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Ilhana
- Tarif 116CHF
- Réponse 3h
-
Élèves5
Nombre d'élèves que Ilhana a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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116CHF
1er cours offert
- Développement personnel
Coaching pour révéler votre plein potentiel : allier technique, posture et énergie
- Développement personnel
Lieux du cours
Recommandée
Ilhana un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos d'Ilhana
Directrice commerciale, danseuse et coach, je combine stratégie et créativité pour libérer le potentiel de chacun·e. J’ai bâti de A à Z une structure associative technologique (désormais 14 salariés, 250 bénévoles) et négocié avec des partenaires prestigieux (Carrefour, Accor, Best Western, Brit Hotel, Comédie Française). Diplômée en Droit des affaires (M1), Management de la RSE (M2 – IAE Gustave Eiffel) et certifiée en Direction commerciale à l’ESCP, je suis aussi danseuse (Kundalini Serpentine Dance, danse orientale, danse en talons) et formatrice bénévole. Cette double casquette – direction commerciale et pratique corporelle – me permet de proposer une approche unique : développer la confiance, la communication et la négociation en travaillant aussi le corps, le souffle et l’énergie. Je suis convaincue que la confiance et l’impact passent par l’alignement du mental, du corps et de la respiration.
À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
- Anglais
- Espagnol
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Espagnol
Mes cours s’adressent à toutes celles et ceux qui souhaitent : – Développer leur confiance et leur charisme. – Apprendre à négocier et à communiquer avec impact. – Libérer le corps et le souffle pour incarner pleinement leur message. Chaque séance est personnalisée et mêle : – Travail sur la posture, la respiration et l’ancrage inspiré de mes pratiques de yoga et danse – Exercices de libération du stress et d’activation de l’énergie avant négociation ou prise de parole. – Techniques de communication et de négociation (structure d’un pitch, gestion des objections, art de convaincre). – Jeux de rôle, expression corporelle et vocale pour renforcer votre présence et votre impact. Vous repartez avec des outils concrets pour : – Gagner en aisance, en assurance et en impact. – Gérer votre énergie avant et pendant les interactions importantes. – Aligner votre mental et votre corps pour incarner votre message.
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
Parfait !
J'ai adoré mon premier cours avec Ilhana.
Ilhana c’est l’énergie, la vivacité, le professionnalisme, l’authenticité, le talent dans un corps !
Elle sait tout danser et sait tout enseigner et ça magnifiquement !
Elle est à l'écoute, très motivante, elle m’a mise en confiance. Elle est super pédagogue, souriante et solaire.
Bonne humeur assurée!
J'ai tout de suite pris un deuxieme rendez vous pour un workshop de Kundalini Serpentine Dance mêlée à la Heels, la Danse Orientale et la Tribal Fusion pour explorer ma sensualité à travers la danse : une expérience fun, puissante et libératrice qui a vraiment activé mon énergie vitale et m’a profondément apaisé.
Maintenant je pars sur la formule de 10H de cours pour approfondir et intégrer ce que j’ai expérimenté avec elle.
Elle organise aussi des retraites qui mêle art, danse et empuissancement féminin à travers l’éveil de sa sensualité : je viens de m’y inscrire et j’ai hâte de vivre cette expérience
Je valide à 100 pour cent, elle est géniale !
Merci IlhanaIlhana est une prof douce et bienveillante.
Grâce à elle, j’ai vécu une belle expérience de réconnexion à moi-même et à ma féminité. Merci pour cette parenthèse pleine de sens et de douceur.Ilhana est une professeure à l’écoute, pleine d’énergie et de bienveillance. Elle donne vraiment envie de participer et sait réveiller les sens à travers la danse. Je recommande vivement ses cours !
Voir plus de recommandations
Tarifs
Tarif
- 116CHF
Tarifs packs
- 5 h: 578CHF
- 10 h: 1156CHF
cours offerts
Ce premier cours offert avec Ilhana vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
webcam
- 116CHF/h
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