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Laura
- Tarif 35CHF
- Réponse 1h
-
Élèves5
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35CHF
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- Danse indienne
Danse indienne - BHANGRA cardio workout - pour garder la forme tout en s'amusant, à Lausanne
- Danse
- Chorégraphie
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Lieux du cours
-
Chez Laura : Lausanne
-
À propos de Laura
Laura a vécu plusieurs années à Delhi. C'est à cette occasion qu'elle s'est formée à la bhangra avec des danseurs du Punjab. Elle a commencé à donner des cours de bhangra à l’école Dancend de New Delhi (dancend.com). A son retour en Suisse, elle a continué à partager sa passion pour cette danse joyeuse et dynamique chez moodforbhangra.com.
Laura est passionnée par l'Asie du Sud et l'Inde plus particulièrement. Elle a eu l'occasion d'y étudier, puis d'y travailler, ce qui lui a permis de découvrir le pays sous diverses facettes. Elle parle le hindi couramment.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
La bhangra, originaire de la région du Punjab, est connue pour sa grande énergie et joie de vivre.
Ce cours permet non seulement d'apprendre les bases de cette danse, mais aussi de garder la forme physique en exerçant cardio et coordination sur des rythmes dynamiques et entraînants. Pas d’expérience préalable requise. L'important est d'avoir du plaisir!!!
Le cours dure 1.5heure. On commence par quelques exercices d'échauffement et de gainage. Puis le focus se porte sur la pratique des mouvements de base de la bhangra. A cela suit l'enseignement d'une petite chorégraphie. Enfin, le cours se termine avec des étirements inspirés du yoga.
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Avis
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L'avis
Parfait ! Que du fun !! Vu la magnifique soirée estivale, Laura a donné son cours dans le jardin... juste magique de danser dans la nature !
Je me suis tout de suite sentie intégrée et accueillie comme une amie de longue date par le groupe.
Ce que j'ai aimé aussi, c'est que chacun danse pour son plaisir, pas pour une performance de style. Totale bienveillance de la part de chacun, pas de jugement, juste le plaisir de m'éclater en suivant Laura ... J'ai adoré et adopté !! J'ai hâte d'y retourner.
Merci Laura. Merciiii pour le délicieux apéro qui a suivi la danse, pour célébrer la reprise des cours après confinement. Quelle belle expérience de générosité et de joie de vivre !Voir plus d'avis
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Tarifs
Tarif
- 35CHF
Tarifs packs
- 5 h: 175CHF
- 10 h: 350CHF
Précisions
Les abonnements mensuels et trimestriels offrent des tarifs dégressifs. Le cours à l'unité est de 35.- (cours de 1.5h). Cours d'essai gratuit! Les cours se tiennent en présentiel.
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