1er cours offert
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Deborah
- Tarif 25CHF
- Réponse 1h
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1er cours offert
- Danse orientale
Danse orientale bien-être : Danse thérapeutique pour la connexion à soi, la confiance et la puissance féminine
- Danse orientale
Lieux du cours
-
Chez Deborah : Aubonne
-
À propos de Deborah
Passionnée par la danse orientale depuis plus de 20 ans, j’ai développé une pratique riche et profonde, à travers différentes étapes de ma vie, y compris à un niveau semi-professionnel. Aujourd’hui âgée de 52 ans, j’accompagne les femmes avec une approche à la fois authentique, bienveillante et profondément humaine.
Ma formation s’est construite auprès de plusieurs professeurs, dont notamment Munique Neith (Barcelone), créatrice de l’un des premiers ballets de danse orientale en Europe, auprès de qui j’ai suivi, entre autres, une formation de professeur en danse orientale.
J’enseigne la danse orientale comme une véritable danse thérapeutique, permettant de se reconnecter à soi, de développer la confiance en soi et de révéler sa puissance féminine. Mes cours sont donnés avec douceur, écoute et beaucoup d’amour, et d'humour, dans un espace sécurisant où chaque femme peut évoluer à son rythme.
Mon intention va au-delà de l’apprentissage technique : je souhaite offrir un moment de reconnexion à soi, de plaisir et de transformation, dans une atmosphère chaleureuse et inspirante.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
J’enseigne la danse orientale à travers une approche à la fois bienveillante et thérapeutique, en utilisant le mouvement comme un moyen de favoriser la connexion à soi, la confiance en soi et la puissance féminine. Mes cours sont donnés avec beaucoup de douceur, d’écoute et de présence, dans un espace où chaque femme peut évoluer à son rythme, sans pression ni jugement.
Un cours de 35 CHF dure 1h30 et s’adresse avant tout aux débutantes. Il comprend généralement un temps d’échauffement, un travail sur les mouvements de base de la danse orientale, des exercices de posture, de fluidité et d’ancrage, puis un moment pour danser, ressentir et intégrer les mouvements en musique. J’accorde une grande importance à la connexion au corps, à la féminité, au plaisir de danser et au lâcher-prise.
Ma spécificité en tant que professeure est d’enseigner avec le cœur. J’ai plusieurs années de danse, mais surtout un immense amour pour mes danseuses et pour ce que cette danse peut apporter aux femmes. Mon objectif n’est pas seulement d’apprendre des pas, mais aussi d’aider chaque élève à se reconnecter à elle-même dans un cadre chaleureux, rassurant et inspirant.
Ces cours s’adressent aux femmes qui souhaitent découvrir la danse orientale en douceur, développer leur confiance, se reconnecter à leur corps et explorer leur énergie féminine, quel que soit leur niveau de départ.
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Tarifs
Tarif
- 25CHF
Tarifs packs
- 5 h: 125CHF
- 10 h: 250CHF
cours offerts
Ce premier cours offert avec Deborah vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
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