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Chantal - Prof de gestion du stress - Paris 16e

Chantal

  • Tarif horaire 68CHF
  • Temps de réponse 24h
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Confiant serein pour passer vos examens concours oraux écrit avec la sophrologie sur mesure

A propos du cours

Sur mesure après une première séance je vous met en mode positif pour vous préparer à l événement à venir grâce à des exercices doux de respiration contrôlée de contractions musculaires et dans un deuxième temps de séance un exercice de détente plus profonde proche de l hypnose mais en pleine conscience pour installer à ce stade des visualisations positives qui permettront l émergence de vos capacités de calme, de sérénité , d’energie Positive, de confiance en vous, d’ estime de soi, d amélioration du sommeil qui vous permettront d aller confiant prêt à gagner vers votre réussite

matières

  • Gestion du stress

langues

  • Français

niveaux

  • Tout niveaux

A propos de Chantal

Infirmière collège lycée sophrologue spécialisée en préparation mentale gestion du stress reprise de confiance en soi ,concentration ,amélioration du sommeil,estimé de soi,par une méthode adaptée faite sur mesure, à votre écoute en toute bienveilkance et sans jugement je vous fournis les clés les outils pour être serein confiant et positif le jour J

Tarifs

packs

  • 5 h: 340CHF
  • 10 h: 680CHF

webcam

  • 68CHF/h

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