Le profil d'Alexandre, son diplôme et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Alexandre
- Tarif 64CHF
- Réponse 1h
-
Élèves3
Nombre d'élèves que Alexandre a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Alexandre a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
64CHF
Voir les professeurs de développement personnel
Ce professeur est malheureusement indisponible
- Développement personnel
- Coaching personnel
- Coaching de vie
- Gestion du stress
- Psychologie positive
- Prise de parole
Développez votre bien-être et vos capacités personnelles grâce à la Sophrologie et/ou les techniques de théâtre
- Développement personnel
- Coaching personnel
- Coaching de vie
- Gestion du stress
- Psychologie positive
- Prise de parole
Lieux du cours
Recommandé
Alexandre un professeur apprécié par sa communauté. Il a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos d'Alexandre
Sophrologue spécialisé dans les troubles du sommeil, la préparation mentale chez le sportif et le bien-être en entreprise, je vous accompagne pour développer votre bien-être et vos capacités personnelles.
Également comédien professionnel je peux apporter les techniques théâtrales afin d'approfondir votre accompagnement ou travailler d'autres capacités.
L'écoute, la bienveillance et le calme me guident pour vous aider à retrouver l'harmonie dans votre vie.
voir plus
À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Sophrologue certifié et spécialisé en Sommeil, Sport et Entreprise, je personnalise votre accompagnement grâce à cette méthode simple et efficace basée sur la respiration, la détente musculaire et la visualisation positive.
Mon expérience professionnelle de comédien me permet également d'apporter les techniques théâtrales pour approfondir l'accompagnement ou développer de nouvelles capacités.
Votre accompagnement est personnalisé en fonction de vos besoins, problématiques et objectifs. Les thématiques et sujets abordés peuvent être :
- Prise de parole en public
- Confiance en soi / Estime de soi
- Concentration / Mémoire / Energie / Imagination
- Lâcher-prise / Prise de recul
- Gestion du stress et des émotions
- Détente / Relaxation
- Préparation mentale (examen, compétition, ...)
- Gérer ses peurs ou ses phobies
- Equilibre vie pro / vie perso
- Accompagnement d'un traitement médical (gestion de la douleur, ...)
- Troubles du sommeil (Insomnies, Apnée du sommeil, Narcolepsie, ...)
voir plus
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
2
Alexandre m'a permis de découvrir la sophrologie avec simplicité. Ses exercices proposés sont relaxants et m'ont permis de gagner confiance en moi ! Je recommande vivement !
Alexandre est quelqu'un du très doué. Ses exercices sont efficaces et liberatoires.
Je recommande fortement !Voir plus de recommandations
voir plus
Tarifs
Tarif
- 64CHF
Tarifs packs
- 5 h: 321CHF
- 10 h: 641CHF
webcam
- 50CHF/h
Précisions
Séance individuelle d'1h
Professeurs de Développement personnel similaires
Martial
Lausanne & Par webcam
- 100CHF/h
Nagatt Rose
Genève & Par webcam
- 130CHF/h
Mikhaïl
Genève & Par webcam
- 55CHF/h
- 1er cours offert
Sam
Genève & Par webcam
- 90CHF/h
Reto
Saint-Prex & Par webcam
- 40CHF/h
- 1er cours offert
Francisco
Bern
- 50CHF/h
- 1er cours offert
Luca
Genève & Par webcam
- 48CHF/h
- 1er cours offert
Thais
Genève & Par webcam
- 130CHF/h
- 1er cours offert
Marie-Christine
Genève & Par webcam
- 40CHF/h
- 1er cours offert
Chris
Lausanne & Par webcam
- 120CHF/h
Nathanaël
La Chaux-de-Fonds & Par webcam
- 110CHF/h
- 1er cours offert
Cindy-Estelle
Vétroz & Par webcam
- 30CHF/h
K-MI
Genève & Par webcam
- 79CHF/h
Anna
Martigny & Par webcam
- 58CHF/h
- 1er cours offert
Davide
Genève & Par webcam
- 120CHF/h
- 1er cours offert
Camille
Genève & Par webcam
- 79CHF/h
Ziad
Genève & Par webcam
- 100CHF/h
- 1er cours offert
Axam
Genève & Par webcam
- 25CHF/h
Johane
Vevey & Par webcam
- 66CHF/h
- 1er cours offert
Naomi
Genève & Par webcam
- 56CHF/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de développement personnel
