, je suis tombé amoureux de la course à pied il y a presque 10 ans. En parallèle de mes études scientifiques je suis également coach de course à pied au centre sportif universitaire de Dorigny où j'organise également des séances collectives.

Adepte de course sur route de toute distance (de 47'30 à 33'36 au 10 km ; puis 2h39 lors de mon premier marathon), je me documente sans arrêt pour progresser personnellement dans le domaine.

Je débute une ré-orientation dans l'objectif de devenir entraîneur agréé de course à pied tout en suivant une formation de diététique sportive afin d'aider au mieux les athlètes (de tous niveaux !) à se surpasser.

J'espère apporter ma motivation et ma joie de vivre pour vivre des relations coach/athlètes qui permettent l'épanouissement des deux parties. Nous apprendrons l'un de l'autre, c'est certain.

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À propos du cours

  • Tout niveaux
  • Français
  • Anglais

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Anglais

Que ce soit pour le plaisir ou la performance, la course à pied peut combler tout le monde.

Par ces entraînements je souhaite partager mon vécu de coureur et ma réorientation dans le coaching sportif afin de vous aider à accomplir vos objectifs sur courtes ou longues distances (5 à 42 km).

L'optimisation en course à pied ne passe pas que par l'entraînement à haute intensité mais aussi la préparation physique générale, la planification à long terme des objectifs, la technique mais surtout la volonté d'apprendre en s'amusant !

Le coaching sera adapté à vos besoins lors d'une séance préliminaire afin de faire plus ample connaissance.

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Tarifs

Tarif

  • 25CHF

Tarifs packs

  • 5 h: 125CHF
  • 10 h: 250CHF

webcam

  • 25CHF/h

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