1er cours offert
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Carole
- Tarif 50CHF
- Réponse 1h
50CHF
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1er cours offert
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Stretching
- Pilates
Cours de yoga, privé ou semi-privé. Depuis 8 ans, j'ai beaucoup de plaisir à pratiquer ainsi qu'à guider une leçon de yoga et de découvrir tout de suite le bien-être que cela procure sur les personnes
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
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Lieux du cours
-
Chez Carole : Collonge-Bellerive
-
chez vous ou dans un lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Collonge-Bellerive
-
Recommandée
Carole un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Carole
J'ai découvert le yoga assez tard (après 50ans) et cela est bien tombé, ces postures qui peuvent se révéler sportives et les petites méditations du début et fin de cours, qui permettent de se recentrer, de se déconnecter du stress quotidien, depuis c'est quotidiennement que je pratique.
Je possède également un diplôme en fleurs de Bach et phytothérapie.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
J'ai beaucoup de plaisir à faire partager ce moment à la fois sportif et détente. Je guide des leçons de Hatha yoga (plus en douceur) et de Yoga Flow plus dynamique (comme un peu une danse, un enchaînement de mouvement). Mes cours sont axés sur le contrôle du souffle et du mouvement et le bien-être de la personne.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
2
Carole est très attentive à votre niveau et à vos besoins. Elle est patiente et vous enseignera une pratique douce et enrichissante. Je recommande !
Vrai moment de bien-être pour le corps et l’esprit! Les cours de Carole sont idéals pour se recentrer et évacuer le stress quotidien en pratiquant une activité physique! Douce et attentive, Carole sait s’adapter à nos besoins pour profiter pleinement de nos séances de yoga
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Tarifs
Tarif
- 50CHF
Tarifs packs
- 5 h: 230CHF
- 10 h: 460CHF
cours offerts
Ce premier cours offert avec Carole vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
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