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Hervé
- Tarif 50CHF
- Réponse 18h
-
Élèves1
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50CHF
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- Natation
Cours de natation face à face avec support vidéos pour décompositions des éléments à travailler
- Natation
Lieux du cours
-
Chez Hervé : Genthod
-
À propos d'Hervé
Passioné de sports, j'ai toujous mis l'accent sur l'aspect technique. J'aime devoir comprendre la mécanique voire la physique pour progresser rapidement.
Je fonctionne en auto-didacte avec le plaisir et l'analyse de sensations au coeur de l'apprentissage. Ces deux éléments sont très présents dans ma pédagogie.
Je favorise le partage et l'échange, et c'est pourquoi comprendre vos motivations et objectifs sont indispensables. Je vous dirai sans détour s'il me semble être la bonne personne pour votre apprentissage.
Au plaisir,
hervé
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Nageur sur le tard, j'ai appris le crawl / freestyle en autodidacte à l'age de 44 ans.
Il m'a fallu 4 années pour atteindre le niveau que je m'étais fixé :
- ressentir la glisse, écouter ses sensations
- technique 'smooth/no splash'
- capable de nager sur longues distances en eau libre
- 45 secondes au 50m en vitesse de croisière
Pour ce faire j'ai dû certes visionner / trier / sélectionner des vidéos explicatives étant donné que je partais de zéro, mais j'ai surtout observé des nageurs meilleurs que moi et ne me suis pas gêné de les aborder pour quelques conseils et leurs avis sur ma nage et les choses à travailler.
Au fil du temps et des expériences, je me suis rendu compte que le 80% de la technique résidait dans seulement 2 ou 3 éléments essentiels.
Naturellement, TOUT est important en natation puisqu'il s'agit d'une mécanique fine avec un timing bien précis, mais pour l'apprentissage et la progression de sa nage, certains points demeurent des pré-requis sur lesquels il faut être tout simplement intransigent à mon sens.
Nageant tous les jours de mai à octobre, je croise des dizaines de nageurs de tout niveau. Il me semble que mon expérience personnelle et ma propre méthodologie pourraient être profitables aux nageurs adultes débutants et intermédiaires qui sont dans l'optique de progresser rapidement avec la notion de plaisir et de glisse.
J'utilise le support vidéo à intervalles régulières car je me suis rendu compte sur ma nage que les images ont une vérité qu'on ne saurait imaginer. C'est juste incroyable comme on ne se doute pas de faire tels ou tels mouvements parasites si on ne se voit pas le faire!
N'hésitez pas à me contacter, je saurai heueux d'écouter vos motivations et objectifs.
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Tarifs
Tarif
- 50CHF
Tarifs packs
- 5 h: 250CHF
- 10 h: 500CHF
déplacements
- + 10CHF
Précisions
Merci d'annuler 24h à l'avance
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