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ANNELISE
- Tarif 23CHF
- Réponse 24h
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Nombre d'élèves que ANNELISE a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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- Soutien scolaire
COURS DE YOGA BALINAIS, RELAXATION, VITALITE, en CONSCIENCE, tous niveaux , dévéloppement personnel pour cultiver la Joie de vivre et la réussite.
- Soutien scolaire
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Recommandée
ANNELISE un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos d'ANNELISE
Grande voyageuse, la vie m'a appelée à vivre 17 ans à Bali, l'ile des Dieux !
Apprentissages et adaptations, pour se déformater de nos croyances (familiale, sociétale, culturelle), et vivre en cohérence dans son Coeur. Une expérience transformatrice.
Maintenant je souhaite transmettre mes connaissances, en yoga, méditation et développement personnel.
J ai découvert très tot le yoga, pendant mes années lycée !
Et c'est vite devenu un mode de vie, une philosophie qui m a permis de m'épanouir et d' affronter sereinement les hauts et les bas de la vie. J'ai obtenu mon diplome de professeur de Yoga Hatha et Vinyasa, à Bali. Yoga alliance 200H et 300H. J'enseigne depuis 5 ans.
J'ai également suivi d'autres formations : Yoga thérapeutique, Vipasana, Naturopathie, Communication non violente, et en énérgétique traditionnel, Acces Consciousness, Shamanisme, et intégration du Féminin Sacré.
Je suis très heureuse de vous accompagner à retrouver votre équilibre, votre souplesse physique et mentale, et surtout votre Joie intérieure. Le yoga Balinais permet de puiser en soi les ressources dont on a besoin, il nous apprend à mieux vivre, au quotidien, à etre en harmonie dans son corps et au niveau mental, et à gérer nos émotions.
Le yoga aide à développer : l'estime de soi, la confiance en soi, l'Amour de soi, à etre centrer, améliore la concentration,
à canaliser son flot mental, à se détendre, à s assouplir, à gerer son stress, avoir conscience de soi, vivre en pleine conscience, ici et maintenant, etre en accord avec son corps et son mental, cultiver la paix intérieure, trouver le sommeil, et en traitement préventif de pathologie, anxiété, ménopause,....
En tant que yogi, mon but est d'amener mes élèves à prendre conscience de leur corps, de leur souffle et de leurs infinies possibilités, en gardant le sourire ! et en lachant prise .....
Namasté,
Que votre Lumiere Soit.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je vous propose des cours de yoga qui vous permettent de relâcher votre stress, et d' améliorer votre vitalité. J'utilise selon vos besoins, un yoga dynamique, Vinyasa, ou un yoga énergétique, Kundalini, ou bien un yoga relaxant , Yin.
Dans un premier temps, nous discuterons ensemble de vos objectifs, puis nous établirons un programme pour les atteindre progressivement.
Je débute mes cours pars des exercices de respirations, pour établir la connexion entre le corps et l esprit. Puis, la séance continue avec la pratique des postures pour échauffer le corps en douceur, avec la respiration en conscience.
Pendant toute la séance, j ajuste vos alignements pour ressentir les bienfaits et vous faire progresser.
Puis je termine par une relaxation sur un thème choisis, afin d élargir votre pratique à votre vie quotidienne.
La spécificité de mon enseignement ,est un yoga qui apporte de la Joie, du Bien-Etre, et un ancrage serein, comme me l'ont transmis les maitres Balinais.
Riche de mes 17 années de vie balinaise, j ai été initié à l' énergétique et à leur sens de la Joie, comme moteur de la Vie.
Je souhaite vous partager ce savoir ancestral, qui nous connecte à notre Etre véritable et nous permet de retrouver notre féminité Sacrée.
Le chemin du yoga offre de multiples trésors, n'hésitez plus, sortez de votre zone de confort et sautez le pas.....Bienvenue dans ce merveilleux voyage , au Coeur de Soi.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
2
Annelise est une super prof, elle est très dynamique et m a donné envie de continuer son yogaconnait parfaitement son programme.
Sa simplicité fait que l'on se sent directement à l aise.
Elle m a beaucoup appris sur la spiritualité. Elle est tres interressante. J ai suivis un de ses stages cet été, et elle m a redonnée de la vitalité, elle a la faculté de booster ses éléves : un grand bonheur.
Merci encore pour tes cours et vraiment, n'hesitez pas, elle est passionnante et inspirante.
Annelise a une patience a toute épreuve.
Durant un même cours, elle a la faculté d'initier les débutants comme je l'étais, en leur donnant confiance, tout en continuant a travailler en profondeur avec les élevés beaucoup plus avances.
J'appelle cela " l'ascenseur "
Ceux qui commencent le Yoga ont le désir de monter.
Ceux qui sont déjà confirmes ont l’humilité de se laisser réapprendre.
Mon épouse a fait un stage avec Annelise , c'est par la que j'ai commence les cours en ligne avec elle.
Benoit
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Tarifs
Tarif
- 23CHF
Tarifs packs
- 5 h: 92CHF
- 10 h: 184CHF
webcam
- 23CHF/h
Précisions
Cours Particulier en ligne : 25 Euros
Cours Collectif en ligne : 10 Euros
Pack 5H de cours Particulier en ligne :100 Euros
Pack 5H de cours Collectif en ligne :80 Euros
YOGA THERAPIE : 50 Euros
Séance Privée Individuelle, coaching de vie
Pack 5 Seances 1H30 : 200 Euros
N'hésitez pas à me contacter pour plus d informations.
Je vous souhaite le meilleur.
Coeurdialement.
Annelise
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