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Amélie
- Tarif 50CHF
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- Yoga prénatal
Cours de yoga prénatal en ligne individuel ou collectif. Le cours de yoga s'adresse à toutes les futures mamans à partir de la 13ème semaine.
- Yoga prénatal
Lieux du cours
-
chez vous ou dans un lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Lausanne
-
À propos d'Amélie
Cours de yoga prénatal organisé par l'association Anima-projets artistiques et sociaux et Yoga moment with Amélie.
Le cours de yoga s'adresse à toutes les futures mamans à partir de la 13ème semaine qui ont l'accord de leur médecin.
Programme (durée 1h-1h15) :
- Espace de parole et d'échange
- Relaxation et méditation
- Techniques de respiration
- Postures de yoga restoratives
- Relaxation
Pour plus d'informations et pour s'inscrire : Amélie, professeur de yoga).
Lieu : Espace Yoga pour tous, Place de la Gare 10, 1003 Lausanne.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Cours de yoga prénatal organisé par l'association Anima-projets artistiques et sociaux et Yoga moment with Amélie.
Le cours de yoga s'adresse à toutes les futures mamans à partir de la 13ème semaine et qui ont l'accord de leur médecin. Cette pratique est idéale pendant la grossesse et permet de se préparer physiquement et mentalement pour l'accouchement.
Programme (durée 1h-1h15) :
- Espace de parole et d'échange
- Relaxation et méditation
- Techniques de respiration
- Postures de yoga adaptées à chaque trimestre
- Relaxation
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Tarifs
Tarif
- 50CHF
Tarifs packs
- 5 h: 250CHF
- 10 h: 500CHF
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