1er cours offert
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Carole
- Tarif 55CHF
- Réponse 1h
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Nombre d'élèves que Carole a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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55CHF
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1er cours offert
- Développement personnel
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Coaching de vie – apaiser le stress, retrouver confiance, clarté et sens
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Lieux du cours
Recommandée
Carole un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Carole
Je suis coach de vie et coach professionnel certifiée, formatrice en soft skills, avec plus de 30 ans d’expérience dans l’accompagnement humain. J’accompagne des personnes qui traversent des périodes de stress, de surcharge mentale, de questionnement ou de transition, et qui ressentent le besoin de faire le point et d’y voir plus clair. Mon approche repose sur une alliance de bienveillance, de structure et de pragmatisme. Je propose un cadre sécurisant, une écoute attentive et des outils concrets pour aider chacun à mieux se comprendre, à apaiser ses tensions et à avancer de manière plus sereine et alignée. Je travaille notamment sur la gestion du stress et des émotions, la confiance en soi, la communication, les relations difficiles, la gestion du temps et des priorités, ainsi que la recherche de sens. Chaque accompagnement est personnalisé et adapté à la situation, au rythme et aux objectifs de la personne. Je crois profondément que le coaching n’est ni un soutien passif ni une suite de conseils, mais un cheminement actif qui permet de retrouver de la clarté, de l’autonomie et une capacité d’action durable.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Ces cours de coaching s’adressent aux adultes qui souhaitent mieux comprendre ce qu’ils vivent, sortir du stress ou de la confusion, et avancer de façon plus claire et plus sereine dans leur vie personnelle ou professionnelle. Ma démarche : Mon accompagnement repose sur une alliance entre écoute, réflexion guidée et outils concrets. Je ne donne pas de solutions toutes faites : je vous aide à clarifier votre situation, prendre conscience de vos fonctionnements et mobiliser vos propres ressources pour passer à l’action. J’utilise des outils issus du coaching, de la psychologie positive, de l’analyse transactionnelle et de la PNL (programmation neuro-linguistique), toujours de manière accessible et adaptée à votre situation. Déroulement type d’un cours : Chaque séance débute par un temps de bilan : -les avancées depuis la séance précédente -les besoins du moment -les actions mises en place -les pas effectués -les difficultés ou freins rencontrés Nous travaillons ensuite sur une situation concrète, à l’aide de questionnements, d’exercices pratiques et de mises en perspective. La séance se termine par une synthèse et des actions simples et réalistes à expérimenter entre deux séances. Mes spécificités : Je m’appuie sur plus de 30 ans d’expérience dans l’accompagnement humain et la formation. Mon approche est à la fois humaine, structurée et pragmatique : un cadre clair, une écoute bienveillante et un travail en profondeur, sans pression ni jugement. Je privilégie des séances suffisamment longues pour permettre des prises de conscience durables et des changements concrets. À qui s’adressent les cours : Ces cours s’adressent aux adultes, sans prérequis particulier. Ils conviennent aux personnes motivées par une démarche de réflexion personnelle, prêtes à s’impliquer activement et à tester de nouvelles façons de faire et de penser. Chaque séance vise à vous rendre plus clair, plus autonome et plus confiant dans vos choix et vos actions.
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Avis
Tous nos avis sont collectés par nos services et sont fiables à 100%. Ils correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Carole.
5 (3 avis)
Parfait ! Carole est une coach très à l'écoute, respectueuse, sans jugement et professionnelle. Elle m'invite à chercher en moi mes ressources, mes points forts pour avancer et passer à l'action. Elle m'a déjà aidé à y voir plus clair dans ce que je vis actuellement. Merci Carole. Je la recommande vivement !
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
2
Carole est une personne très humaine avec beaucoup d'empathie qui nous comprend, elle est très compétente et ses cours sont agréables, c'est un réel plaisir.
Apprendre, choisir le bon chemin, se remettre en question le tout dans une bonne ambiance, vraiment c'est un bon coach.
Amicalement
MartineJe recommande vivement Carole.
C est une coach à la fois bienveillante, à l écoute et structurante dans sa manière d accompagner.
Elle est profondément respectueuse du rythme des personnes.
Elle m a aidé a identifier certaines de mes problématiques pour avancer dans le domaine professionnel et personnel.Voir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
- 55CHF
Tarifs packs
- 5 h: 272CHF
- 10 h: 545CHF
webcam
- 55CHF/h
cours offerts
Ce premier cours offert avec Carole vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 30mn
Précisions
Tarif horaire indicatif. Accompagnement possible sur plusieurs séances selon vos objectifs.
Vidéo
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